幼兒園健康教育活動,是指以保護和促進幼兒的健康為主要目標,以身體鍛煉和身體保健的有關(guān)知識、技能為主要內(nèi)容而實施的多種形式的教育過程。那么學前兒童健康教育活動設(shè)計有哪些?下面和學習啦小編一起去看看吧!希望對您有幫助哦!

　　學前兒童健康教育活動設(shè)計：

　　核心概念：

　　身體保健和生活自理教育;安全自護教育;環(huán)保教育;心理健康教育

　　第一節(jié) 幼兒園健康教育活動設(shè)計與實施的基本要求

　　一、幼兒園健康教育活動設(shè)計的基本思路

　　現(xiàn)在幼兒園盛行整合性的教育活動，要想更好地整合幼兒園各領(lǐng)域的教育，必須首先把握各領(lǐng)域的特點和規(guī)律。目前，在健康教育領(lǐng)域，可以對如何以幼兒的健康成長為主線創(chuàng)設(shè)教育活動。

　　幼兒健康教育活動的設(shè)計一般考慮以下方面：

　　(一)關(guān)于活動目標

　　具體的活動目標是健康教育總目標和年齡段目標的細化。在表述中應(yīng)簡潔清晰、準確具體，具有可操作性，目標條目不宜過多，一般2-3條。

　　(二)關(guān)于活動準備

　　一個成功的健康教育活動需要教師進行多方面的準備，包括物質(zhì)條件和環(huán)境創(chuàng)設(shè)、幼兒的知識經(jīng)驗和心理準備等方面。

　　(三)關(guān)于活動過程

　　活動過程一般包括活動導(dǎo)入、引導(dǎo)幼兒參與思考及引導(dǎo)幼兒總結(jié)這三個環(huán)節(jié)。教師應(yīng)明確希望幼兒在哪些方面獲得發(fā)展?希望解決什么問題?如何啟發(fā)幼兒思考?如何帶動幼兒參與活動?什么時候提什么問題?如何使用最佳的教育方法?如何讓幼兒對活動做出總結(jié)，使幼兒已有的經(jīng)驗得到提升?

　　在開展活動時可以運用多種文學藝術(shù)載體，增強活動的趣味性，提高活動的效率。常見的文學藝術(shù)載體有兒歌、兒童詩、詩歌劇、表演唱、童話、故事等。

　　(四)關(guān)于活動延伸

　　好的教育活動不是止于特定的某一次活動，而是一個長期、持續(xù)的過程，特別是能力、習慣的培養(yǎng)，活動延伸不可缺少。活動延伸的方法有可以是家園共育、領(lǐng)域滲透、環(huán)境創(chuàng)設(shè)、區(qū)角活動等。如教師利用15分鐘時間教幼兒學會了正確的刷牙方法，在活動結(jié)束后就應(yīng)該與家長聯(lián)系，要求家長在家中督促幼兒按時以正確的方法刷牙，以幫助幼兒鞏固刷牙的正確方法，并養(yǎng)成良好的刷牙習慣。

　　二、具體教育活動設(shè)計的格式

　　×××教育活動設(shè)計

　　[活動名稱]

　　[活動目標]

　　[活動準備]

　　[活動與指導(dǎo)]

　　1.

　　2.

　　……

　　[活動延伸]

　　三、開展活動時注意的問題

　　(一)教師組織的所有活動應(yīng)盡量有幼兒的動手參與。

　　研究表明，活動的開展若只停留在“教師講，幼兒聽;教師演示，幼兒看”的基礎(chǔ)上，對幼兒的發(fā)展起不到太大的作用，只有幼兒動手參與了，才能理解教育內(nèi)容，才能使自身得到最優(yōu)的發(fā)展。

　　(二)幼兒參與時可能不如成人做的好，應(yīng)給予理解。

　　幼兒的身心發(fā)展水平較低，在參與時必會出現(xiàn)一些差錯，我們要予以理解，給予機會，鍛煉幼兒，使其發(fā)展得更好。

　　(三)老師的提問起著十分關(guān)鍵的導(dǎo)向作用。

　　教師的提問不夠清晰、偏難或偏易，都會影響幼兒參與活動的積極性。教師要了解幼兒的發(fā)展水平，給出適當?shù)奶釂?。教師的提問?yīng)盡量引導(dǎo)幼兒發(fā)散思維，問題的答案多樣性可使更多的幼兒有回答的機會，使幼兒的能力得到鍛煉。

