如何為寶寶選購(gòu)牛奶有什么方法
如何為寶寶選購(gòu)牛奶有什么方法
牛奶營(yíng)養(yǎng)豐富、容易消化吸收、物美價(jià)廉、食用方便,是最接近完美的食品”,那么如何為寶寶選購(gòu)牛奶?本文是學(xué)習(xí)啦小編整理如何為寶寶選購(gòu)牛奶的資料,僅供參考。
寶寶選購(gòu)牛奶的方法
鮮奶的鑒別:首先看包裝,上面標(biāo)示的蛋白質(zhì)含量達(dá)2.9%以上的才符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn);再就是包裝上必須標(biāo)示出0~5℃冷藏保存且保質(zhì)期5天以內(nèi)。
然后從以下方面辨別質(zhì)量。色:顏色呈乳白色的牛奶為鮮奶;而色澤淡黃,且牛奶上有水狀物析出的是陳牛奶了。香:鮮牛奶的奶香濃、奶腥味大;反之,摻進(jìn)雜物的牛奶奶香淡,奶腥味小。味:親口品嘗,鮮奶的口感純正;而不太好的牛奶腥味小,入口時(shí)會(huì)有苦味或異味出現(xiàn)。
還有三個(gè)小實(shí)驗(yàn)可以幫您:1、將牛奶與水摻和在一起,如果混合后出現(xiàn)固狀物,則說(shuō)明牛奶不新鮮。2、把一滴牛奶滴在指甲上,若在指甲上形成球狀,就證明牛奶是新鮮的;若一滴落在指甲上就流散,則表明牛奶不新鮮。3、觀察煮沸的牛奶。牛奶煮沸后,形成豆腐花狀物的則為陳牛奶或變質(zhì)牛奶。
常溫奶的鑒別:常溫奶可常溫保存,保質(zhì)期能達(dá)到45天到6個(gè)月。建議您選購(gòu)生產(chǎn)日期接近當(dāng)天的產(chǎn)品,因?yàn)殡S著時(shí)間的延長(zhǎng),牛奶中的鈣質(zhì)會(huì)逐漸變?yōu)椴豢扇茆},維生素B1在一周后基本消失殆盡,其他的營(yíng)養(yǎng)素也缺失很多。
寶寶喝牛奶過(guò)敏怎么辦
有的寶寶在吃牛奶過(guò)程中或吃之后,表現(xiàn)為大聲哭鬧,且面色潮紅或蒼白,兩手握拳,雙腿屈曲于腹部,同時(shí)有腹瀉、大便帶有血絲。嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)蕁麻疹、肛周潰爛、哮喘等癥狀。這可能就是牛奶過(guò)敏癥。寶寶一旦患了牛奶過(guò)敏癥,應(yīng)立刻停用寶寶原來(lái)的食品,癥狀會(huì)即刻緩解。寶寶長(zhǎng)到5~6個(gè)月后,腸黏膜發(fā)育基本完善,過(guò)敏癥也就自然消失了。出現(xiàn)牛奶過(guò)敏癥的寶寶,可停喂牛奶及其制品一段時(shí)間,采用代乳品,待寶寶腸黏膜發(fā)育完善后再行喂奶。
如果認(rèn)為代乳品不如牛奶制品營(yíng)養(yǎng)全面,可采用脫敏療法,其方法是:發(fā)現(xiàn)寶寶有過(guò)敏癥狀,先停用原食品2周,改用代乳品,比如奶糕粉類、米粉類或羊奶等。2周后用鮮牛奶試喂寶寶1次,試用量在10毫升(約2湯匙)左右,如果略有變態(tài)反應(yīng),只要不會(huì)影響寶寶身體健康,可間隔3天再喂鮮牛奶15毫升。依此類推,每隔3天增加5~10毫升。隨著牛奶量的增加,寶寶過(guò)敏癥狀不加重且逐漸減輕,則可在增加奶量的同時(shí)縮短喂奶的間隔時(shí)間,直到恢復(fù)正常喂奶。這種方法可讓寶寶逐漸適應(yīng)牛奶飲品,且不會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)失衡。此方法適合大部分牛奶過(guò)敏的寶寶。
寶寶喝牛奶腹脹怎么辦
多數(shù)胃口好的嬰兒吃奶多,生長(zhǎng)發(fā)育較快,這些寶寶常常會(huì)有腹脹發(fā)生,這種腹脹稱為生理性腹脹。具體表現(xiàn)為:寶寶腹部柔軟,腹部的高度與胸部相平,大便正常,舌苔薄凈,偶有口角溢奶,寶寶無(wú)不適感,睡眠正常。對(duì)這樣的腹脹,媽媽不必焦慮。
鮮奶所含的礦物質(zhì)比母乳高3倍,不易被嬰兒吸收利用,容易造成腹脹。由于鮮奶所含的乳糖較少,嬰兒還易發(fā)生便秘。如需服用鮮奶和全脂奶粉,應(yīng)在奶液中添加1/4的水(即每4格奶里加入1格水) ,再加入5%的糖。在喂哺前用小火把奶液煮沸,奶液中的蛋白質(zhì)變性,凝塊變小,以便嬰兒容易消化吸收。媽媽也可以經(jīng)常用手掌順時(shí)針按摩嬰兒臍部,每次5~10分鐘,剌激腸的蠕動(dòng),有利于減少嬰兒腹脹和改善排便不暢。
多大的寶寶可以喝牛奶
通常說(shuō)來(lái),在1歲以內(nèi)的寶貝最好不要喝牛奶,因?yàn)榕D讨泻写罅康牡鞍踪|(zhì)、礦物質(zhì),而復(fù)合不飽和脂肪酸和微量元素又太少,因此不容易被寶貝細(xì)嫩的腸道所消化、吸收,也不利于寶貝生長(zhǎng)發(fā)育。此外,牛奶還可能是奶蛋白過(guò)敏的誘因。
6個(gè)月以上的寶貝可以讓他慢慢適應(yīng)牛奶,前提是寶貝在喝過(guò)牛奶后沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)敏的跡象。先從一小勺開(kāi)始,再逐漸增加到用牛奶煮谷物粥。當(dāng)寶貝長(zhǎng)到2歲的時(shí)候,就可以定期給他吃牛奶和奶制品了,一天大約300~350克。
看了如何為寶寶選購(gòu)牛奶的人還看了:
1.新生兒奶瓶和奶嘴該如何選購(gòu) 選購(gòu)嬰兒奶瓶的方法