厭學(xué)癥的特征原因與方法

　　厭學(xué)情緒和厭學(xué)癥兩個(gè)概念，厭學(xué)情緒是短時(shí)間的，孩子因?yàn)槟撤N原因，比如老師批評不當(dāng)，家庭不和，或?qū)W習(xí)上遇到困難，一時(shí)對學(xué)習(xí)產(chǎn)生波動(dòng)，經(jīng)過調(diào)整，很快就會矯正過來。小編在這里整理了相關(guān)知識，希望能幫助到大家。

　　厭學(xué)癥主要特征

　　厭學(xué)癥主要特征是對學(xué)習(xí)毫無興趣，視學(xué)習(xí)為負(fù)擔(dān)，把學(xué)習(xí)作為一件痛苦的事情，不能從事正常的學(xué)習(xí)活動(dòng)，經(jīng)常逃學(xué)或曠課，嚴(yán)重的會導(dǎo)致輟學(xué)。其表現(xiàn)為對學(xué)習(xí)的認(rèn)識存在偏見，情緒表現(xiàn)消極，行為上逃避學(xué)習(xí)活動(dòng)。中小學(xué)生厭學(xué)癥主要表現(xiàn)在如下幾個(gè)個(gè)方面：

　　1、經(jīng)常逃學(xué)或曠課，家長以為他上學(xué)了，結(jié)果他在外面偷玩;

　　2、上課注意力不集中，東張西望，與前后左右同學(xué)打鬧，不好好聽講;

　　3、不做作業(yè)，或者不好好完成作業(yè)，做作業(yè)時(shí)，磨時(shí)間，東搞搞西搞搞，一會玩玩具，一會提出要看電視;

　　4、在學(xué)習(xí)上，愛找客觀，找歪理由，為自己的學(xué)習(xí)不好開脫;

　　5、對學(xué)習(xí)毫無興趣，視學(xué)習(xí)為負(fù)擔(dān)，學(xué)習(xí)感到痛苦，不能從事正常的學(xué)習(xí)活動(dòng)。

　　6、心理上是消極對待學(xué)習(xí)，厭惡學(xué)習(xí)，行為上千方百計(jì)遠(yuǎn)離學(xué)習(xí)活動(dòng)。

　　7、厭學(xué)癥的孩子在學(xué)習(xí)方面大體表現(xiàn)有八差：

　　自控能力差;思維能力差;學(xué)習(xí)習(xí)慣差;閱讀能力差;

　　寫作能力差;計(jì)算能力差;表達(dá)能力差;知識遷移運(yùn)用能力差。

　　他們在學(xué)習(xí)中獲得的是失敗感、無力感、自卑感、乏味感等。頭昏、頭痛、脾氣暴躁是厭學(xué)癥的普遍現(xiàn)象。一句話，有厭學(xué)癥的孩子，不愿意學(xué)習(xí)，不喜歡學(xué)習(xí)，討厭學(xué)習(xí)，感到學(xué)習(xí)非常痛苦，千方百計(jì)逃避學(xué)習(xí)。

　　造成厭學(xué)癥的原因

　　厭學(xué)癥與大腦有關(guān)

　　厭學(xué)癥與大腦科學(xué)有著密切的關(guān)系。大腦內(nèi)的β內(nèi)啡素、腦波，以及快樂與痛苦的情緒都會影響孩子的學(xué)習(xí)，而情緒的好壞還與記憶和學(xué)習(xí)的好壞又有著直接的關(guān)系，一旦孩子對學(xué)習(xí)產(chǎn)生了消極情緒，哪怕是一點(diǎn)點(diǎn)，如果得不到控制和調(diào)整，就會影響大腦的工作狀態(tài)和記憶，如此惡性循環(huán)，就形成了厭學(xué)癥。

　　造成厭學(xué)癥的諸多因素

　　造成厭學(xué)癥的原因到底是什么?現(xiàn)在網(wǎng)上和許多書籍上，對這一問題是眾說紛紜，概括起來主要有這幾個(gè)方面：

　　(1)家庭教育和學(xué)校教育的失誤;