　　(四)避免使用成人化語言。

　　成人化的語言使教師無法和幼兒進行有效的溝通，影響教育效果。如一位教師問到：“有一只小蝸牛很無聊，它的家里只有它自己，小朋友想想什么辦法，能讓小蝸牛快樂起來?”小朋友答：“它太熱了。”在該例子中幼兒對“無聊”一詞不理解，所以答非所問，影響了幼兒的學習。

　　第二節(jié) 幼兒園健康教育活動的具體設(shè)計與實施

　　一、身體保健和生活自理教育活動的設(shè)計與實施

　　學前兒童身體保健和生活自理教育主要是培養(yǎng)幼兒科學地認識、使用、養(yǎng)護和鍛煉眼睛、齒、耳、鼻、皮膚的能力，生活衛(wèi)生習慣，進餐、著裝、睡眠、盥洗等基本生活能力和有關(guān)的社會行為規(guī)范與交往能力，促進幼兒五官的發(fā)育，增強其機能。它是全面素質(zhì)教育的重要組成部分，直接關(guān)系學前兒童的生活質(zhì)量與身心素質(zhì)的發(fā)展。

　　(一)身體保健和生活自理教育的內(nèi)容

　　1、眼保健教育內(nèi)容

　　(1)眼的知識：眼的形態(tài)、構(gòu)造、功能等。(2)合理用眼和養(yǎng)護、鍛煉眼睛的習慣。例如：做眼保健操、吃對眼有益處的食品等。(3)讓幼兒了解測視力的方法及自己視力的情況。

　　2、口腔保健的教育內(nèi)容

　　(1)口腔的知識：口腔中的器官形狀、數(shù)量、構(gòu)造、功能等，大班幼兒換牙的知識。(2)護理口腔的知識：主要是有關(guān)養(yǎng)護牙的知識，例如良好的刷牙習慣、正確的刷牙知識、不吮手指、不隨便往嘴里塞東西等。(3)有關(guān)齲齒的知識：齲齒的識別、預(yù)防和治療。(4)營養(yǎng)知識：例豆制品、花生等食物可以讓牙發(fā)育得更好等。

　　3、耳保健的教育內(nèi)容

　　(1)耳的知識：耳的形狀、構(gòu)造、功能等。(2)耳的衛(wèi)生習慣：常常清洗耳殼，自己不挖耳等。(3)測聽力的方法：通過游戲的形式。養(yǎng)護、鍛煉聽力的方法等。(4)教師舉一個有關(guān)耳保健教育的游戲活動。

　　4、皮膚保健教育內(nèi)容

　　(1)皮膚的知識：皮膚的構(gòu)造、作用等。(2)清潔、養(yǎng)護皮膚的方法。(3)有益于皮膚健康的營養(yǎng)知識。

　　5、鼻保健教育內(nèi)容

　　(1)鼻的知識：鼻的形態(tài)、構(gòu)造、功能等。(2)養(yǎng)護、清潔、鼻的保健方法：不摳鼻孔，擤鼻涕先擤一只鼻孔等。(3)有益于鼻健康的營養(yǎng)知識。

　　6、進餐

　　(1)常用食物的營養(yǎng)知識，營養(yǎng)意識。(2)進餐技能：使用和存放餐具、合理的咀嚼方法。(3)進餐衛(wèi)生習慣：細嚼慢咽，安靜專心進餐，不挑食，不暴食暴飲，不剩飯，保持餐桌整潔，珍惜食物，飯前飯后不做激烈活動，飯前洗手，飯后要擦嘴等。(4)和人共餐時的行為規(guī)范。(5)進餐審美意識。

　　7、著裝

　　(1)著裝知識和防寒防曬、遮體、審美等著裝動機。(2)穿、脫、疊、放衣服鞋子等技能，獨立著裝能力與習慣。(3)保持服裝整潔、愛惜服裝的習慣。(4)著裝審美意識。

　　8、睡眠

　　(1)合理的睡眠姿勢。(2)鋪床疊被技能，獨立鋪床疊被，保持床鋪整潔的能力和習慣。(3)良好的睡眠衛(wèi)生習慣：睡前洗臉、洗腳，獨立安靜人睡，不玩玩具，不蒙頭睡覺;睡前把衣服鞋子放在固定的地方。

