禿頂?shù)闹委熡盟幖白o(hù)理方法
禿頂?shù)闹委熡盟幖白o(hù)理方法
禿頂是困擾我們的一個(gè)大問(wèn)題，很多人有禿頂癥狀之后，就會(huì)變得很自卑，它嚴(yán)重的影響了我們的美觀，所以，什么藥治療禿頂最有效是我們最關(guān)心的問(wèn)題，以下是小編為你整理有關(guān)于禿頂?shù)闹委熡盟帲Ｍ軒偷侥恪?/p>
禿頂?shù)闹委熡盟?/h2>
激素及甾體藥劑
如百分之3的黃體酮酊，百分之0.05氟美松霜，百分之0.5地塞米松霜，己烯雌酚霜用以治療和男性型脫發(fā)。
合成藥劑
近年來(lái)發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)壓定在治療斑禿、男性型脫發(fā)療效較確切。治療時(shí)要堅(jiān)持使用四個(gè)月以上。長(zhǎng)壓定制劑的不良反應(yīng)主要是皮膚過(guò)敏、紅腫、瘙癢及各類型皮炎。現(xiàn)尚未發(fā)現(xiàn)全身反應(yīng)，但要密切注意。
中藥
中藥的共同特點(diǎn)是毒性小，治療時(shí)間長(zhǎng)，市場(chǎng)上有些產(chǎn)品還迎合消費(fèi)者對(duì)中藥的信任，用的是鹽酸氮芥等，配點(diǎn)中藥，而不標(biāo)名，美其名純中藥制劑。更值得一提的，現(xiàn)在市面一些洗發(fā)水，加入少量中藥煎水配入，即宣傳可防治脫發(fā)等，那是不可能的。
禿頂?shù)淖o(hù)理方法
一、合理養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)
勤梳頭：每日早、中、晚梳頭。可邊梳邊按摩頭皮，以增強(qiáng)發(fā)根部的血液供應(yīng)和頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng)。梳頭時(shí)不用金屬或塑料梳，最好用木梳或牛角梳，頭發(fā)濕潤(rùn)時(shí)不要梳刷，以免損傷發(fā)質(zhì)。
勤洗發(fā)：洗發(fā)可除去灰塵、止頭癢，有利于頭部皮膚的呼吸，以隔一天洗發(fā)一次為宜，水溫不要太燙，最好40攝氏度左右的溫水。
二、合理飲食結(jié)構(gòu)
禿頂脫發(fā)有的是因臟腑氣血供應(yīng)不足，平時(shí)要加強(qiáng)鍛煉身體，可多吃些含鐵、鈣和維生素A豐富的食物以及有滋補(bǔ)作用的食物，如蛋白質(zhì)含量高的魚、瘦肉、牛奶和家禽等。注意飲食營(yíng)養(yǎng)，常吃富含蛋白質(zhì)及微量元素豐富的食品，多吃青菜、水果，少吃油膩及含糖高的食品。
三、保持心情愉悅
精神良好：精神狀態(tài)和禿頂有很大的關(guān)系，長(zhǎng)期心情憂郁，脫發(fā)就越快。平時(shí)生活要有規(guī)律，保持充足的休息和睡眠，愉快的心情可消除精神緊張感，防止頭發(fā)早脫。
睡眠充足：充足的睡眠可以促進(jìn)皮膚及毛發(fā)正常的新陳代謝，而代謝期主要在晚上特別是晚上10時(shí)到凌晨2時(shí)之間，這一段時(shí)間睡眠充足，就可以使得毛發(fā)正常新陳代謝。反之，毛發(fā)的代謝及營(yíng)養(yǎng)失去平衡就會(huì)脫發(fā)。盡量做到每天睡眠不少于6個(gè)小時(shí)，養(yǎng)成定時(shí)睡眠的習(xí)慣。
禿頂?shù)娘嬍痴{(diào)養(yǎng)
禿頂患者需要補(bǔ)充碘質(zhì)：頭發(fā)的光澤與甲狀腺的作用有關(guān)，補(bǔ)碘能增強(qiáng)甲狀腺的分泌功能，有利于頭發(fā)健美?？啥喑院?、紫菜、牡蠣等食品。
禿頂患者還應(yīng)補(bǔ)充植物蛋白：頭發(fā)干枯，發(fā)梢裂開，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
禿頂患者必須多吃含堿性物質(zhì)的新鮮蔬菜和水果：如酸蔓果、李、梅、芒果、酸橙、生菠蘿、菠蘿汁，、萵苣、蘑菇、球葵、黃瓜、茄子、小蘿卜、蘆筍、等等。
禁忌：
一、禿頂患者應(yīng)注意煙酒海鮮以及辛辣食品：這些食品對(duì)皮膚的刺激非常大，對(duì)禿頂患者的恢復(fù)非常不利，而且禿頂患者多吃這些食物容易引起其他的皮膚疾病。所以這些是需要忌口的。
二、肉類，動(dòng)物肝臟類的食物，都會(huì)使體內(nèi)代謝過(guò)程中產(chǎn)生酸毒素。動(dòng)物肝臟肝類、肉類、等食品中的酸性物質(zhì)容易引起血中酸毒素過(guò)多，所以這些食物也是禿頂患者需要少吃的。
三、禿頂患者應(yīng)注意不能太多含糖量高的食物：因?yàn)槊摪l(fā)及頭發(fā)變黃的因素之一是由于血液中有酸性毒素，這是因?yàn)橛械娜碎L(zhǎng)期過(guò)食純糖類和脂肪類食物，所以純糖類的食物，或者糖分過(guò)高的食物都是禿頂患者要注意的食物。
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