中藥足浴調理藥方
中藥足浴調理藥方
中藥泡腳能夠改善血液循環(huán),促進新陳代謝,改善睡眠等功效,選擇藥方要根據(jù)自己的身體狀況選擇。下面由學習啦小編為大家介紹足浴治療藥方，希望能幫到你。
中藥足浴調理藥方
1、結腸炎足浴調理藥方
材料：泡泡消1號中藥足浴粉35克，內含黃柏、白頭翁、飛揚草、山刺玫、黃芪等十余種野生中草藥。
調制：將中草藥粉末全部放入桶中，加沸水沖泡，水量與腳踝水平為宜，先以蒸汽熏足底，待水溫降至40-60度(微燙)時，將雙足全部浸入水中，水溫降低時續(xù)加熱水，每次浸泡45分鐘左右。每日一次，臨睡前1小時使用效果最佳。
功效：調理結腸炎引起的腹痛、腹瀉。
2、痛風足浴調理藥方
材料：泡泡消2號中藥足浴粉30克，內含由威靈仙、野西瓜、土茯苓、甘草、肉蓯蓉等十余種野生中草藥。
調制：將中草藥粉末全部放入桶中，加沸水沖泡，待水溫降至40-60度(微燙)時，將手、足、關節(jié)等疼痛部位浸于水中，水溫降低時續(xù)加熱水，每次浸泡60分鐘左右。每日一次，臨睡前1小時使用效果最佳。
功效：調理嘌呤代謝紊亂引起的痛風、關節(jié)疼痛。
3、月經(jīng)不調足浴調理藥方
材料：艾葉50克，紅花十朵，一勺鹽。
調制：將艾葉和紅花用紗布包好放在水里燒開，然后加入一勺鹽，可以先熏腳，然后在泡腳。
功效：艾葉搭配紅花一起泡腳可以有很好的活血、暖宮、驅寒、去火、祛濕的作用。長期堅持用有很好的養(yǎng)生效果，也有很好的緩解女性痛經(jīng)和例假不準的作用。
4、痛經(jīng)足浴調理藥方一
材料：青皮、烏藥、益母草各30克，川芎、紅花各10克，50毫升左右的醋。
調制：使用水將藥材用大火煮開，再用小火煎煮30分鐘，等藥冷卻至50℃時連渣倒入盆中泡腳。
功效：針對經(jīng)前或經(jīng)期小腹脹痛，經(jīng)血色暗而帶有血塊，應調和氣血，具有化淤止痛的作用。
5、痛經(jīng)足浴調理藥方二
材料：蒲黃20克,五靈脂20克，香附20克,延胡索20克，當歸20克，赤芍15克,桃仁10克，沒藥10克。
調制：上藥加水2500毫升，煮沸15分鐘后離火，先以藥液蒸氣熏雙腳，待溫度適宜后將雙腳浸泡于藥液中，每次浸泡15-20分鐘，每日早晚各熏洗1次，每劑藥重復使用兩天，于經(jīng)前3天左右開始用藥，連用3-5劑，連續(xù)用3個月經(jīng)周期。
6、驅寒祛濕足浴調理藥方
材料：生姜100克，一勺鹽，紅花幾朵。
調制：想生姜切成片或用刀拍扁，將生姜和紅花用紗布包好放在水里一起燒開，然后在用一勺鹽泡腳。
功效：其功效有解表散寒、溫中止嘔、溫肺止咳、化痰止咳，解毒，臨床上常用于治療外感風寒及胃寒嘔逆等證。所以在冬季，非常適合使用老姜泡腳，在冬季，用生姜泡腳，可以驅寒、祛濕、活血。
7、活血通絡足浴調理藥方
材料：紅花十朵，一勺鹽。
調制：將紅花用紗布包好放在水里燒開，然后加一勺鹽?？梢韵扔么蠡馃凉L，然后在溫火慢煎。
功效：紅花具有活血通經(jīng)的作用，小劑量服用還有養(yǎng)血的作用，用紅花泡腳可以改善足部血液循環(huán)，改善疲勞，從中醫(yī)足部反射學理論來講對諸多疾病有保健治療作用，所以紅花泡腳很好。
8、體寒足浴調理藥方
材料：肉桂、丁香、烏藥、當歸、川芎各15克，干姜、小茴、吳茱萸各6克，食鹽少許。
