教育孩子吃飯的方法
教育孩子吃飯的方法
任何國(guó)家，不論大人或小孩，每日必經(jīng)三餐。大人每天在飯桌上的言行舉止對(duì)孩子身心所產(chǎn)生的烙印遠(yuǎn)比學(xué)校的功課更要深刻。下面學(xué)習(xí)啦小編收集了一些關(guān)于教育孩子吃飯的方法，希望對(duì)你有幫助
教育孩子吃飯的方式
01 參與意識(shí)
飯前讓孩子去分發(fā)筷子、勺子，飯后讓孩子幫忙撤盤(pán)子、抹桌子……這些力所能及的小家務(wù)孩子完全可以勝任。通過(guò)參與家務(wù)，慢慢培養(yǎng)孩子的家庭責(zé)任感，讓孩子知道家庭中的成員就要學(xué)會(huì)分擔(dān)，誰(shuí)都沒(méi)權(quán)利隨便要求別人伺候自己!
02 進(jìn)餐禮儀
一個(gè)孩子的家庭教養(yǎng)和人品，往往在餐桌上一覽無(wú)余。良好的進(jìn)餐禮儀，對(duì)孩子的人際交往以及未來(lái)的成長(zhǎng)發(fā)展都有莫大幫助。
所以，家長(zhǎng)們一定要把基本的禮貌告訴孩子：主動(dòng)幫長(zhǎng)輩擺碗筷;等長(zhǎng)輩入座自己再坐;不許把好吃的菜拉到自己跟前;夾菜的時(shí)候不許滿盤(pán)子亂翻;嘗過(guò)的東西不能再放回盤(pán)子里……
03 時(shí)間觀念
做任何事情都有時(shí)間限度，一頓飯，堅(jiān)決不能讓孩子無(wú)限制地吃下去。一個(gè)從小吃飯磨磨蹭蹭的孩子，長(zhǎng)大以后也容易遺留磨蹭、拖拉的毛病。所以，吃飯的時(shí)候盡量關(guān)掉電視、手機(jī)，全家一塊專心地吃飯，講講開(kāi)心的事，聊聊學(xué)校、公司的見(jiàn)聞，讓一頓飯氣氛輕松、時(shí)間適度。
教導(dǎo)寶寶正確吃飯的六種方法
1.一個(gè)孩子不想吃飯，總是有些原因，或是病了、或是吃多了零食、或是心里有什么不愉快的事情影響食欲。假使孩子一時(shí)不想吃，你就不要苦苦哀求，否則，等于給孩子機(jī)會(huì)進(jìn)行要挾。對(duì)撒耍賴不吃飯的孩子，餓他一頓半餐，下次他就會(huì)體驗(yàn)到餓肚子的滋味。餓一天半日，對(duì)孩子身體不會(huì)有太大的影響。但是，事后要向孩子講清道理。
2.對(duì)孩子說(shuō)"不要再吵了"、或者"不要再磨蹭了"的話，不宜超過(guò)兩次。如果孩子不能控制自己，你就得讓孩子離開(kāi)餐桌直到他愿意試著好好吃飯為止。
3.等上大約五分鐘，然后問(wèn)孩子(無(wú)論孩子在他的房間或是別的地方)是否想好好吃飯。如果說(shuō)："是的，"才能允許孩子回到餐桌旁。有時(shí)，孩子可能會(huì)故伎重演，在這種情況下，你應(yīng)該告訴孩子："我想你還是管不著自己，那么，你現(xiàn)在必須離開(kāi)這間屋子直到我們吃完飯為止。 無(wú)論孩子在不在餐桌旁，要記住經(jīng)過(guò)觀察該知道哪種方法對(duì)你的孩子更為有效。
4.有的孩子吃飯時(shí)坐不住，滿屋子跑，主要是有別的事情吸引著他。這時(shí)，切忌強(qiáng)迫孩子老老實(shí)實(shí)坐下吃飯。而應(yīng)用"轉(zhuǎn)移視線"法，把孩子的興趣吸引到飯桌上來(lái)。最好能給孩子講解一些科學(xué)常識(shí)，比如：人為什么要吃飯?吃下去的東西都跑到哪里去了?一方面使孩子增長(zhǎng)知識(shí)，另一方面使孩子產(chǎn)生興趣而增強(qiáng)食欲。
