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肝火旺有哪些調(diào)理方法

時(shí)間: 冠明863 分享

  肝臟在人體內(nèi)所發(fā)揮的作用是很大的,而在炎熱的夏季,在人們的身上最容易出現(xiàn)肝火旺的癥狀。肝火旺有哪些中醫(yī)調(diào)理方法呢?肝火旺者需多吃的食物有哪些?下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家講解下肝火旺的相關(guān)治療吧。

  肝火旺的中醫(yī)調(diào)理方法

  1.肝火郁結(jié)

  證候:目赤腫痛,易驚多怒,不能安臥,尿赤、便秘,脈洪實(shí)者。治則:清瀉肝火。主方:瀉青丸。方藥:當(dāng)歸、龍腦、川芎、生梔子仁、川大黃、羌活、防風(fēng)。制成蜜丸,煎竹葉湯同砂糖化下。

  2.肝經(jīng)火旺

  證候:脅肋脹痛,嘔吐吞酸,噯氣,口干,舌紅、苔黃,脈象弦數(shù)等癥。治則:清瀉肝火,降逆止嘔。主方:左金丸。方藥:姜、黃連、吳茱萸。

  3.肝火灼肺

  證候:咳嗽痰中帶血,痰質(zhì)濃稠,咯吐不爽,心煩口渴,頰赤,便秘,舌苔黃,脈弦數(shù)等。治則:清熱化痰,止咳止血。主方:咯血方。方藥:青黛、瓜蔞仁、山梔、訶子、海蛤粉。

  肝火旺者需多吃的食物

  1.肝火旺要多吃這些食物多吃新鮮的蔬菜水果,如西瓜、山楂、草莓、番茄、胡蘿卜、菠菜等清淡食物,避免吃一些油膩類的食物和難以消化的食物給肝臟增加負(fù)重。

  2.以“苦”來降火,“苦”味食品是“火”的天敵??辔妒澄镏钥嗍且?yàn)槠渲泻猩飰A、尿素類等苦味物質(zhì),苦瓜具有清熱祛暑,明目解暑、利尿涼血的左右,對(duì)肝火旺盛的人來說是一種非常好的食材,除了苦瓜,還可有苦菜、苦丁茶、芹菜等,都可以起到減肥消暑、緩解疲勞的功效。

  3.肝火旺的患者也可以適宜喝一些去火的茶,如蓮心、蜂蜜水、野菊花,另外綠豆和枸杞在養(yǎng)肝降火上也就有非常好的效果。

  由于肝火旺會(huì)帶給人們?cè)S多身體上的不適,因此,在出現(xiàn)肝火旺后,大家在進(jìn)行調(diào)理的時(shí)候,就可以采用食療和中醫(yī)方法進(jìn)行,具體的操作方法,就可以參考上文所提到的相關(guān)內(nèi)容進(jìn)行實(shí)踐。

  肝火旺的癥狀

  1.肝火旺主要導(dǎo)致人體熱量過多,主要體現(xiàn)在乙肝患者面目赤紅、頭暈、易暴怒、身體悶熱、眼干、口干和舌燥,嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)暈厥和吐血現(xiàn)象。

  2.肝火旺會(huì)導(dǎo)致睡眠質(zhì)量差,甚至失眠,主要是思慮過度和惱怒傷感引起的。

  3.女性乙肝患者肝火旺則會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào),具體表現(xiàn)為:經(jīng)期紊亂、延期,經(jīng)血減少,甚至閉經(jīng)。

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