孕期的難言之癢該如何處理
孕期的難言之癢該如何處理
“癢”的滋味,人人都有體驗(yàn),卻難以形容那股子難受勁。孕媽也免不了遭受奇癢難忍的痛苦,而且孕期皮膚瘙癢的孕媽還并不在少數(shù),那么,孕期的難言之癢該如何處理呢?下面,學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹一下,歡迎大家閱讀。
一、懷孕了,孕媽咪的那些難言之癢
1、乳房之癢
孕期乳房癢是大部分孕媽咪都會(huì)經(jīng)歷的,因?yàn)樵衅谏眢w在發(fā)生變化,乳房也在為產(chǎn)后哺乳做準(zhǔn)備,所以乳房還會(huì)變大。孕期乳房癢,要保持飲食清淡,不要吃刺激性強(qiáng)太強(qiáng)的食物。盡量穿合適的全棉內(nèi)衣,勤洗澡,但不要用太熱的水洗澡,會(huì)有所幫助。
2、私處之癢
孕期比較容易發(fā)生外陰瘙癢,大部分是由于陰道分泌物增多,局部潮濕刺激所致。有的是精神因素引起的,也可能是外界刺激引起的。另外,由于孕期陰道內(nèi)酸堿度(PH值)的變化,容易使真菌繁殖,形成陰道炎。有時(shí)也可能是因?yàn)樘谴x異常出現(xiàn)尿糖,導(dǎo)致陰部瘙癢。
3、全身瘙癢
懷孕了,隨著喜悅而來(lái)的,還有一種特殊的瘙癢——“妊娠期膽汁淤積癥”,這種瘙癢一般始于手心、足心,嚴(yán)重時(shí)肚皮、身體也出現(xiàn)瘙癢,影響孕媽的休息,甚至出現(xiàn)精神障礙,用一般的止癢治療收效甚微。并不是所有孕媽都會(huì)有這種瘙癢癥狀,一般孕期全身瘙癢是由于膽汁郁積在肝的毛細(xì)膽管內(nèi),使胎盤(pán)血流受阻礙。不要小看這些癢,這容易造成早產(chǎn)及胎兒缺氧,嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)宮內(nèi)窒息。
“妊娠期膽汁淤積癥”是可以治療的,切不要以為是“胎氣”而忽視它。如果孕中、晚期感到身上癢而夜間更甚,就要及時(shí)找醫(yī)生,檢查肝功能,看看GPT和血清膽紅素是否升高,皮膚、粘膜有無(wú)黃疸。如確診,就要盡早做治療。
4、肚皮之癢
孕婦肚皮癢可能是肚皮撐的,腹部皮膚被增大的子宮撐大,皮膚的彈力纖維被拉開(kāi),形成妊娠紋,妊娠紋部位就會(huì)有癢感。這種現(xiàn)象特別在懷孕中晚期比較常見(jiàn)。這時(shí)可以肚皮上涂抹些橄欖油稍做緩解,不要去撓它。癢的時(shí)候,用手輕輕地揉一下,不要用力去抓,或者擦一點(diǎn)潤(rùn)膚露,能起到緩解的作用。
二、防癢:生活飲食要注意
1.避免泡澡、泡溫泉。
2.洗澡時(shí)避免使用過(guò)多清潔用品,洗后可擦些乳液保濕。
3.防止食物因素的刺激,如少吃辣椒、生姜、生蒜等刺激性的食物。海鮮的攝入要適量,因?yàn)楹ur能加重皮膚瘙癢。
4.準(zhǔn)媽媽切忌穿著不透氣、緊身的衣服。應(yīng)盡量以寬松、透氣、容易吸汗為主,材質(zhì)以純棉為佳,并避免處于潮濕悶熱的環(huán)境中。
5.切忌過(guò)多曬太陽(yáng),要做好防曬和保濕工作。
6.忌做大量流汗的運(yùn)動(dòng)。如果流汗,可洗個(gè)澡,讓身體保持干爽。
7.忌每天洗澡次數(shù)過(guò)多、水溫太高,因?yàn)檫@樣會(huì)加重瘙癢。
三、止癢:孕媽用藥需慎重
治療瘙癢時(shí)一般都以外用藥膏為主,沒(méi)有效果時(shí)才會(huì)考慮口服藥,這類皮膚疾病所使用的抗組織胺等藥物,只要在安全的劑量范圍內(nèi)使用,都是安全的,而且越到懷孕后期,對(duì)胎兒越?jīng)]有影響,準(zhǔn)媽媽不必有過(guò)多疑慮。
不過(guò)“是藥三分毒”,孕期如果不謹(jǐn)慎用藥而造成危害,那就可能是遺禍下一代。因此,一定要注意:
1.任何藥物的應(yīng)用均應(yīng)在醫(yī)生、藥師的指導(dǎo)下服用,堅(jiān)持兩項(xiàng)原則:能少用的藥物絕不多用;可用可不用的,則不要用。
2.孕媽要切忌自己濫用藥物或聽(tīng)信“偏方、秘方”,以防發(fā)生意外。服用藥物時(shí),注意包裝上的“孕婦慎用、忌用、禁用”字樣。凡事做到事事小心,樣樣細(xì)心,以確保胎寶寶萬(wàn)無(wú)一失。
3.外用藥碘復(fù)、無(wú)極膏、皮炎平、復(fù)方醋酸軟膏都含有激素,少量使用對(duì)胎兒影響不大,切忌長(zhǎng)期使用,這些藥都是孕婦慎用藥。
4.有些中草藥本身有毒性,如斑蝥、生南星、附子、烏頭、一枝蒿、川椒、蜈蚣、朱砂、雄黃等,可直接或間接對(duì)胎兒發(fā)育造成影響。
溫馨提示:特別提醒準(zhǔn)媽媽們,與懷孕有關(guān)的皮膚瘙癢,癥狀通常會(huì)持續(xù)到產(chǎn)后為止,因此準(zhǔn)媽媽有皮膚瘙癢問(wèn)題或疾病,要選擇安全的治療藥物或及時(shí)就醫(yī)聽(tīng)取專業(yè)意見(jiàn),千萬(wàn)不要因?yàn)楹ε聭言谐运幎辉匐[忍,如此可能會(huì)因?yàn)轲W而影響睡眠、孕期心情、精神狀況以及飲食等,于媽媽和胎寶寶都是不利的。