新生兒睡覺(jué)發(fā)出聲音正常嗎?父母就擔(dān)心新生兒睡覺(jué)發(fā)出聲音是不正常的現(xiàn)象，所以才如此擔(dān)心的。那么，寶寶睡覺(jué)有聲音怎么辦呢?下面，學(xué)習(xí)啦小編來(lái)為你介紹新生兒睡覺(jué)有聲音的相關(guān)知識(shí)。

　　新生兒睡覺(jué)發(fā)出聲音正常嗎

　　父母就擔(dān)心新生兒睡覺(jué)發(fā)出聲音是不正常的現(xiàn)象，所以才如此擔(dān)心的。其實(shí)，爸爸媽媽們無(wú)需如此大驚小怪啊，因?yàn)?，這是新生兒的正?，F(xiàn)象呢。

　　除了睡覺(jué)會(huì)發(fā)出聲音之外，新生兒睡覺(jué)的時(shí)候，有時(shí)候還會(huì)手腳還會(huì)動(dòng)來(lái)動(dòng)去的，小臉蛋也會(huì)發(fā)紅，好像很緊張很激動(dòng)的樣子，有點(diǎn)像大人做噩夢(mèng)一樣?？墒沁^(guò)了一會(huì)，寶寶又繼續(xù)熟睡，好像什么事情都沒(méi)有發(fā)生一樣，爸爸媽媽們真是摸不著頭腦了。以上這些奇怪的現(xiàn)象都屬于新生兒的正?，F(xiàn)象，只要沒(méi)有其他異常的表現(xiàn)，那就不需要過(guò)于擔(dān)心。

　　寶寶睡覺(jué)有聲音怎么辦

　　首先，媽媽們不要過(guò)于擔(dān)心，可以看看寶寶有沒(méi)有感冒流鼻涕的癥狀，或者聽(tīng)聽(tīng)寶寶的喉嚨有沒(méi)有發(fā)炎的癥狀，再檢查一下寶寶的鼻腔內(nèi)有沒(méi)有異物。

　　如果排除了寶寶感冒的狀況，寶寶的精神狀況也很好，沒(méi)有其他的不適，那么就不用擔(dān)心了，這就是寶寶的正?，F(xiàn)象。要是寶寶有感冒之類(lèi)的癥狀，媽媽們可以看看寶寶的癥狀是否嚴(yán)重，如果不太嚴(yán)重，可以給寶寶吃點(diǎn)小兒感冒藥，如果癥狀比較嚴(yán)重，那么還是去醫(yī)院檢查清楚為好。如果寶寶的鼻腔內(nèi)有異物，那么就用棉簽擦干凈。

　　此外，要注意室內(nèi)的空氣不要太干燥了。如果檢查出寶寶 有上呼吸道感染或支氣管感染，這也不用太擔(dān)心，這一般是新生兒喉甲狀軟骨發(fā)育不良而導(dǎo)致的，可以補(bǔ)充鈣劑和魚(yú)肝油，慢慢就會(huì)改善的。

　　為什么新生兒睡覺(jué)會(huì)發(fā)出聲音

　　既然新生兒睡覺(jué)發(fā)出聲音是正常的現(xiàn)象，那么究竟是什么原因?qū)е逻@樣的現(xiàn)象的呢?

　　新生兒的神經(jīng)系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)都沒(méi)有完全發(fā)育完善，嬰兒他們的胸腔小，氣體交換量也少，因此呼吸節(jié)律有時(shí)會(huì)不規(guī)則，一些突如其來(lái)的聲音都會(huì)造成寶寶的神經(jīng)反應(yīng)過(guò)大，就導(dǎo)致了新生兒睡覺(jué)時(shí)表現(xiàn)出來(lái)的奇怪現(xiàn)象了。

　　除了這正常的生理原因之外，寶寶如果有鼻涕容易造成鼻涕倒流到喉嚨，或者喉嚨有發(fā)炎，這樣也會(huì)引發(fā)睡覺(jué)的時(shí)候發(fā)出聲音，因此媽媽們也需要區(qū)別對(duì)待，辨別一下寶寶是不是有感冒的癥狀。.

　　提高新生兒睡眠質(zhì)量的方法

　　盡早訓(xùn)練孩子過(guò)夜睡。

　　寶寶一個(gè)月之后，就可以一覺(jué)睡眠超過(guò)5個(gè)小時(shí)。三個(gè)月之后完全可以獨(dú)立完成整個(gè)夜間的睡眠，也就是可以一覺(jué)最起碼睡7-8小時(shí)，長(zhǎng)的10個(gè)小時(shí)。當(dāng)中不需要喝奶。孩子越小訓(xùn)練過(guò)夜睡，成功率越高。相對(duì)的，孩子越大，一旦嬰兒期的睡眠習(xí)慣養(yǎng)成，就會(huì)越難訓(xùn)練過(guò)夜睡。嬰兒的前六個(gè)月是訓(xùn)練過(guò)夜睡的最佳時(shí)期。

　　睡眠中切忌打擾。

　　每一個(gè)孩子包括大人，都會(huì)有睡覺(jué)不安穩(wěn)，做夢(mèng)，發(fā)出聲音等等的小事情，這些都是正常的。除非寶寶放聲大哭，或者不舒服等特殊的反應(yīng)。否則，就盡量多觀察孩子而少打擾。很多媽媽喜歡聽(tīng)到寶寶的聲音就想著喂奶或者拍著孩子入睡，更有甚者會(huì)抱著孩子入睡。這些習(xí)慣都是打擾孩子好睡眠的壞幫手。

　　白天以玩樂(lè)為主，少睡覺(jué)。

　　孩子白天的睡眠時(shí)間隨著年齡的增長(zhǎng)而減少。嬰兒期普遍孩子有上午和下午的兩次睡眠時(shí)間。通常有一個(gè)好睡眠的嬰兒，起床的時(shí)間為早晨5-6點(diǎn)，上午9-11點(diǎn)會(huì)有第一個(gè)休息時(shí)間。中午飯后1-3點(diǎn)有第二個(gè)休息時(shí)間。剩下的時(shí)間專(zhuān)注玩與學(xué)習(xí)生活。晚上一般7-8點(diǎn)入睡，到凌晨5-6點(diǎn)。嬰兒期4點(diǎn)醒的也很常見(jiàn)，孩子一歲以后，基本可以睡到早上7點(diǎn)。嬰兒白天的睡眠時(shí)間可以循著孩子的規(guī)律來(lái)。白天盡量多帶孩子出門(mén)走走，深層睡眠對(duì)孩子是極為重要的，淺睡眠的質(zhì)量是很糟糕的。要消耗孩子的體力，讓孩子有渴睡的意識(shí)，白天的運(yùn)動(dòng)量很重要。在嬰兒期，孩子的探知欲望是非常強(qiáng)烈的，任何東西都可以吸引他的注意力。經(jīng)常帶嬰兒出門(mén)走走看看，是他們最好的運(yùn)動(dòng)，也會(huì)幫助他們的大腦發(fā)育。

　　睡前一餐要多一點(diǎn)量。

　　孩子長(zhǎng)大了反倒是不能睡前吃太多，但是對(duì)嬰兒來(lái)說(shuō)，睡覺(jué)前吃的那一餐要比白天的量大一些，更容易讓寶寶睡的比較久而且比較好?；旧峡梢员M量多加四分之一或者五分之一的分量。吃完不要讓孩子馬上入睡，該刷牙還是要刷牙，要休息一下，讓寶寶進(jìn)入一個(gè)好消化的階段再讓寶寶入睡。這樣食物就不會(huì)影響到孩子的睡眠。

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