　　(二)身體保健和生活自理教育的相關(guān)游戲

　　1、發(fā)展五官和手指功能的游戲。此類游戲主要是利用某一感官功能識別事物的方法，以發(fā)展該感官的功能。

　　(1)聽力游戲：它是利用閉目聽聲，以識別事物的性質(zhì)、方位、距離和識別人，以發(fā)展聽力和記憶力。如“閉目找伴”、“誰到我家”。(2)眼保健游戲，它包括發(fā)展視覺的靈敏度，調(diào)節(jié)焦距能力，識別顏色、形狀、體積、面積等能力的游戲。如“小貓練眼睛”“眼科門診部”。(3)皮膚保健游戲：如拍打觸摸皮膚、袋中取物、閉目玩球等。(4)鍛煉手指功能的游戲：如翻繩、折紙、拋接包等。

　　2、生活自理游戲。目前常用的此類游戲有兩種：

　　(1)表演和角色游戲。如“給小貓洗臉”、“教布娃娃刷牙”、“給娃娃穿新衣”、“小白兔的托兒所”等。這類游戲是用擬人化手法構(gòu)思情節(jié)來鞏固生活技能、增強自我保健意識的。(2)競賽性游戲。此類游戲主要是通過競賽活動來鞏固生活技能，培養(yǎng)自立和競賽精神的。常做的有穿衣、穿鞋、疊被鋪床、用筷、洗手絹比賽。

　　(三)身體保健和生活自理教育活動例舉

　　活動一:學會入廁(小班)

　　[活動背景]本班幼兒對廁所設(shè)備不熟悉，入廁有畏難膽怯等心里障礙，憋便、尿褲、弄臟廁所等現(xiàn)象時有發(fā)生，個別幼兒不敢在幼兒園排便。這已影響幼兒身體健康和對幼兒園環(huán)境的適應(yīng)。為幫助幼兒消心理障礙，提高入廁能力，故組織此次活動。

　　[總體目標]

　　1、懂得及時大小便的重要性，知道并學會(男/女幼兒)小便的方法及大便后擦屁股的方法。

　　2、懂得尊重成人勞動，保持廁所地面整潔，不弄臟衣褲。

　　3、培養(yǎng)自信、勇敢、互助、合作的品質(zhì)。

　　4、培養(yǎng)觀察、模仿、評價的能力。

　　活動設(shè)計之一：我知道大小便

　　[活動目標]

　　1、懂得定時大小便的重要性。知道在成人提示或有小便或大便時，主動去大小便，不弄臟衣服。

　　2、培養(yǎng)勇敢、自信的品質(zhì)。

　　活動準備：錄像帶;電教設(shè)備;獎勵標志若干，事先教師要觀察統(tǒng)計幼兒在園大小便的情況，并與家長聯(lián)系，了解有關(guān)情況。

　　[活動過程]

　　1、游戲：“勇敢寶寶找朋友”

　　出示木偶“勇敢寶寶”，請小朋友幫它找朋友。說一說自己認為勇敢的事情，請“勇敢寶寶”做出判別，戴上標志。

　　2、播放錄像，找出畫面中有沒有“勇敢寶寶”的朋友(要保護被攝錄幼兒的肖像) 電視畫面依次出現(xiàn)如下;

　　(1)教師提示入廁，幼兒沒聽見;

　　(2)幼兒貪玩，尿褲子;

　　(3)有小便不敢說，哭鬧;

　　(4)有小便或大便時 ，告訴老師;

　　(5)有小便或大便時，主動去;

　　(6)不敢在園大便。

　　3、討論畫面中的小朋友誰做得對，誰膽小。

　　4、教師根據(jù)本班幼兒情況，提出提高入廁能力的要求。

　　[活動延伸]

　　日常生活;在生活中，加強入廁能力的培養(yǎng)，特別注意區(qū)別對待。

　　[家園配合]請家長配合教師的工作，對幼兒在家表現(xiàn)及時反饋給教師，對個別能力差的幼兒要幫助。

　　活動設(shè)計之二：我學會小便了

　　[活動目標]

