男性弱精癥怎么飲食調(diào)理
男性弱精癥怎么飲食調(diào)理
弱精癥是誘發(fā)男性不育的一個因素，對于弱精癥要選擇好治療方法。同時，在日常生活中也應(yīng)該注意飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整。那么，男性弱精癥怎么飲食調(diào)理?弱精癥該怎么治療呢?不如跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來學(xué)習(xí)男性弱精癥的飲食調(diào)理方法吧!
男性弱精癥的飲食調(diào)理
1、鮭魚，富含蛋白質(zhì)，可增加人體內(nèi)荷爾蒙含量。
2、果仁，含有一種有助于增強(qiáng)性功能的作用。
3、當(dāng)歸，含有天然的植物荷爾蒙，也有補(bǔ)血的作用，能讓人氣血順暢，性趣增加。
5、韭菜，有溫腎助陽的功效，如酒中浸泡韭菜效果更佳。
6、魚子醬，魚子醬中含有很高的的蛋白質(zhì)和荷爾蒙的成分，有很好的催情作用。
7、巧克力，有興奮作用，可減輕壓力，有效提高性欲望。
8、人參，一直被譽(yù)為身體進(jìn)補(bǔ)的良藥，它具有增加精子制造量和活動頻率的強(qiáng)大功效。
9、其他強(qiáng)精食物。如洋蔥、大蒜、大蔥等。
男性弱精癥的治療方法
1、選擇治療方法
即使對同樣病因引起的弱精癥，其治療方法也有很多，因此選擇適合自己的治療方法就成為治療弱精癥的關(guān)鍵之一。很多男性朋友覺得臨床治療效果慢，因此，不愿意聽從醫(yī)生建議選擇系統(tǒng)化的治療。對此專家建議，如果出現(xiàn)弱精癥癥狀，要及時咨詢專業(yè)醫(yī)生，告訴他們自己的癥狀，然后對癥進(jìn)行治療。
2、對癥治療
造成男性弱精癥的原因有很多，要提高弱精癥的治療效果，首先要弄清病因，只有這樣才能夠?qū)ΠY治療，使治療行之有效。很多患者多方治療，效果一直不理想，很大一方面是因為沒有找對病因，治療不對癥。
3、連續(xù)治療
在對癥之后，還要注重連續(xù)治療。精子從精母細(xì)胞到成熟的精子，經(jīng)常需要一個漫長的過程，所以弱精癥治療不可能立即見效，而且由于檢查存在差異，并不能從一次的檢查判定治療效果，往往需要一段時間，因此，專家建議患者一旦選定治療方法，一定要堅持連續(xù)治療，只有這樣才能取得理想的治療效果。
造成男性弱精癥的因素
1.疾病因素
如精索靜脈曲張，前列腺炎、精囊炎等生殖系統(tǒng)感染，長期處于精神高壓狀態(tài)，慢性病等。使得精漿中的營養(yǎng)成分缺失，精漿酸堿度，粘稠度發(fā)生變化，是精子活力下降。從而導(dǎo)致了弱精癥。
2.環(huán)境因素
環(huán)境因素主要包括空氣污染(如苯、二氧化硫污染)、噪音污染、水質(zhì)污染、鉛鎘等重金屬污染、電離輻射(如長期使用電腦)、手機(jī)輻射、微波輻射、防腐劑食物添加劑等可能對人體有害的化學(xué)物質(zhì)、抗生素濫用、高溫環(huán)境下作業(yè)、長期處于高溫環(huán)境等。
3.生活因素
吸煙、飲酒以及藥物因素?zé)煵葜械哪峁哦〉韧ㄟ^對精子的直接和間接損傷而影響精子活力，長期嗜酒者可以直接和間接影響精子的運(yùn)動能力。還有些男人喜歡長期泡溫泉、洗高溫桑拿、在電腦前久坐、長期駕車等，包括穿化纖內(nèi)褲、穿緊身褲等不良生活習(xí)慣，都易導(dǎo)致陰囊部位的溫度升高，且靜電異常，也會引起精子的損傷。
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