男人補(bǔ)腎食譜中醫(yī)用藥
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男人補(bǔ)腎食譜中醫(yī)用藥
豬腳筋煲杜仲
材料:新鮮的豬腳筋、肚中、花生、核桃、陳皮、蜜棗
做法:將豬腳筋清洗干凈,然后放入開水之中焯一邊;陳皮清洗干凈,然后浸透;其他的食材也全部清洗干凈;將核桃肉放入開水之中焯一邊,這樣能夠有效的去除澀味;將所喲丶食材一起放入鍋中,加入適量的清水;大火燒開之后小火慢燉大約兩個(gè)小時(shí);起鍋之前加入適量的調(diào)味品就可以服用 。
禁忌:專家建議,如果是患有感冒發(fā)熱的患者,最好不要服用這道食譜,避免病情加重。
菟絲子粥
材料:菟絲子、大米、白糖
做法:將菟絲子清洗干凈,然后搗碎放入鍋中煎煮;去除藥渣,將藥液進(jìn)行熬煮;起鍋之前加入適量的白糖進(jìn)行調(diào)味,最好每天服用兩劑,分別是早晚的時(shí)候服用。
功效:這道食譜具有很好的補(bǔ)腎作用,能夠有效的治療陽痿的情況。
滋腎固齒八寶鴨
材料:鴨子、黑芝麻、核桃、桑葚、蓮子、芡實(shí)米、棗干、薏米仁、糯米、食鹽、味精、黃酒
做法:將鴨子宰殺干凈;隨后將準(zhǔn)好的蓮子、芡實(shí)、桑葚、核桃仁還有黑芝麻、棗干、薏苡仁填充進(jìn)入鴨子的腹部之中,隨后將糯米放入填滿之后用細(xì)線縫合;將準(zhǔn)備好的鴨子放入碗中,加入適量的食鹽、黃酒、味精以及水分,蒸熟就可以了;服用之前需要進(jìn)行拆線。
霸王花陳腎煲排骨湯
材料:生姜、蜜棗、陳腎、霸王花干、排骨、水分、米酒、食鹽
做法:將霸王花用清水洗干凈之后泡發(fā);將陳腎切開清洗干凈;將排骨剁成塊,然后放入開水之中焯一邊;在鍋中加入適量的清水,煮開之后放入準(zhǔn)備好的蜜棗。生姜、陳腎還有霸王花、排骨以及米酒,大火燒開之后小火慢燉一個(gè)半小時(shí),加入適量的食鹽調(diào)味就可以起鍋服用了。
牛鞭燉雞腎
材料:牛鞭、雞腎、生姜、枸杞子、胡椒粒、牛骨湯以及食鹽、白糖、雞精
做法:將牛鞭清洗干凈之后放入開水之中焯一邊,然后加入香料進(jìn)行鹵,最后切片備用;雞腎清洗干凈之后放入開水之中焯兩遍;枸杞子清洗干凈,生姜切片備用;在干凈的鍋中加入牛骨湯、牛鞭、雞腎、枸杞子、胡椒粒還有姜片,大火燒開之后小火慢燉大約一個(gè)小時(shí)就可以了。
關(guān)系:牛鞭之中含有豐富的氨基酸以及脂肪酸,服用之后能夠有效的治療陽痿。遺精還有腎虛等等情況。所以男人補(bǔ)腎吃什么好,這道食譜是一個(gè)非常不錯(cuò)的選擇。
陽起石粥
材料:陽起石、蓯蓉、大米、調(diào)味品
做法:將陽起石用紗布包裹好,然后蓯蓉清洗干凈之后切碎;將蓯蓉還有陽起石一起放入鍋中,加入適量的清水進(jìn)行煎煮;將藥液進(jìn)行熬煮,起鍋之前加入適量的調(diào)味品就可以了。
功效:建議每天服用一劑,具有很好的溫陽益腎的作用。
蓯蓉羊肉粥
做法:肉蓯蓉、羊肉、大米
做法:將肉蓯蓉切碎,羊肉也清洗干凈切碎,大米淘洗干凈;將肉蓯蓉放入鍋中,加入適量的清水煮開,隨后放入大米一劑羊頭;小火熬粥,起鍋之前加入食鹽就可以服用了。
功效:具有很好的溫陽益精的作用,最好能夠每天服用一劑。
韭菜粥
材料:韭菜、大米
做法:將大米淘洗干凈,然后韭菜清洗干凈切碎備用;將大米放入清水之中熬煮成粥;隨后加入韭菜煮開之后就可以服用看。
功效:每天服用一劑,具有很好的溫腎壯陽的功效。