便秘的合理用藥方法有哪些

　　對于便秘相信大家都是不陌生的，一般是由于飲食不不當(dāng)而導(dǎo)致的，有時(shí)候嚴(yán)重的便秘又是必須要用藥物來治療的，避免帶來麻煩，那么，便秘用什么藥物治療呢?以下是小編為你整理的便秘的用藥方法，希望對你有幫助。

　　便秘的用藥方法

　　一、容積性瀉藥，又稱鹽類瀉藥，如硫酸鎂，通過吸收大量水分，使腸內(nèi)容積增大，對腸黏膜產(chǎn)生刺激，增強(qiáng)腸管蠕動(dòng)等作用而排便。這類瀉藥作用快而強(qiáng)，主要用于排除腸道內(nèi)毒物，或與驅(qū)蟲藥合用驅(qū)除腸內(nèi)寄生蟲，但有一定毒性，現(xiàn)很少使用。

　　二、刺激性瀉藥，如果導(dǎo)片、蓖麻油、大黃、番瀉葉等，這類瀉藥作用較峻烈，長期使用可能會(huì)對腸神經(jīng)系統(tǒng)造成不可逆的損傷。

　　三、潤滑性瀉藥，又稱大便軟化劑，如液狀石蠟、甘油栓劑、開塞露、麻仁潤腸丸、麻仁軟膠囊、芪蓉潤腸口服液、大黃通便顆粒等，這類藥作用溫和，不引起劇瀉，適于老年、產(chǎn)婦、高血壓、術(shù)后及痔瘺患者。因此，老年或體弱便秘患者最好選用具有潤下、補(bǔ)益作用的中成藥，即使是中醫(yī)辨證為實(shí)證，也不宜用瀉下作用太強(qiáng)的藥。不過，即便選擇這類藥也不可長期依賴瀉藥排便，否則一旦停藥，排便可能更加困難。

　　便秘的危害

　　1.發(fā)生痔瘡：便秘時(shí)排便用力摒力，直腸頸壓力增高，阻斷靜脈回流，使正常肛墊充血性肥大并反復(fù)向遠(yuǎn)側(cè)移位，其中的纖維間隔逐漸松弛，直至斷裂并伴有靜脈叢淤血、擴(kuò)張、融合，甚至夾雜細(xì)小的動(dòng)、靜脈瘺，最后形成痔瘡。

　　2.加重心腦血管疾?。罕忝匕橛行哪X血管疾病的高齡患者，排便時(shí)用力過大，會(huì)使血壓升高，機(jī)體耗氧量增加，很容易誘發(fā)腦溢血、心絞痛、心肌梗死，甚至危及生命。

　　3.形成腹疝：便秘時(shí)，因排便用力過大，腹內(nèi)壓突然增高，腹內(nèi)臟器如小腸等經(jīng)腹壁薄弱處向身體表面突出，可形成腹疝。

　　4.有損美容：長期便秘，有害物質(zhì)再吸收入血，導(dǎo)致皮膚粗糙，無光澤，形成痤瘡、色素沉著、顏面色斑等。

　　預(yù)防便秘的食物

　　1、高纖維飲食

　　膳食纖維本身不被吸收，能吸附腸腔水分從而增加糞便容量，刺激結(jié)腸，增強(qiáng)動(dòng)力。含膳食纖維豐富的食物有麥麩或糙米、蔬菜、含果膠豐富的水果如芒果、香蕉等(注意：未熟的水果含鞣酸反會(huì)加重便秘)。

　　2、補(bǔ)充水分

　　多飲水，建議每天飲水可在1500ML以上，使腸道保持足夠的水分，有利糞便排出。

　　3、供給足量B族維生素及葉酸

　　用含B族維生素豐富食物，可促進(jìn)消化液分泌，維持和促進(jìn)腸管蠕動(dòng)，有利于排便。如粗糧、酵母、豆類及其制品等。在蔬菜中，菠菜、包心菜，內(nèi)含有大量葉酸，具有良好的通便作用。

　　4、增加易產(chǎn)氣食物

　　多食易產(chǎn)氣食物，促進(jìn)腸蠕動(dòng)加快，有利排便;如洋蔥、蘿卜、蒜苗等。

　　5、增加脂肪供給

　　適當(dāng)增加高脂肪食物，植物油能直接潤腸，且分解產(chǎn)物脂肪酸有刺激腸蠕動(dòng)作用。干果的種仁(如核桃仁、松子仁、各種瓜子仁、杏仁、桃仁等)，含有大量的油脂，具有潤滑腸道、通便的作用。

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