　　L、知道自己性別和小便的方法，不尿在便器外面，保持廁所的清潔衛(wèi)生。

　　2、懂得及時、定時小便的重要性，不弄臟衣褲。

　　3、培養(yǎng)觀察能力及互相幫助、自信、勇敢的品質(zhì)。

　　[活動準備]錄像帶，電教設(shè)備;木娃娃若干;事先教師要觀察幼兒便的情況，并在活動前打掃干凈廁所。

　　[活動過程]

　　1、帶領(lǐng)幼兒參觀廁所，了解廁所的作用。知道男孩、女孩小便的位置，以及便后沖水裝置的使用方法，教師引導(dǎo)幼兒觀察廁所的地面、便器，聞一聞空氣中的氣味，提示幼兒尊重成人勞動。

　　2、回到活動室，女孩和男孩分開，男孩在一旁由另一位教師帶領(lǐng)做游戲。

　　(1)教師提問女孩：“廁所是做什么用的?”“女孩怎樣小便?”請幼兒集體討論，總結(jié)小便的動作程序?？翠浵?，教師有重點講解，幼兒討論應(yīng)注意的幾點。

　　(2)男孩的活動過程同上

　　3、游戲：我教娃娃去小便

　　幼兒自愿結(jié)伴，互相觀摩、評價對方教娃娃小便的動作是否正確。

　　4、評選“自信娃娃”。教師提出評選要求，請幼兒注意觀察其他小朋友入廁動作是否正確。自己也要認真做好。

　　[活動延伸]

　　日常生活：結(jié)合“勇敢寶寶”、“自信娃娃”的評選活動，在一日生活各環(huán)節(jié)，鞏固有關(guān)入廁常規(guī)，加強對個別幼兒的指導(dǎo)。

　　[家園配合]同活動設(shè)計之一。

　　活動設(shè)計三：我會擦屁股了

　　[活動目標]

　　1、初步學會大便后擦屁股的正確方法。

　　2、懂得尊重成人勞動成果，不弄臟衣褲及地面。

　　3、培養(yǎng)觀察、評價能力及勇敢、自信的品質(zhì)。

　　[活動準備]錄像帶;電教設(shè)備;娃娃若干;圖片若干。

　　[活動過程]

　　1、木偶“自信娃娃”宣布前兩次活動的評選結(jié)果，頒發(fā)獲獎標志，提出新任務(wù)。

　　2、插放錄像，請幼兒邊看邊討論擦屁股的先后順序，教師引導(dǎo)幼兒對重點要領(lǐng)的觀察。

　　3、游戲：“圖片找朋友”

　　幼兒分組，給圖片涂色，然后幾個人一起，按擦屁股的正確動作

　　順序，進行排序。

　　比一比哪組最快，看一看誰的排序正確，講出理由。教師引導(dǎo)幼兒注意傾聽別人發(fā)言，發(fā)現(xiàn)錯誤。

　　4、游戲“我是娃娃的好媽媽(爸爸)

　　幼兒幾人一組，練習做娃娃的媽媽(爸爸)，給娃娃擦屁股，互相評議動作正確與否。

　　5、木偶“自信娃娃”給“好媽媽(爸爸)”領(lǐng)獎。師生共同表演《廁所歌》

　　[家園配合]家長在家和幼兒作“好爸爸(媽媽)游戲，以便練習鞏固;父母在幼兒入廁時，提醒、幫助;設(shè)立“自信寶寶”獎;與教師及時交流、溝通，做到家、園一致。(莊毅、陳鳳芝)

　　活動二：認識“眼、耳、口、鼻”(小班)

　　教師：馬娜娜

　　[活動目標]

　　1、通過自己的常試活動，正確地說出嘴巴、眼睛、耳朵、鼻子的名稱，知道它們的數(shù)目與用途，了解它們在頭上的位置。

　　2、知道要保護好這些器官

　　[活動準備]

　　水、醋、酒各一杯，寶寶畫像一幅，嘴巴、眼睛、耳朵、鼻子的畫各一幅，缺少嘴巴、眼睛、耳朵、鼻子的頭像一幅，鏡子若干。

　　[活動過程]

