對女性好的中藥材有哪些
對女性好的中藥材有哪些
女人一生都能用到的一些中藥材對于女人來說,不管是處于哪一種階段,都需要細(xì)心的呵護(hù)。而中藥材是女 人一生最好的朋友,它對女人來說有很大的好處。下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹對女性好的中藥材,希望能幫到你。
對女性好的中藥材
當(dāng)歸:
從我國南北朝開始,當(dāng)歸就被視為補(bǔ)血活血珍品。它能補(bǔ)血調(diào)經(jīng)、活血止痛、澤顏潤膚、生肌強(qiáng)體、延年益壽。在保護(hù)女性健康方面扮演著極其重要的角色。
李時珍認(rèn)為,當(dāng)歸是女人調(diào)血的要藥。
黃芪:
黃芪能夠增強(qiáng)皮膚營養(yǎng)和皮膚的抗菌能力,防止皮膚老化,促進(jìn)毛發(fā)生長,防止脫發(fā)。它含有多種氨基酸及人體必需的微量元素和葉酸等,具有全面營養(yǎng)的作用。
中醫(yī)認(rèn)為它能夠補(bǔ)中益氣,對氣虛血脫、崩帶及一切氣衰血虛之癥有療效。
白芍:
《日華子本草》評價它:“治風(fēng)補(bǔ)澇,主女人一切病,并產(chǎn)后諸疾。”《唐本草》說它“益女子血。”
現(xiàn)代中醫(yī)認(rèn)為它能夠養(yǎng)血柔肝、緩中止痛,對月經(jīng)不調(diào),崩漏,帶下有效果。
川芎:
川芎在唐朝《日華子本草》中有著很高的評價:“治一切風(fēng),一切氣,一切勞損,一切血,補(bǔ)五勞,行氣開郁,活血止痛,對經(jīng)閉、難產(chǎn)、產(chǎn)后瘀阻塊痛等有效。壯筋骨,調(diào)眾脈,養(yǎng)新血……”《醫(yī)學(xué)啟源》:“補(bǔ)血,治血虛頭痛。”
珍珠:
珍珠歷來是名貴的中藥材,對皮膚有特殊的滋養(yǎng)保健作用,能保持顏面細(xì)膩白嫩,并可促進(jìn)人體細(xì)胞再生,防止衰老,延緩皺紋的產(chǎn)生。
中醫(yī)認(rèn)為它具有養(yǎng)陰安神、鎮(zhèn)心熄風(fēng)清熱、解毒生肌等功效,可治眩暈、頭痛、耳鳴、煩躁、失眠、驚悸等病癥。
蘆薈:
對女性來說,蘆薈是熟悉不過的美容品。
中醫(yī)看來,蘆薈能治療清熱、通便、熱結(jié)便秘、婦女閉經(jīng)等癥。
枸杞子:
枸杞子是我國最早記載的一味婦科用藥,可滋陰養(yǎng)血,益肝補(bǔ)腎,能明目潤膚,烏發(fā)養(yǎng)顏。
《重慶堂隨筆》評價它:“專補(bǔ)心血,非他藥所能及。”
《中藥大辭典》認(rèn)為它滋腎、潤肺,補(bǔ)肝,明目。
最適合女人補(bǔ)血的6種中藥
阿膠
用于血虛經(jīng)少,沖任不固的崩漏及妊娠下血。含多種氨基酸,治療貧血優(yōu)于鐵劑,改善體內(nèi)鈣平衡,可用于尿毒癥腎性貧血。
當(dāng)歸
用于血虛血瘀所致的月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng),產(chǎn)后腹痛。當(dāng)歸對子宮的作用取決于子宮的機(jī)能狀態(tài)而呈雙向調(diào)節(jié)作用。還用于慢性腎功能衰竭所致的腎性貧血。
鱉甲
軟堅散結(jié)用于乳腺增生,子宮肌瘤。
百合
養(yǎng)陰清心安神,治療更年期綜合征。
何首烏
補(bǔ)肝腎,益精血,用于更年期陰虧火旺,頭暈眼花,虛煩失眠,性情急躁。還可用于慢性腎功能衰竭。
龜甲
陰虛血熱沖任不固的崩漏,月經(jīng)過多。慢性腎炎的高血壓
女人補(bǔ)血的藥酒
玫瑰酒舒肝解郁
玫瑰花具有行氣解郁、疏肝和胃、活血止痛的功能。不少女性朋友常常為了臉上的雀斑、黃褐斑苦惱,這類病癥往往多見肝郁氣滯,伴隨有胸脅脹痛,月經(jīng)不調(diào),或伴有胸悶、氣滯、喜歡嘆氣、抑郁等。另外很多女性都會遇到乳腺增生等乳腺疾病的困擾,而乳腺疾病與肝氣郁結(jié)有關(guān)。這些病癥都適合喝玫瑰花泡酒。
四物酒補(bǔ)血調(diào)經(jīng)
很多女性對“四物湯”并不陌生,它以當(dāng)歸、熟地、川芎、白芍為“四大主角”,是中醫(yī)藥典中補(bǔ)血調(diào)經(jīng)的經(jīng)典藥方,除了用它煎飲外,也可以用來泡酒。很多女性由于血虛而容易痛經(jīng),面色萎黃缺少紅潤,冬季容易手腳冰冷,都是可以用這四種藥材來泡酒喝。堅持飲用可以活血化淤、排出血塊,減輕月經(jīng)期間的疼痛感,改善貧血狀況,讓手腳不再冰冷。氣血順暢了臉色自然就紅潤,肌膚更光滑,看起來會年輕好幾歲!
四君子酒補(bǔ)氣健脾
以黨參、炒白術(shù)、茯苓、炙甘草為主角的“四君子湯”也是藥典中的經(jīng)典藥方,其主要功效是益氣健脾。都市女性由于工作壓力大,經(jīng)常熬夜,很多人存在氣虛問題,工作到下午就會感到很疲倦,說話中氣不足,胃口也不好,飯量很小,大便也不易成形。用“四君子”可以煎飲,也可以泡酒。對女性面色蒼白、脾胃虛弱都會有明顯改善。
平時大家需要注意以女性的身體變化,有效的補(bǔ)充營養(yǎng),避免造成貧血出行,而且要注意調(diào)理方式,避免造成肝氣郁結(jié),而且要注意合理的進(jìn)行飲用酒,四君子酒補(bǔ)氣健脾,若是經(jīng)常的熬夜,很容易造成匱乏導(dǎo)致中氣不足胃口不好。