讓人受益一生的八件事，你做到了幾件?

　　1、微笑是一種思維

　　我笑，便面如春花，定是能感動人的，任他是誰。

　　如果留心，你會發(fā)現周圍那些愛笑的人運氣總不會太差。

　　微笑其實是一種思維，是一種直面生活困境的勇氣。

　　2、閱讀是一種回歸

　　胸藏文墨懷若谷，腹有詩書氣自華。

　　讀書越多，內心會越豐富，眼界也會越開闊。

　　只有書籍，能把遼闊的時間澆灌給你，能把一切高貴生命早已飄散的信號傳遞給你，能把無數的智慧和美好對比著愚昧和丑陋一起呈現給你。

　　消遣的方式很多，閱讀是其中最不費力、又最有收獲的一種。

　　3、早起是一種習慣

　　早起的鳥兒有蟲吃。

　　早起可以讓你快樂感更強、精力更旺盛、做事更認真，一天都充滿活力。

　　4、整潔是一種態(tài)度

　　整潔的外表里，藏著你對生活的熱愛。

　　清爽的人，無論是工作還是生活，都是對自己認真負責的人。

　　5、運動是一種精神

　　運動是一切生命的源泉。

　　長期堅持運動的人，身體自然會健康，能扛下生活的壓力，保持永遠的活力。

　　運動應該被當做生活的一部分，而不是額外的負擔。

　　6、旅行是一種享受

　　人生不是賽場，生活處處是風景。

　　出去旅行，那種空間的轉換，給心情和心境帶來的東西，很難用語言表述。

　　旅行不是生活的主題，而是一段段美好的插曲，和其他音符一起，演奏著生動美妙的人生樂章。

　　7、管住嘴是一種本事

　　這里“管住嘴”不是指講話，而是一日三餐。

　　很多身體不好的人常常敗在嘴上。生活好了，更要惜福，多吃些蔬菜，多吃點粗糧，每餐七分飽，不暴飲暴食....為了家人，更為了自己。

　　8、下廚是一種修行

　　有愛的家庭，一定是有煙火氣的。

　　齊心協力做好飯，坐在餐桌上，談天說地，一天的勞累變得煙消云散。