　　1、讓幼兒分辨三杯液體，聽音樂，使幼兒感受到鼻子、眼睛和耳朵的作用。

　　2、幼兒觀察自己的嘴巴、眼睛、耳朵、鼻子，說一說，指一指。

　　3、通過寶寶畫像認識嘴巴、眼睛、耳朵、鼻子，并請幼兒將頭像上缺少的器官補上。

　　4、讓幼兒討論眼耳口鼻的功能，應(yīng)如何保護。

　　5、請各位“小姐”自述作用和保護方法。

　　6、幼兒畫自畫像。

　　[活動評析]

　　1、總體感覺

　　內(nèi)容豐富，四位“小姐”的出場很有意思，知識性強，集體參與性不夠。

　　2、主要優(yōu)點

　　(1)各位“小姐”以第一人稱的口吻講述自己的作用和保護方法，效果比較好。

　　(2)讓幼兒聞水、醋、酒，一定程度上給予幼兒體驗的機會。

　　(3)鼻子小姐“流血”的創(chuàng)意很有特色，很形象。

　　(4)讓幼兒貼眼耳口鼻的創(chuàng)意不錯。

　　3、主要問題

　　(1)沒有抓住小班幼兒的年齡特點。內(nèi)容包括了眼耳口鼻四種器官的位置和功能，對小班幼兒來說，太多太復(fù)雜了;四位“小姐”的自述內(nèi)容太多，而且教師在四位“小姐”都說完了再作總結(jié)，幼兒來不及理解和記憶;在貼眼耳口鼻的環(huán)節(jié)中，提供的頭像上所有器官都沒有了，難度太大;最后的自畫像在小班實施困難較大。

　　(2)整個活動強調(diào)位置多而保護提得太少，目標(二)未能實現(xiàn)。

　　(3)小組成員間的相互協(xié)調(diào)不夠好，活動過程出現(xiàn)脫節(jié)的現(xiàn)象。

　　(4)教師的知識準備不夠，對臨時問題的處理欠佳。

　　(5)教具不夠美觀，使用黑白圖片，效果不明顯。

　　4、改進意見

　　(1)可以將內(nèi)容分成幾個活動來設(shè)計。

　　(2)保護的內(nèi)容作為重點，位置的認識可以通過一個簡短的游戲如《點一點》就可以完成。

　　(3)四位“小姐”的話可以再簡潔一些，每位“小姐”講完后，教師及時作總結(jié)。

　　(4)給幼兒更多的感性體驗?？梢宰層變洪]上眼睛看，捏住鼻子聞，塞住耳朵聽，這些器官的重要作用自然就體現(xiàn)出來了。

　　(5)貼眼耳口鼻時，采用部分器官缺失的頭像。

　　(6)教具可以做成彩色的，看上去更漂亮。

　　(四)身體保健和生活自理教育活動設(shè)計與實施的指導(dǎo)建議

　　1、要充分認識身體保健和生活自理教育對學前兒童當前和未來發(fā)展的重要意義，要建立以健身為主、全面育人的價值觀和目標觀，按照身心綜合能力結(jié)構(gòu)理論，塑造學前兒童的身體保健和生活自理能力，發(fā)展他們的全面素質(zhì)。要沖破僅限于生活技能和行為習慣培養(yǎng)的舊的教育模式。

　　2、要發(fā)揮教師、學前兒童、家長、保健醫(yī)生與保育員四方的主體性，協(xié)同一致，做好此項教育。

　　(1)要經(jīng)常向家長和保健醫(yī)生、保育員介紹新的教育觀和保健觀，幫助他們建立新的保健教育觀和主體教育觀。并提出互相配合的具體建議。注意吸收家長和保育員參與評價活動，鼓勵和組織他們提供有關(guān)的教育內(nèi)容，或參與教材的創(chuàng)編和教具的制作。(2)應(yīng)把每次身體檢查的結(jié)果告訴幼兒和家長，同時可有針對性地對幼兒園和家庭的有關(guān)教育環(huán)境做全面的檢查和評價。如做視力檢查的同時，全面檢查和評價家園桌椅、照明、書畫和兒童讀物是否符合衛(wèi)生標準，檢查幼兒的閱讀姿勢，看電視的位置與時間和眼保健意識，檢查教師自身和家長在眼保健教育上的言傳身教。

　　3、認識并尊重學前兒童在健康教育活動中的主體地位。要引導(dǎo)和組織幼兒參加教育準備、實施和評價各個階段的活動，發(fā)揮和發(fā)展他們主體能力和其他素質(zhì)。

