媽媽斷奶方法有哪些和最佳時(shí)間

時(shí)間：2016-12-07 17:54:07 玉鳳862由分享

媽媽斷奶方法有哪些和最佳時(shí)間

　　斷奶對(duì)寶寶來說一個(gè)重要的時(shí)期，媽媽們需要掌握正確的方法。那么媽媽斷奶方法有哪些呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的媽媽斷奶方法，歡迎閱讀。

　　媽媽斷奶方法

　　1、做好斷奶前的準(zhǔn)備工作

　　做好寶貝的輔食添加工作是斷奶必要的前提條件。對(duì)于寶貝來說,可以從6個(gè)月左右時(shí),適當(dāng)添加離乳食品,讓寶貝們知道除了乳汁外還有很多好吃的。這樣寶貝到了10～12個(gè)月時(shí),不僅充分鍛煉了咀嚼能力,而且養(yǎng)成用勺、杯、碗、盤等器皿進(jìn)食的習(xí)慣,能夠適應(yīng)以離乳食品為主的進(jìn)食方式了。

　　2、有意轉(zhuǎn)移寶貝的注意力

　　斷奶期,家里的其它成員可以嘗試寶貝的轉(zhuǎn)移寶貝的注意力,讓寶貝從吃奶這件事轉(zhuǎn)移到玩耍上來。可以多帶寶貝去公園,接觸大自然;多和別的小朋友一起做、玩耍游戲等。讓寶貝在安全、快樂的氛圍內(nèi)逐漸把奶斷掉。

　　3、減少對(duì)媽媽的依賴

　　斷奶前,要有意識(shí)地減少媽媽與寶寶相處的時(shí)間,可以增加爸爸照料寶寶的時(shí)間,給寶寶一個(gè)心理上的適應(yīng)過程。讓寶寶明白爸爸一樣會(huì)照顧他,逐漸減少對(duì)媽媽的依賴心理。這個(gè)時(shí)候就要充分發(fā)揮爸爸的作用,來幫助寶寶渡過“斷奶期”。

　　4、培養(yǎng)寶寶良好的行為習(xí)慣

　　在斷奶前后,媽媽適當(dāng)多抱一抱寶寶,多給他一些愛撫是必要的,但是對(duì)于寶寶的無理要求,卻不要輕易遷就,不能因?yàn)閿嗄痰那妇味B(yǎng)成了寶寶的壞習(xí)慣。

　　5、少吃母乳,多吃牛奶

　　開始斷奶時(shí),可以每天都給寶寶喝一些配方奶,也可以喝新鮮的全脂牛奶。盡量多鼓勵(lì)寶寶多喝牛奶,但只要他想吃母乳,媽媽不該拒絕他。媽媽也可以為寶寶做一些輔食的準(zhǔn)備。

　　6、循序漸進(jìn)的科學(xué)方法

　　如果一歲以后媽媽根據(jù)自己的情況選擇斷奶就會(huì)非常容易,因?yàn)槟莻€(gè)時(shí)候乳汁分泌量本身已經(jīng)沒有之前那么多了。而且寶寶依靠母乳來解決他的飯的問題已經(jīng)不是主要的來源,至少有一小半來自于母乳,那個(gè)時(shí)候只要適當(dāng)一個(gè)月之內(nèi)減少母乳喂養(yǎng)次數(shù),一天三次,變成一天兩次,慢慢變成一天一次,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)月一個(gè)樣,經(jīng)過兩三個(gè)月自然而然斷掉了,這是我特別想推薦給各位媽媽的,如果保證喂養(yǎng)時(shí)間,斷奶是非常簡單健康快樂的過程。

　　寶寶斷奶最佳時(shí)間

　　寶寶斷奶的最佳時(shí)間是在8-10個(gè)月,完全斷奶的最佳時(shí)間是在10-12個(gè)月。最好是在春天或秋后的涼爽季節(jié),因?yàn)檫@時(shí)氣候宜人,蔬菜水果又很豐富,寶寶比較容易適應(yīng)。

　　有的媽媽在寶寶只有4個(gè)月左右時(shí)就必須上班,但請(qǐng)不要就此給寶寶斷奶。上班后的媽媽最好是能每天給寶寶喂一次母乳,母乳的營養(yǎng)是其它輔食都不能替代的,尤其是在增強(qiáng)免疫力的方面。

　　雖然一般寶寶在8-10月可以斷奶,但斷奶需慢慢來,寶寶的健康成長需要各種營養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充,因此,逐步添加輔食直至順利過渡到正常普食是一個(gè)必然的過程。但在斷奶時(shí)機(jī)的把握上,年輕的媽媽們常常操之過急,倉猝斷奶,反而造成寶寶食欲的銳減。寶寶的斷奶,應(yīng)盡可能順其自然逐步減少,即便是到了斷奶的年齡,也應(yīng)為他創(chuàng)造一個(gè)慢慢適應(yīng)的過程,千萬不可強(qiáng)求其難。

　　斷奶需要多長時(shí)間

　　1、從寶寶方面來說,斷奶一般來說一周的時(shí)間就基本上可以了,這個(gè)時(shí)候?qū)殞毦蜁?huì)漸漸減少吃母乳的欲望,到了兩周的時(shí)間寶寶就會(huì)徹底失去對(duì)母乳的興趣了。在斷奶的時(shí)候注意增加輔食,多吃一些營養(yǎng)的流食。

　　2、從媽媽方面看,斷奶也是媽媽回奶的時(shí)候,一般來說媽媽在給寶寶實(shí)施斷奶以后,自身也會(huì)漸漸的回奶,寶寶斷奶以后,一般情況是7天左右就不會(huì)有奶漲的問題,半個(gè)月的時(shí)候一般就不會(huì)有乳汁分泌了。