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吃什么草藥能降血壓

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吃什么草藥能降血壓

  高血壓吃什么中藥好呢?中醫(yī)專家介紹,用靈芝降血壓是目前最安全的方法?!侗静菥V目》記載,“靈芝性平,味苦,無毒,主胸中結(jié),益心氣,補(bǔ)中,增智慧,不忘,久服輕身不老,延年神仙。”下面就是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于吃什么草藥能降血壓,供大家參考。

  高血壓吃什么中藥好?

  1、靈芝酸(靈芝三萜類):能減緩動(dòng)脈粥樣硬化,緩解血管收縮,減緩血壓增高。

  2、靈芝纖維素:降膽固醇,預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化、糖尿病、高血壓、腦血栓。

  3、赤芝孢子內(nèi)酯A:能軟化血管,防止血管變硬、變脆。

  4、靈芝腺嘌呤:能將血液中多余的血脂帶入肝臟進(jìn)行代謝,再排出體外,平穩(wěn)降壓。

  5、有機(jī)鍺:使血管擴(kuò)張,減少小動(dòng)脈血管的阻力;能增加血液中的含氧量,改善心臟、大腦的缺氧癥狀。

  6、靈芝腺苷:能抑制紅細(xì)胞和血小板過度凝集,防止血凝,減低血黏度,改善血液循環(huán)。

  7、靈芝多糖:能促進(jìn)免疫細(xì)胞合成,提高免疫力,防止血壓升高。

  8、赤芝孢子內(nèi)脂A:降膽固醇 。

  9、赤芝孢子酸A:降轉(zhuǎn)氨酶作用。

  10、靈芝堿甲、靈芝堿乙:抗炎

  11、尿嘧啶和尿嘧啶核苷:降低實(shí)驗(yàn)性肌強(qiáng)直癥小鼠血清醛宿酶。

  12、腺嘌呤核苷:鎮(zhèn)靜,抗缺。

  推薦八款降壓中藥茶

  1、山楂荷葉茶

  制法:山楂15克,荷葉12克,煎水代茶。

  中醫(yī)功效:山楂有擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈、舒張血管、降脂、降壓等多方面的中醫(yī)功效;荷葉能清熱解暑、健脾開胃。此茶適宜于高血壓兼高脂血癥患者暑天常飲。

  2、決明茶

  制法:草決明250克,蜂蜜適量。用蜜炙草決明,待冷后貯于玻璃瓶中。

  中醫(yī)功效:決明茶能清頭目,通大便,可治療高血壓引起的頭痛目昏等癥,有效降血壓。

  3、二子茶

  制法:決明子50克,枸杞子15克,冰糖50克。將決明子略炒香后搗碎,與枸杞子、冰糖共放茶壺中,沖入沸水適量,蓋悶15分鐘代茶頻頻飲用,每天1劑。

  中醫(yī)功效:有益肝滋腎、明目通便的中醫(yī)功效,適宜于高血壓引起的頭暈?zāi)垦!㈦p目干澀、視物模糊、大便干結(jié)等癥狀。

  4、玉蓮飲

  制法:取玉米須60克,蓮心5克,煎水作茶飲。

  中醫(yī)功效:有清熱、安神、除煩的作用?;加懈哐獕骸⑸窠?jīng)衰弱者飲此方甚好。

  5、蓮心茶

  制法:用蓮心12克,開水沖泡代茶飲用

  中醫(yī)功效:蓮心即蓮子中間青綠色的胚芽,其味極苦。除能降血壓外,還能清熱、安、強(qiáng)心。

  6、芹菜紅棗茶

  制法:芹菜350-700克,紅棗100-200克,綠茶10克。

  中醫(yī)功效:芹菜紅棗茶能平肝養(yǎng)血,清熱利尿,理胃中濕濁,除心下煩熱,適用于高血壓患者,有助降血壓。

  7、菊花山楂茶

  制法:菊花、茶葉各10克,山楂30克。

  中醫(yī)功效:菊花山楂茶能清熱,降壓,消食健胃,降脂,適用于高血壓、冠心病及高脂血癥,是降血壓的好茶。

  8、三寶茶

  制法:菊花6克,羅漢果6克,普洱茶6克。將三味共研粗末,用紗布袋包好放入茶杯中,以沸水沖泡,不拘時(shí)頻飲之。

  中醫(yī)功效:此茶最宜于“三高”(高血壓、高血糖、高血脂)患者長期飲用。

  小叮嚀:在飲用過程中應(yīng)經(jīng)常測量血壓,以免血壓相對(duì)過低而引起頭昏。
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