　　4、要充分利用電視、錄像、影碟、圖畫、模型等現(xiàn)代媒體，幫助學前兒童認識五官，了解自己的五官發(fā)育和健康狀況，這是發(fā)展自我保健意識的認識基礎(chǔ)。

　　5、要克服成人在生活自理教育中的一些心理障礙。

　　(1)認為生活自理能力是生活小事，沒有認識到它是人的生存能力的重要內(nèi)容，沒有認識到學前兒童的生活自理教育對他們未來、民族的未來的深遠意義，它應(yīng)是家庭和幼兒園十分重要的教育內(nèi)容。(2)過度護理。在生活中學前兒童能學會的不教，能做的事不讓做。視過度護理為疼愛，沒認識它是對孩子心理的傷害，對自立行為的剝奪。(3)嫌孩子做得慢、做不好，不如自己做省事、又快又好。(4)教育方法上“催、管、斥、責”多，鼓勵、誘導(dǎo)少，特別在學前兒童出現(xiàn)失誤或顯得“笨拙”時更是責怪得多，損害學前兒童自信心、自尊心和自立心的發(fā)展。

　　6、眼保健教育中當前應(yīng)抓好以下幾個環(huán)節(jié)。

　　(1)幫助學前兒童掌握正確的閱讀姿勢與習慣，選擇好看電視的位置、距離，控制看電視時間的能力。(2)為孩子提供合乎衛(wèi)生標準的桌椅和照明。(3)成人要重視以身作則。(4)讓學前兒童了解自己的視力和視力習慣。

　　7、牙保健教育應(yīng)著重幫助學前兒童認識自己的牙齒，認識齲齒的危害及形成的原因，學習漱口小牙技能，并養(yǎng)成漱口消牙、少吃甜食等的口腔衛(wèi)生習慣。

　　8、皮膚保健教育應(yīng)引起高度重視。目前在兒童教育中普遍忽視皮膚保健教育，重保護、輕鍛煉，皮膚嬌嫩、觸覺“饑渴”。這些問題已引起有識之士的關(guān)注和憂慮。當前在皮膚保健教育中，應(yīng)在做好皮膚清潔教育的同時，加強皮膚的鍛煉，其中觸覺訓(xùn)練更應(yīng)加強。

　　9、多管齊下，協(xié)同一致，做好身體保健和生活自理教育。身體保健和生活自理教育是滲透在學前兒童整個生活之中的。健康教育和生活活動是主體活動;音樂、美術(shù)、語言、科學、社會等教育活動和游戲活動也有豐富的身體保健和生活自理教育的內(nèi)容。因此，在健康教育活動設(shè)計時，要做到突出主體、多管齊下協(xié)同一致。在進行其他教育活動時應(yīng)重視此兩項教育，以發(fā)揮教育的整體效益。

　　10、生活技能的教學應(yīng)堅持生活中教學與專門教育活動相結(jié)合，而以生活活動中教學為主的原則。專門的教育活動可采用以下方法。

　　(1)游戲法：如“幫助布娃娃穿衣服”、“給小花貓洗臉”、“小小耳科大夫”等游戲都是孩子們愛做的。(2)比賽法：組織個人或分隊比賽生活技能，可以與走、跑、跳。爬、鉆等活動結(jié)合做。(3)分步學習法：較復(fù)雜的技能可分解成幾步，分別學習。(4)表演法：組織個人或分隊輪流表演生活技能。可表演單個技能，也可表演一組。如可表演由鋪被、脫衣到起床、穿衣、疊被的一整套技能。要讓所有學前兒童都有機會參加表演。(5)評價法;組織學前兒童相互評價技能。評價的內(nèi)容標準要簡單、具體。事先都學會方法，再正式評價。

　　二、安全自護教育活動的設(shè)計與實施

　　(一)安全自護教育的內(nèi)容

　　1、生活和活動自護

　　(1)飲食自護

　　細菌的形態(tài)。細菌能使食物腐敗、使人生病。細菌主要從口、鼻、皮膚的破損處進入人體，使人生病。紅汞、酒精、鹽水高溫都能殺死細菌。生水，變質(zhì)的食物和飲料，沒清洗的瓜果上，都長有很多細菌。識別腐敗變質(zhì)的食物和飲料的簡單方法及防燙、防噎、防嗆、防咬舌和腮的知識。安靜進食，細嚼慢咽，進食前先看、聞或摸食物或飲料，了解它們是否變質(zhì)或太熱。不喝生水，養(yǎng)成不把不干凈的物品放到嘴里的行為習慣。