調制：將以上的中藥藥材讓入鍋里，用大火燒然后在用溫火慢煎，帶燒好后可以再撒入少量的食用鹽。
功效：溫經(jīng)散寒、止痛效果很好，減少手腳冰冷。
9、養(yǎng)顏足浴調理藥方
材料：當歸40g，桂圓肉25g。
調制：將上藥加清水適量，煎煮40分鐘，去渣取汁，與2500ml開水一起倒入盆中，先熏蒸擦洗面部，待溫度適宜時泡洗雙腳，每天1次，每次熏泡40分鐘。
功效：可養(yǎng)血益顏。適用于黑色素沉著、皮膚老化，對于美容養(yǎng)顏具有極大的好處。
10、黃褐斑足浴調理藥方
材料：山楂、當歸各16g，白蘚皮、白蒺藜各15g。
調制：將上藥加清水適量,煎煮30分鐘，去渣取汁取一杯代茶頻飲，余液與2000毫升開水—起倒入盆中，待溫度適宜時泡洗雙腳，每天1次，每次熏泡40分鐘，10天為1療程。補血疏肝，散郁祛瘀。
功效：適用于面部黃褐斑，尤其適用于產(chǎn)后服用避孕藥而使面部長黃褐斑的婦女。
11、增強免疫力足浴調理藥方
材料：當歸15克、黃芪20克、紅花10克、蘇木10克、澤蘭10克、生地10克、川椒10克、葛根15克、細辛6克、黃芩15克、酸棗仁15克。
調制：用上藥加水1000煎至600毫升，去渣后倒入足浴盆，每晚睡前泡腳30-40分鐘，配合腳步自我按摩手法。
功效：達到日常足部保健作用，可以有效調節(jié)血液循環(huán)，對于防止感冒和疾病的發(fā)生。適用于長期泡腳。
12、骨質疏松足浴調理藥方
材料：全蟲15克，蜈蚣10條、透骨草50克、桂枝10克、虎杖30克、紅花20克、沒藥10克。
調制：上藥加水1500ml，浸泡1小時，用武水煎開20分鐘，去渣后混入蒸汽足浴盆浸泡雙足30-40分鐘，每日睡前1次，10次為一療程。
功效：增強骨質疏松，起到很好的治療作用。
功效：有限的緩解女性月經(jīng)帶來的痛苦。在洗浴過程中疼痛便可減輕，一般用藥兩個月經(jīng)周期后即可效果。
熱水泡腳并非人人適用
熱水泡腳人人都適用嗎?熱水泡腳也是有禁忌的。比如，足部皮膚有破潰的人，就不宜熱水泡腳;另外，心腦血管疾病患者也不宜用過熱的水泡腳，因為高溫加速血液流量，短時間內增加了心臟、血管的負擔，有加重病情的危險。如果當腳被凍得麻木時，用熱水泡也不可取，因為此時皮膚、肌肉處于僵硬狀態(tài)，用熱水燙腳，溫度從冷到驟熱，溫差巨大，從而可能加重病情。
此外，泡腳要避免在過飽、過饑或進食狀態(tài)下，因為沐足會加快全身血液循環(huán)，容易出現(xiàn)頭暈不適的情況。飯后半小時內不宜泡腳，會影響胃部血液的供給。
根據(jù)體質慎選中藥泡腳
針對如今市面上形形色色的中藥泡腳，即“中藥沐足”，專家指出，不要以為名貴藥材的組合對自己的效果一定最好。“足浴最重要的是要根據(jù)不同疾病的不同情況，辨證選擇沐足所用的藥物，”有些人以為患高血壓就不能泡腳，其實不然。沐足對治療高血壓有很好的輔助效果，但必須慎選藥材。務必根據(jù)每個患者的體質來選擇藥材，不要被廣告宣傳誤導。
足浴盆也不宜選擇平底的，而應選擇底部凹凸不平、有按摩作用的盆或桶。中藥足浴最好用木盆或搪瓷盆。不要用銅盆等金屬盆，因為此類盆中的化學成分不穩(wěn)定，容易與中藥中的鞣酸發(fā)生反應，生成鞣酸鐵等有害物質，使藥物的療效大打折扣。