作為愛美女性，都期望擁有豐滿健康的胸部。而中藥豐胸是我們生活常被提到的，那么喝中藥可以豐胸嘛?答案是可以的。下面學(xué)習(xí)啦給大家分享有豐胸效果的中藥材。

　　有豐胸效果的中藥材

　　1、人參——有補(bǔ)虛、抗衰老和延年益壽的功效,具有生津補(bǔ)血、滋陰補(bǔ)陽的功效,對(duì)於豐胸頗有助益。

　　2、桂圓——滋陰補(bǔ)腎、補(bǔ)中益氣、潤肺、開胃益脾、能保心安神、養(yǎng)血健脾,對(duì)于氣血及心脾虛弱的人士,尤為適合。

　　3、當(dāng)歸——屬傘形科多年生草本植物,當(dāng)歸藥用其根,功在補(bǔ)血、和血,主治月經(jīng)不調(diào),血虛眩暈,瘡瘍腫癤腫等癥。

　　4、淮山-獨(dú)特的藥用價(jià)值,具有健脾、潤肺、固腎、益精之功能,對(duì)消化系統(tǒng)疾病及糖尿病有較高的治療功效。

　　5、紅棗——具有很高的藥用價(jià)值,紅棗性平味苷,自古以來人們就把它當(dāng)作滋補(bǔ)營養(yǎng)品。它具有補(bǔ)血安神、補(bǔ)中益氣、養(yǎng)胃…現(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn),紅棗能使血中含氧量增強(qiáng)、滋養(yǎng)全身細(xì)胞,是一種藥效緩和的強(qiáng)壯劑。

　　平時(shí)需要注意改善體質(zhì),有效的進(jìn)行豐胸,要選擇一些好的食材。可以選擇人生,當(dāng)歸,紅棗,有效調(diào)節(jié)氣血,平時(shí)不要盲目的進(jìn)行豐胸,以免造成氣血瘀滯,對(duì)身體帶來的危害大,學(xué)習(xí)啦小編希望大家盡早了解,有效地改善體質(zhì)。

　　中藥豐胸的食譜

　　1、加味黑豆雞

　　份量:分2天午、晚餐食用。

　　材料:烏骨雞/母雞半只,姜3片,黨參3錢,炙甘草1錢半,當(dāng)歸2錢,川芎1錢,白芍3錢,黃耆3錢,菟絲子3錢,黃精5錢,通草5分,黑豆5錢,麻油少許。

　　做法:將全部藥材放入紗布袋中(紅棗除外),把已燙除血水的雞、姜片及藥袋全部放入鍋中,加適量水及米酒一湯匙,先以大火煮滾,撈除浮沫后改為小火,燉煮約1小時(shí),取出藥袋,加鹽調(diào)味即可食用。

　　注意:容易腹脹者酌加廣皮3錢,砂仁1錢。

　　功效:溫補(bǔ)氣血,滋陰涼潤,促進(jìn)胸部發(fā)育。

　　2、山藥紫米湯圓

　　份量:可先做好5天的份量放入冷藏室,等要吃的時(shí)候再取出烹煮。

　　材料:新鮮山藥半斤,紅豆1杯,桔梗1錢半,紫糯米1杯,淫羊藿1錢,適量小湯圓及冰糖。

　　做法:山藥削皮洗凈,切成丁塊備用。加水浸泡約1小時(shí),桔梗放入藥袋中,將紅豆、紫糯米及藥袋放入鍋中,開大火煮滾,轉(zhuǎn)為小火,煮熟后加入山藥再煮約5分鐘,最后加入冰糖及煮熟的湯圓,即可食用。

　　功效:補(bǔ)肺益氣,補(bǔ)血通乳,健脾補(bǔ)腎。

　　3、枸杞黃精茶

　　材料:黃精1兩,通草5分,淫羊藿3錢,枸杞5錢,天冬3錢。

　　做法:將全部藥材加入3000cc的水中,大火煮沸,轉(zhuǎn)小火燉煮1小時(shí),加入冰糖,調(diào)味后即可飲用。

　　功效:補(bǔ)血補(bǔ)陰,促進(jìn)乳房發(fā)育。

　　4、紅豆花生湯

　　份量:可一次做好3天份量放入冰箱隨時(shí)食用。

　　材料:黨參3錢、玉竹5錢、菟絲子3錢、女貞子5錢、紅豆及花生各1杯,適量冰糖。

　　做法:將紅豆及花生洗凈,加水浸泡約1小時(shí)。以適量的水大火煮沸,接著轉(zhuǎn)小火,直到紅豆及花生都熟透,再放入其余藥材燉煮20分鐘即可食用。

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