　　(2)著裝自護

　　受涼、在烈日下久曬會生病，應(yīng)隨氣溫變化及時增減衣服。烈日下活動要帶遮陽帽，鞋不合適應(yīng)請父母更換，鞋內(nèi)有沙石子要及時取出，以防腳受損傷。

　　(3)居住自護

　　住樓房時知道以下行為不安全，并養(yǎng)成不做這些行為的習慣：爬窗臺、鉆爬涼臺的護欄、從樓道的護欄上向下滑、從臺階上向下跳、從樓上向下拋物潑水、上下樓不守秩序;開關(guān)門時手不要伸在門縫里。

　　(4)行路安全自護

　　應(yīng)掌握的知識、技能和養(yǎng)成的習慣：行路中不安全的因素有路面

　　上的障礙物，坑、洞、臨時搭放的木板、石塊;行駛的車輛，跑動的牲畜，高處掉下的東西，擁擠的人群;應(yīng)識別的交通安全標志，如紅綠燈、人行橫道標志、禁止通行的標志、危險標志;在街上走路時注意力集中，注意看路面障礙，不東張西望;遵守交通規(guī)則。乘車時遵守乘車安全規(guī)則。

　　(5)疾病自護

　　疾病的癥狀知識：發(fā)燒、嘔吐、腹瀉、鼻塞、鼻出血、牙出血、便血、便蟲、頭疼頭暈、腹疼、眼睛不適;發(fā)現(xiàn)身體不適和有疾病癥狀，應(yīng)及時告訴大人，以便及時治療。有病應(yīng)診治，并主動配合醫(yī)生，打針、吃藥不哭叫。不同的藥治不同的病，吃錯了藥會加重病情。很多藥色形相同，小朋友不易辯認，因此應(yīng)在大人照看下吃藥。發(fā)現(xiàn)藥味有變化應(yīng)及時告訴大人。

　　(6)活動自護

　　經(jīng)常鍛煉，動作正確，體力好，不容易摔傷;不守秩序和規(guī)則容易發(fā)生不安全事故;不在馬路邊、停車場、工地、河邊等有危險的地方玩耍;發(fā)現(xiàn)大型器械有損壞，不要去玩，并及時告訴大人;沒有大人的照顧不下河玩水、游泳或到冰面上玩;不招惹狗等動物;不亂扔石子、沙土和棍棒或用它們互相投擊;玩耍時，不遠離同伴和大人;受到別人欺辱或受到不公平對待，敢于講道理，表示不滿和反抗。

　　2、意外自護

　　(1)防丟失能力

　　防丟失知識：丟失主要的原因有私自外出，貪看熱鬧，離開同伴和家人或老師;被人群擠散;被壞人拐騙，發(fā)生意外事故跑散等。防止丟失方法：緊跟家人、教師或同伴，不獨自走開;在大人指定的地方活動;不跟陌生人走。丟失后求助的知識：記住家庭地址、電話號碼、父母姓名、所在幼兒園的名稱，主動向警察叔叔或大商店的服務(wù)員叔叔阿姨求助。

　　(2)防拐騙和壞人進家

　　陌生人有好人也有壞人，有些壞人會裝作好人行騙，要學會識別壞人的本領(lǐng)，要防壞人，也要防止誤解好人的好意;獨自在家中時，要有禮貌地拒絕給陌生人開門;要有禮貌地拒絕陌生人送的食物、玩具或書畫;拒絕陌生人的擁抱;被人強行抱走或拉走時，要大聲呼喊求救。

　　(3)災(zāi)害自護

　　遇到水災(zāi)、火災(zāi)、風災(zāi)、地震、車禍、冰雹等時，不慌張哭叫，要緊跟家人尋求保護;不怕雷聲、閃電;與家人失散時，應(yīng)走向有人聲、有燈光的地方去呼救;不慎陷進坑洞時，不要驚慌，要傾聽，如有人聲或走步聲時要大聲呼救;同伴不慎落進坑內(nèi)或溺水時要大聲呼救。平時應(yīng)培養(yǎng)勇敢、沉著、機智的品質(zhì)。