　　(2)孩子學(xué)習(xí)目的不明確，學(xué)習(xí)無興趣，自制力較差;

　　(3)孩子在學(xué)校生活不開心，跟同學(xué)或者老師相處不好;

　　(4)學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過重，補(bǔ)課過多，學(xué)習(xí)時(shí)間長，教師教法陳舊;

　　(5)學(xué)生意志薄弱，耐挫力差;

　　(6)來自各個(gè)方面的消極評價(jià)，經(jīng)常被父母與其他孩子作比較;

　　(7)父母望子成龍心切，虛榮心強(qiáng)，重分?jǐn)?shù)，不重實(shí)際潛能的開發(fā);

　　(8)家長經(jīng)常就學(xué)習(xí)問題責(zé)罵或毒打孩子。

　　針對厭學(xué)的狀況，介紹幾種解決的秘招供大家參考。

　　第一招：改善環(huán)境，愉悅心情。首先就必須要改善自己所處的環(huán)境。同學(xué)們可以請老師和家長配合，營造一個(gè)重學(xué)、樂學(xué)的氛圍，消除自己因?qū)W習(xí)成績不好而產(chǎn)生的不好感覺。

　　第二招：改變觀念，接受自我。厭學(xué)的同學(xué)要重新認(rèn)識自我價(jià)值，形成良好的自我意識，這是變厭學(xué)為樂學(xué)的重要一環(huán)。同學(xué)們要學(xué)會發(fā)現(xiàn)自己優(yōu)點(diǎn)和好的方面，并適當(dāng)?shù)亟o自己一些肯定，認(rèn)識到自己是能夠?qū)W習(xí)好的。

　　第三招：培養(yǎng)興趣，樹立信心。興趣是最好的老師，同學(xué)們要盡量創(chuàng)造條件，參與各種自己感興趣的學(xué)習(xí)活動(dòng)，并從中品味到學(xué)習(xí)的成功感和趣味感。

　　第四招：嚴(yán)格要求，增強(qiáng)自控能力。當(dāng)厭學(xué)的情緒一開始出現(xiàn)，同學(xué)們千萬不能自暴自棄，任由自己放棄在學(xué)習(xí)上的種.種努力。有時(shí)候，同學(xué)們應(yīng)該強(qiáng)制自己端正學(xué)習(xí)態(tài)度，激起自己內(nèi)心深處發(fā)奮進(jìn)取的欲望。

　　第五招：加強(qiáng)對基礎(chǔ)知識的學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)中最重要的一點(diǎn)，是要學(xué)會調(diào)整自己的學(xué)習(xí)方法，要認(rèn)清所有的題目的變化都是源于基礎(chǔ)知識，把學(xué)習(xí)重點(diǎn)轉(zhuǎn)移到對基礎(chǔ)知識的學(xué)習(xí)上來。

　　第六招：建立融洽和諧的師生關(guān)系。因師生關(guān)系緊張而產(chǎn)生厭學(xué)情緒的同學(xué)不在少數(shù)，這些同學(xué)平時(shí)應(yīng)多與老師溝通、請教，盡量與老師建立一個(gè)平等、融洽的關(guān)系。

　　第七招：要有適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)目標(biāo)。厭學(xué)的同學(xué)要給自己定一個(gè)適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)目標(biāo)，剛開始目標(biāo)不要過高，過高的目標(biāo)容易使自己產(chǎn)生較大的心理壓力，當(dāng)然，目標(biāo)太低則起不到應(yīng)有的激勵(lì)作用。所以，同學(xué)們確立學(xué)習(xí)目標(biāo)必須要根據(jù)自己的實(shí)際情況來定。

　　第八招：進(jìn)行正確的歸因。合理的歸因可以提高自信與堅(jiān)持性，而錯(cuò)誤的歸因會增加自卑和自棄等不良情緒。有些厭學(xué)的同學(xué)就是因?yàn)椴荒苷_地尋找自己學(xué)習(xí)失敗的原因而對學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭倦感的。

　　第九招：必要時(shí)尋求專業(yè)老師的幫助。