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治療咽喉炎的方法有哪些

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  咽喉炎的危害是非常大的,直接影響患者的生活。那么如何正確防治咽喉炎?不如跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來學(xué)習(xí)咽喉炎的治療方法吧!

  正確防治咽喉炎

  1、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣和飲食習(xí)慣

  生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,早晨起床的時(shí)候,可以喝一口加鹽的溫開水,不僅補(bǔ)水還能消炎,有利預(yù)防咽喉炎。

  當(dāng)然也要注意飯前飯后漱口的習(xí)慣,隨時(shí)保持口腔內(nèi)清潔和衛(wèi)生。平時(shí)屋子房間內(nèi)要保持空氣濕潤,必要時(shí)在冬季可以利用加濕器。做好日常生活中的防護(hù)措施。

  2、食用新鮮及水分滋潤的蔬菜水果

  少吃桂圓、荔枝、肉、狗肉等易上火的食物,盡量多選擇蘋果、梨子、荸薺、甘蔗等富含新鮮果肉和水分的水果,如果覺得麻煩,也可以用榨汁機(jī)將幾種水果混合后榨成汁飲用。

  3、少吃辣,多喝去火茶

  還要養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣盡量遠(yuǎn)離燒烤和麻辣燙等烘烤和麻辣類食品,生活中可以經(jīng)常泡去火類茶如金銀花加干草等等,有利預(yù)防咽喉炎。

  當(dāng)然還有一個(gè)最有效的辦法,就是自制冰糖雪梨啦!據(jù)說治療咽喉腫痛效果奇佳。有咽喉炎者可以嘗試嘗試喔。

  4、不要大聲吶喊或講話

  咽喉炎患者盡量多休息,安靜的狀態(tài)下才好。并注意加強(qiáng)鍛煉,也能增強(qiáng)自身的抵抗力。如果工作需要必須得講話時(shí)也應(yīng)該盡量避免大聲。工作空余含一口潤嗓子喉片或薄荷片,隨時(shí)保持口氣清新。

  5、及時(shí)治療其他疾病

  有時(shí)候換感冒或者其他口腔疾病者,如不及時(shí)進(jìn)行治療,可能會引起附帶的咽喉不適,進(jìn)而轉(zhuǎn)化為慢性咽喉炎、咽喉疼痛。甚至還會引起頭痛。所以小病時(shí)間長了不要拖,及時(shí)到門診或者醫(yī)院進(jìn)行康復(fù)治療。

  6、不要隨便亂服藥

  當(dāng)出現(xiàn)咽喉炎的時(shí)候不要有病就去買藥,其實(shí)買回來的藥一大堆卻不見病情好轉(zhuǎn),尤其是不要輕易相信那些偏方處方。

  咽喉炎并不是咽喉發(fā)炎買消炎藥那樣簡單,甚至有些消炎藥成分里含有抗生素,服用后病情未及時(shí)緩解反而引起身體其他不適。所以,得咽喉炎了一定要找正規(guī)的醫(yī)師治療,按需服藥。

  咽喉炎的治療方法

  橄欖醋

  材料

  橄欖(白欖)500克、白醋150克、蘇打粉1勺、冰糖250克。

  做法

  1、首先我們要將檀香橄欖沖洗一遍,然后將其放到清水中,接著加入一勺蘇打粉,浸泡半小時(shí),然后就可以將冰糖稱量好。

  2、干凈的大玻璃瓶用沸水沖洗一遍,等待晾干。

  3、橄欖洗凈后,將尾部黑色的點(diǎn)用小刀削掉(特別新鮮的橄欖則無需處理)。

  4、然后我們就可以用刀背將冰糖敲得細(xì)碎一些,這樣子浸泡起來就會更容易融化,能夠更好的制作。

  5、處理好的橄欖放在陽光下徹底曬干水分,不然很容易在釀造過程中出現(xiàn)白色霉點(diǎn)。

  6、此時(shí)將純糧釀造的白醋準(zhǔn)備好,曬干的橄欖放入玻璃瓶中,將150克白醋倒入量杯。

  7、按照一層冰糖一層橄欖放入玻璃瓶,直到三分之二處就好,倒入全部的白醋,將瓶口用保鮮膜封蓋上蓋子放入陰涼處保存2-3個(gè)月。

  綠豆百合粥

  日常生活中如果患有咽喉炎,那么就可以經(jīng)常喝綠豆百合粥,不僅營養(yǎng)價(jià)值豐富而且對于治療咽喉炎效果非常好。

  材料

  綠豆100克、大米150克、百合(干)50克、冰糖1小把。

  做法

  1、把綠豆、百合、大米一起放進(jìn)水里泡5分鐘,洗干凈備用;然后放進(jìn)鍋加入水,蓋上蓋子。

  2、喜歡吃甜的,在水開后放幾粒冰糖;半個(gè)小時(shí)就煮好了,很濃稠,大米和綠豆煮的很爛。

  結(jié)語:讀了上文相信大家對于如何正確防治咽喉炎已經(jīng)有了一定的了解了,咽喉炎是非常多見的疾病,對我們?nèi)梭w危害是不容小覷的,所以生活中一定要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣,積極進(jìn)行相關(guān)的預(yù)防才有利自己的健康。

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