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吃二甲雙胍多久可以瘦下來

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  二甲雙胍這個(gè)藥相信大家不陌生,現(xiàn)在都稱之為「神藥」,二甲雙胍的作用包括延緩葡萄糖由胃腸道的攝取,以及抑制肝、腎過度的糖原異生。那 么,吃二甲雙胍多久能瘦?

  吃二甲雙胍多久能瘦

  1、吃二甲雙胍多久能瘦

  二甲雙胍能增加肌肉內(nèi)葡萄糖無氧代謝,減少葡萄糖對(duì)肌肉組織的能量供應(yīng),因此,很多2型糖尿病患者服藥后體重有所下降。但要注意,引起肥胖最主要的原因是體內(nèi)脂肪組織的堆積,從而造成體重上升,二甲雙胍并不能解決脂肪堆積的問題。

  而且,在實(shí)際應(yīng)用中,要想體重明顯下降,必須大劑量服用二甲雙胍,這往往使藥物的副作用凸顯出來。大部分服藥者會(huì)出現(xiàn)消化道反應(yīng),如腹瀉、惡心、嘔吐、腹脹、口腔異味等。長(zhǎng)期服用還易造成乳酸積累,可發(fā)生乳酸中毒,出現(xiàn)惡心,嘔吐、胸悶和呼吸急促等癥狀。另外,它可能會(huì)影響維生素B12、葉酸等水溶性維生素的吸收,造成貧血、毛細(xì)血管和周圍神經(jīng)損害,對(duì)微量元素鈣、磷的吸收也有一定影響。

  由此看來,健康人用二甲雙胍作減肥保健藥物服用顯然是不恰當(dāng)?shù)?,還是那句話“只要多運(yùn)動(dòng),選擇性進(jìn)食一些粗纖維食物和蔬菜,保持好體重就很好了”,持之以恒,你一樣可以擁有健康的“魔鬼身材”。

  2、二甲雙胍能否長(zhǎng)期吃

  我們不推薦鹽酸二甲雙胍片長(zhǎng)期服用。長(zhǎng)期服用會(huì)對(duì)肝腎功能造成一定的損害作用,而且消化系統(tǒng)也會(huì)有一定的影響,長(zhǎng)期服用也可以才生耐藥效果,即使藥量相當(dāng)也達(dá)不到想要的藥效,機(jī)體對(duì)藥物的敏感性降低了,所以我們不推薦長(zhǎng)期服藥。

  3、如何避免服用二甲雙胍的不良反應(yīng)

  二甲雙胍的用藥初期,尤其是空腹服藥,約有10%~20%的患者會(huì)出現(xiàn)胃腸道不適反應(yīng),包括惡心、嘔吐、食欲減退、口中有金屬異味、大便稀薄及腹瀉等,這是因?yàn)槠胀▌┬偷亩纂p胍在胃內(nèi)立即溶解后,高濃度的鹽酸二甲雙胍黏附在消化道黏膜上引起的刺激所導(dǎo)致。這些不良反應(yīng)一般是一次性的(延續(xù)約3~10日),大多數(shù)人可以忍受,持續(xù)用藥可以自行緩解。

  二甲雙胍片的副作用

  1、胃腸道副作用:胃腸道副作用是服用鹽酸二甲雙胍最常見的副作用了,可能大家在使用鹽酸二甲雙胍時(shí)會(huì)出現(xiàn)腹瀉、惡心、嘔吐、胃脹、乏力、消化不良、腹部不適等,這些都是胃腸道副作用。

  2、乳酸酸中毒:這個(gè)是比較少見的,發(fā)生率很低,但死亡率很高。這種副作用大多發(fā)生在伴有嚴(yán)重肝腎功能不全或心肺功能不全等缺氧性疾病患者,所以大家應(yīng)對(duì)自身身體情況比較了解,如果有肝腎以及心肺方面疾病的患者應(yīng)慎用。

  3、低血糖:鹽酸二甲雙胍低血糖的發(fā)生時(shí)比較少見的,但當(dāng)進(jìn)食過少,或大運(yùn)動(dòng)量后沒有補(bǔ)充足夠的熱量,與其他降糖藥聯(lián)合使用(例如磺脲類藥物和胰島素),飲酒等情況下就會(huì)出現(xiàn)低血糖,所以應(yīng)注重飲食控制與運(yùn)動(dòng)規(guī)律。我曾經(jīng)有次因胃口不好,所以吃的比較少,結(jié)果服用二甲雙胍后出現(xiàn)頭暈、冒汗等癥狀,所以服藥期間要注意飲食跟身體鍛煉方面。

  4、其他:如過敏反應(yīng)、尿頻等,均可在停藥后緩解或恢復(fù)正常,對(duì)鹽酸二甲雙胍過敏者不能使用本品。

  二甲雙胍減肥誤區(qū)

  1、二甲雙胍可以用來減肥

  二甲雙胍具有減輕體重的作用。但是肥胖癥是一個(gè)非常復(fù)雜的疾病,涉及全身多個(gè)系統(tǒng),因此需要多個(gè)學(xué)科共同合作制定更為專業(yè)規(guī)范的治療方案。目前無論是二甲雙胍的適應(yīng)證,還是肥胖的治療方案,均沒有二甲雙胍可用于減肥的依據(jù)。因此,想要利用二甲雙胍減肥的胖友一定要慎重。

  2、二甲雙胍會(huì)傷腎

  二甲雙胍?guī)缀醪慌c血漿蛋白結(jié)合,按照常用臨床劑量和給藥方案口服,可在24~48小時(shí)內(nèi)達(dá)到穩(wěn)定的血漿濃度,主要經(jīng)腎臟排泄,24小時(shí)內(nèi)可經(jīng)腎臟排泄掉90%。腎臟只是排泄二甲雙胍的器官,二甲雙胍本身并不會(huì)對(duì)腎臟產(chǎn)生任何不良影響。但是使用二甲雙胍減肥腎功能不全時(shí),可能會(huì)引起二甲雙胍蓄積,從而增加乳酸酸中毒的風(fēng)險(xiǎn)。

  3、打胰島素可以不服用二甲雙胍

  2型糖尿病的發(fā)病原因之一就是胰島素抵抗,二甲雙胍具有增加胰島素敏感性的作用。它不僅可以直接減輕體重,而且可以通過減少胰島素用量,間接減少體重增加。甚至在治療1型糖尿病時(shí),也可以在應(yīng)用胰島素時(shí)聯(lián)合使用二甲雙胍。所以使用二甲雙胍減肥一定要注意二甲雙胍是胰島素的“黃金伴侶”。

  4、餐前半小時(shí)服用二甲雙胍

  餐前半小時(shí)服用的降糖藥主要有磺脲類降糖藥。而二甲雙胍主要在小腸吸收,進(jìn)食時(shí)服用,藥物的吸收速度和吸收程度略減少。因此,使用二甲雙胍減肥可以餐前服用,但為了避免引起消化道反應(yīng)而影響食欲,可以餐時(shí)或餐后立刻服用。
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