5.飯桌上不要用：你喜歡吃這個(gè)嗎?這樣會(huì)助長(zhǎng)孩子挑食個(gè)性。孩子吃什么菜式，你應(yīng)該心中有數(shù)，有什么就讓孩子吃什么。
6.當(dāng)孩子鬧得太過(guò)分時(shí)，你要孩子好好想想，并非?？隙ǖ貙?duì)孩子說(shuō)："我確實(shí)希望你能記住我們所制定的這些規(guī)則，這樣就不會(huì)把你從餐桌旁趕走，或者你會(huì)得到一些意想不到的獎(jiǎng)品。我相信你能學(xué)會(huì)遵守這些規(guī)則。"
教育孩子的最佳時(shí)機(jī)
01 表?yè)P(yáng)孩子，最好在飯前
既然孩子在準(zhǔn)備吃飯的時(shí)候身心比較放松、愉悅，那就好好利用這段時(shí)間，想一些好玩的小游戲吧。比如，孩子今天回答問(wèn)題的時(shí)候被老師表?yè)P(yáng)了，那么晚餐時(shí)間，就準(zhǔn)備好幾個(gè)高腳杯，全家“以水代酒”舉杯慶祝一下，并對(duì)孩子的努力提出表?yè)P(yáng)。
02 小道理，一起做家務(wù)時(shí)說(shuō)
“身教勝于言傳”，生活中的很多小道理，光靠給孩子講，孩子是不會(huì)理解的，必須要在具體的行動(dòng)中演示給孩子看，孩子才會(huì)理解深刻、記憶長(zhǎng)久。比如，你跟孩子一起遛狗時(shí)，可以趁機(jī)告訴孩子：“寶寶你看，小狗跟咱一塊出來(lái)多高興啊，它自己在家待了一天，肯定超級(jí)無(wú)聊、超級(jí)痛苦!小狗把你當(dāng)成了最好的朋友，所以你要記得常陪它出來(lái)逛逛啊!”
03 批評(píng)的話，在孩子房間里說(shuō)
在責(zé)罰孩子這個(gè)問(wèn)題上，有句老話叫“當(dāng)眾不責(zé)”，就是說(shuō)：教育、責(zé)罰孩子時(shí)，不要當(dāng)著大家的面，要照顧到孩子的自尊。孩子的內(nèi)心敏感而脆弱，犯錯(cuò)時(shí)當(dāng)眾責(zé)罰，會(huì)極大地傷孩子孩子的自尊，影響孩子的自信。很多時(shí)候，孩子不愿意承認(rèn)錯(cuò)誤，往往是覺(jué)得比較丟人而已。
當(dāng)孩子在犯錯(cuò)時(shí)，把他叫到自己的房間里，態(tài)度冷靜、公平地跟孩子交流，你會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子少了一些顧慮，更愿意打開(kāi)心扉，向你說(shuō)出自己的想法。
04 悄悄話，最好睡前說(shuō)
孩子也有隱私，也有秘密，有些話總歸是不好意思說(shuō)出口的。比如：孩子確實(shí)偷了同桌的橡皮，但實(shí)在是不敢承認(rèn);青春期的孩子身體發(fā)生了一些變化，而孩子自己難以啟齒……有些秘密，讓孩子一直憋在心里不是什么好事，所以家長(zhǎng)一旦有所察覺(jué)，就要盡力幫孩子解決、疏導(dǎo)，睡覺(jué)前便是最佳的時(shí)機(jī)，因?yàn)槊摿艘路@進(jìn)被窩的孩子，也便卸下了自己的心理防御，更容易跟家長(zhǎng)說(shuō)一些心中困擾。
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