治療痤瘡有哪些食療偏方
治療痤瘡有哪些食療偏方
痤瘡影響人的面部美觀，想要治療痤瘡可以試試中醫(yī)食療偏方，那么治療痤瘡有哪些食療偏方?以下是學(xué)習(xí)啦小編給你整理治療痤瘡的相關(guān)偏方。
治療痤瘡的食療偏方
食療偏方1、海帶紅糖湯
材料：海帶、紅糖、綠豆各50克
做法：海帶、綠豆洗凈，海帶切段，都放入鍋中，再倒入一碗水，煲到綠豆?fàn)€熟后加紅糖，攪拌均勻
食用方法：喝湯，食海帶、綠豆
功效：能有效改善皮膚痤瘡
食療偏方2、玫瑰藕粉湯
材料：鮮玫瑰花30克，藕粉60克，白糖15克
做法：藕粉先用涼水調(diào)散，玫瑰花洗凈后撕成瓣。鍋倒入300毫升清水，大火煮沸，倒入藕粉，加白糖、玫瑰花調(diào)勻即可
食用方法：喝湯
功效：該食療方適合血瘀女性皮膚問題
食療偏方3、茵陳方
材料：茵陳30克
做法：將500毫升水、茵陳倒入砂鍋，浸泡15分鐘后，小火煮20分鐘，取汁350毫升
食用方法：分兩次飲用，10天為一個(gè)療程
功效：能治療痤瘡
痤瘡患者的飲食宜忌
1、忌高脂類食物
醫(yī)學(xué)認(rèn)為痤瘡的成因是由肥甘而引起。高脂類食物能產(chǎn)生大量熱能，使內(nèi)熱加重，因此必須忌食這類食品，如豬油、牛油、羊油、奶油、肥肉、豬腦、羊腦、牛腦、豬肝、豬腎、雞肝、雞蛋黃等。
2、忌腥發(fā)之物
腥發(fā)之物會(huì)加重痤瘡，因此，腥發(fā)之物必須忌食，特別是海產(chǎn)品，如海鰻、海蝦、海蟹等。貝殼類食物也屬易發(fā)之品，如蛤蜊、淡菜、河蚌等。河鮮較海鮮好一些，可試食之，確定痤瘡因何物所發(fā)，即可忌食。肉類中的性熱之品也是發(fā)物，如羊肉、狗肉等。
3、忌高糖食物
攝入高糖食物后，會(huì)使皮質(zhì)腺分泌增多，因此必須忌食高糖食物，如白糖、冰糖、紅糖、葡萄糖、麥芽糖、巧克力、奶糖、水果糖、水果罐頭、冰激凌、果醬、煉乳以及各種高糖制品等。
4、忌辛辣刺激之品
此類食品食后易升火，所以患者平時(shí)應(yīng)忌食辛辣刺激之品，如辣椒、辣醬、辣油、桂皮、姜、京蔥、韭菜、洋蔥、芥末、鮮辣粉等。
5、忌補(bǔ)品
補(bǔ)品食后易使人內(nèi)熱加重，所以像人參、黃芪、鹿茸、紫河車等補(bǔ)品一概不能食用。
6、忌酒
酒精能加重痤瘡，因此一定要禁酒，特別是白酒。
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