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吃什么藥頭發(fā)能生黑發(fā)

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吃什么藥頭發(fā)能生黑發(fā)

  老中醫(yī)生發(fā)偏方有哪些?工作壓力過大或者是飲食不合理等原因都可能會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)掉落厲害,這個(gè)時(shí)候很多朋友信任通過中醫(yī)來調(diào)理。那么老中醫(yī)生發(fā)偏方有哪些呢?下面學(xué)習(xí)啦給大家分享吧。

  能生發(fā)的中醫(yī)偏方

  1、蓮花須(陰干)、零陵香各3克,卷柏葉、白芷、川芎、防風(fēng)各15克。將藥細(xì)切,以綿裹,人生椒70粒,生麻油250克,浸于新瓶中,埋地下7日,取出涂發(fā),治發(fā)落不生。

  2、零陵香、蔓荊子、附子各7.5克,川芎、白芷、秦椒各15克。將藥細(xì)切,用綿裹,以生麻油250克,于瓷器內(nèi)浸3周,涂發(fā)稀少處。

  3、何首烏240克,菟絲子、懷牛膝、枸杞子、茯苓各60克,補(bǔ)骨脂30克。本方為《七寶美髯丹》,每服1丸,日服2次,淡鹽水或溫開水送下,忌食辛辣,適用于毛發(fā)禿落,反復(fù)發(fā)作,此起彼伏,且伴筋骨無力,舌淡脈細(xì)者。

  4、細(xì)辛、防風(fēng)(去蘆頭)、續(xù)斷、川芎、皂莢各30克,柏葉60克,辛夷30克,白芷60克,桑寄生90克,澤蘭、零陵香各75克,蔓荊子20克,竹葉、松葉各25克,烏麻油2500毫升。將藥細(xì)切,用桑根白皮250克,以水2000毫升煎煮至500毫升,又取韭根汁200毫升相合,浸藥1宿,以綿裹入于油中,微火煎,三上三下,候白芷色黃,去渣,以瓷器盛之。用之涂摩頭發(fā),日夜三兩度,可生發(fā)長發(fā)。

  吃什么可以生發(fā)

  1、豆類

  豆類尤其是黑豆,是蛋白質(zhì)和鐵的良好來源,適合補(bǔ)給頭發(fā)養(yǎng)分。

  2、魚肉

  魚肉中含有維生素B,維生素B可以促進(jìn)頭發(fā)的生長,使頭發(fā)呈現(xiàn)自然光澤,保持頭發(fā)的秀美亮麗。

  3、貝類

  貝類中含有豐富的鋅,可以幫助細(xì)胞再生,保持激素平衡,這些對(duì)頭發(fā)的健康生長都至關(guān)重要。

  4、海藻類

  頭發(fā)枯黃斷裂與體內(nèi)缺碘、缺鈣有關(guān),而海藻類食物如海帶、紫菜等,都是富含碘和鈣的食物,經(jīng)常使用可以保持頭發(fā)的彈性,使頭發(fā)富有光澤。

  生發(fā)的一些小方法

  1、啤酒外搽法

  按正常的洗頭發(fā)的程序清洗頭發(fā),之后擦干頭發(fā),把一整瓶的啤酒均勻的涂抹于頭發(fā)上,再對(duì)頭發(fā)的根部進(jìn)行按摩。十五分種之后,再用清水沖洗干凈,啤酒中的營養(yǎng)成分會(huì)對(duì)頭發(fā)起到保護(hù)作用,讓頭發(fā)光亮順滑。

  2、鹽水洗頭

  我們每次洗頭發(fā)的時(shí)候,水里面放入一勺鹽,就可以起來很好的預(yù)防脫發(fā)的效果,其可以有效的阻止頭發(fā)斷裂。用鹽水洗頭發(fā),可以起到刺激頭皮的作用,從而起到生發(fā)的效果。

  3、生姜生發(fā)

  直接用新鮮的生姜涂抹頭發(fā)脫落嚴(yán)重的地方,或者是把生姜焙干,磨成細(xì)末,和水調(diào)和成泥狀,涂抹于患處。

  讓頭發(fā)變黑變亮的秘訣

  1、保證睡眠:由于我們工作競(jìng)爭很大,很多人經(jīng)常熬夜,導(dǎo)致長期的睡眠差,久而久之就會(huì)引發(fā)疾病的發(fā)生,所以建議大家每天都要擁有有一個(gè)充足的睡眠,因?yàn)閾碛杏幸粋€(gè)充足的睡眠,因?yàn)檫@樣可以幫助促進(jìn)皮膚及毛發(fā)正常新陳代謝,而代謝期主要在晚上特別是晚上10時(shí)到凌晨2時(shí)之間,這一段時(shí)間睡眠充足,就可以使得毛發(fā)正常新陳代謝。

  2、勤洗洗頭和勤梳頭:再有就是,要保證頭發(fā)的清潔,對(duì)于頭發(fā)的每個(gè)部位都要清潔到,減少因衛(wèi)生帶來的疾病,在我們走進(jìn)秋天的時(shí)候,我們要每周最好洗發(fā)二至三次,洗頭時(shí)水溫不要超過40℃,與體溫37℃接近。不要用脫脂性強(qiáng)或堿性洗發(fā)劑,因這類洗發(fā)的脫脂性和脫水均很強(qiáng),易使頭發(fā)干燥、頭皮壞死。另外,選用對(duì)頭皮和頭發(fā)無刺激性的無酸性天然洗發(fā),或根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)選用。不用尼龍梳子,最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷,既能去除頭屑,增加頭發(fā)光澤,又能按摩頭皮,促進(jìn)血液循環(huán),在生活中,治療白發(fā)的方法數(shù)之不盡,所以大家要多去了解。

  3、減少損害:對(duì)于頭發(fā),大家一定要細(xì)心的呵護(hù),其實(shí)頭發(fā)也是需要護(hù)理保養(yǎng)的,所以,我們要減少使用那些會(huì)危害頭發(fā)的東西,因?yàn)檫@些東西會(huì)造成您出現(xiàn)脫發(fā)或是白頭發(fā)出現(xiàn)。例如對(duì)頭發(fā)都會(huì)造成一定的損害是:染發(fā)、燙發(fā)和吹風(fēng)等。吹風(fēng)機(jī)吹出的熱溫度達(dá)100℃,不但會(huì)破壞毛發(fā)組織,而且損傷頭皮,所以最要用小風(fēng)把頭發(fā)吹干即可;對(duì)頭發(fā)的影響較大的染發(fā)液、燙發(fā)液,不但會(huì)使頭發(fā)失去光澤和彈性,甚至變黃變枯,所以要盡量少使用或不用;日光中的紫外線會(huì)對(duì)頭發(fā)造成損害,使頭發(fā)干枯變黃。所以要少在太陽下暴曬。

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