健康是大家共同關注的話題，保持健康的養(yǎng)生茶方有哪些呢?下面小編為你整理一些相關的資料，希望對你有幫助!

　　保持健康的養(yǎng)生茶方

　　【蘆根茶】原料：蘆根10g、綠茶3g。

　　用法：用300ml開水沖泡后飲用。可加冰糖。 功能：清熱生津，除煩止嘔。

　　用途：熱病煩渴;胃熱嘔吐泛酸;肺癰。

　　來源：傳統(tǒng)藥茶方。

　　【蘆麥茶】原料：蘆根5g、麥門冬3g、綠茶3g。 用法：用250ml開水沖泡后飲用?？杉颖?。 功能：養(yǎng)陰清熱。

　　用途：霍亂吐瀉、口煩渴、小便黃;膀胱癌;咽喉不利。 來源：《千金方》。

　　【地麥茶】原料：生地5g、麥冬3g、天冬3g、綠茶3g。

　　用法：用250ml開水沖泡后飲用，沖飲至味淡。

　　功能：清熱生津。

　　用途：熱病后傷津，口煩渴、汗出;消渴。

　　來源：傳統(tǒng)藥茶方。

　　【地蒼茶】原料：生地5g、蒼術3g、綠茶3g。

　　用法：用前二味藥的煎煮液300泡茶飲用，沖飲至味淡。

　　功能：燥濕養(yǎng)陰，斂脾精。

　　用途：慢性腎炎腎病已久，腎陰虛而濕邪阻滯不化，出現(xiàn)陰虛挾濕的癥狀，腰膝酸軟、口渴咽干、盜汗、潮熱、苔黃厚膩、水腫、蛋白尿;慢性濕疹。

　　【生地英茶】原料：生地5g、蒲公英3g、綠茶3g。

　　用法：用前二味藥的煎煮液300泡茶飲用，沖飲至味淡。

　　功能：涼血解毒，散結除痹。

　　用途：風濕性關節(jié)炎，關節(jié)紅腫熱痛;癰瘡腫毒。

　　來源：傳統(tǒng)藥茶方。

　　【生地豆卷茶】原料：生地5g、豆卷3g、綠茶3g。

　　用法：用前二味藥的煎煮液300泡茶飲用，沖飲至味淡。

　　功能：通達宣利，養(yǎng)陰解表。

　　用途：濕熱入營血而致身熱、發(fā)紅疹、煩燥不安;乳癰初起;胃熱煩渴。

　　來源：傳統(tǒng)藥茶方。