治感冒咳嗽的中藥方
中醫(yī)認(rèn)為在寒熱失調(diào)、過度勞累、情緒緊張、起居不規(guī)律等情況下，人體抵御外邪侵襲的功能失調(diào)，邪氣侵入導(dǎo)致感冒。下面小編準(zhǔn)備了治感冒咳嗽的中藥方，希望對(duì)您有幫助！
治療感冒中藥方劑
麻黃湯
組成：麻黃(去節(jié))9g 桂枝6g 杏仁(去皮尖)6g 炙甘草3g
方歌：麻黃湯中用桂枝，杏仁甘草四般施，發(fā)熱惡寒頭項(xiàng)痛，喘而無汗宜服之。
功用：發(fā)汗解表(為主)，宣肺平喘(為輔)。
主治：外感風(fēng)寒表證。惡寒發(fā)熱，頭身疼痛，無汗而喘，舌苔薄白，脈浮緊。
方解：麻黃湯主要用治外感風(fēng)寒表證。本方關(guān)鍵之處在于宣肺氣。表實(shí)證的癥狀皆是由于肺氣不宣所致。肺主氣，合皮毛，通腠理。外感風(fēng)寒之邪束表，導(dǎo)致毛竅閉塞，衛(wèi)陽被遏，不能達(dá)外，故而可見惡寒發(fā)熱，無汗，頭身疼痛;又由于毛竅不透，故而肺氣不能宣通，則上逆而為咳喘。故治療本病的最關(guān)鍵之處在于宣通肺氣。
而本方之中，用麻黃發(fā)汗解表，宣肺平喘，利水消腫正可以治療本病的主癥;此外，由于本病衛(wèi)強(qiáng)營(yíng)弱衛(wèi)氣與邪氣交爭(zhēng)于外，導(dǎo)致衛(wèi)氣的病理性的亢盛，故但用麻黃發(fā)汗只能解衛(wèi)氣之閉郁，所以又用透營(yíng)達(dá)表的桂枝為臣藥，以助麻黃發(fā)汗之力，且可以調(diào)和營(yíng)衛(wèi)。杏仁降利肺氣，與麻黃配伍，一升一降，以增強(qiáng)宣肺平喘之功。炙甘草益氣補(bǔ)中，清熱解毒，祛痰止咳，緩急止痛，調(diào)和藥性即可調(diào)和麻黃杏仁的宣降特性，又能緩和麻黃桂枝合用的峻烈之性，使汗出不致過猛而傷及正氣。
“治肺不忘宣降”“麻黃無桂枝不溫”“附子無干姜不熱”
使用：1、一般冬季使用;2、青壯年多用;3、北方多用;4、有咽痛者不能使用麻黃湯。咽痛則表明有熱，熱證復(fù)用熱藥，則必然加重病情，故如此。
附方：
麻黃加術(shù)湯：
麻黃湯原方加白術(shù)12g，白朮：補(bǔ)氣健脾，燥濕利水，止汗安胎。蒼朮：燥濕健脾，祛風(fēng)濕功用：發(fā)汗解表，散寒祛濕。主治：風(fēng)寒濕痹，身體煩疼，無汗等。(即風(fēng)寒表實(shí)證挾濕)注意!本方中的白術(shù)可以用蒼術(shù)代替。東漢時(shí)期，蒼術(shù)和白術(shù)是不分的。
麻杏苡甘湯：
組成：麻黃6g，杏仁6g，甘草3g，薏苡仁12g。功用：解表祛濕。主治：風(fēng)濕一身盡痛，發(fā)熱，日哺所劇者。這里不是陰虛潮熱，而是濕邪所致的潮熱。日晡：下午三點(diǎn)到七點(diǎn)
大青龍湯：
麻黃6g，桂枝6g，甘草6g，杏仁6g，石膏18g，生姜9g，大棗3g。服后，取微似汗，汗出多者，用溫粉撲之。
溫粉：龍骨、牡蠣、黃芪、麻黃根，共研細(xì)末。
功用：發(fā)汗解表，清熱除煩。(外有表寒，內(nèi)有里熱)
主治：外感風(fēng)寒，不汗出而煩躁，身疼痛，脈浮緊。用大青龍湯治之，中病即止。
治療感冒的食譜
1、西芹炒蘑菇
西芹有很高的藥用價(jià)值，可用于高血壓、血管硬化、神經(jīng)衰弱等疾病的輔助治療，常食西芹有利于清咽利膽，驅(qū)風(fēng)散熱，清腸利便、止咳、利尿、明目。西芹一方面含有大量的鈣，可以補(bǔ)"腳骨力"，另一方面亦含有鉀，可減少下半身的水分積聚。蘑菇富含18種氨基酸，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值僅次于牛奶。蘑菇含有多種維生素，尤其對(duì)人體攝取維生素D。另外，蘑菇菇中還含有一般植物中稀有的維生素B12，具有增加紅血球、預(yù)防貧血癥的功能。做法：將蘑菇250克、馬蹄切片。西芹250克切成段，辣椒切片。起油鍋，爆香姜蒜，將蘑菇下鍋煸炒。蘑菇炒軟后，將其它材料下鍋一起炒至斷青。下鹽、雞精調(diào)味就好了。
2、豆干炒芹菜
菜是常用蔬菜之一，既可熱炒，又能涼拌，深受人們喜愛。近年來諸多研究表明，這是一種具有很好藥用價(jià)值的植物。豐富的鐵、鋅等微量元素，有平肝降壓，安神鎮(zhèn)靜，抗癌防癌，利尿消腫，增進(jìn)食欲的作用。豆腐營(yíng)養(yǎng)豐富，含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素，還含有糖類、植物油和豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，其消化吸收率達(dá)95%以上。 做法：芹菜洗凈切條;豆干頭天晚上用水泡上，第二天拿出用清水沖洗，然后切片、切條均可;干辣椒切小段、姜切細(xì)條。炒鍋倒油，油溫?zé)嵯露垢尚』鹇?。豆干稍?炒)后，將干辣椒段、姜一起放進(jìn)去略炒。再將芹菜段倒入鍋中，大火快炒，加適量鹽調(diào)味，炒至芹菜熟了即可。
3、雜糧粥
五谷雜糧是個(gè)"大家族"，諸如有秈米、秫米、小米、玉米、蕎麥、黑豆、蠶豆、紅豆、綠豆及甘薯等等。椐營(yíng)養(yǎng)學(xué)家分析，五谷雜糧比起精制的面粉和稻米，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高，并具有防癌抗癌之功效。已經(jīng)流傳1000多年的日本長(zhǎng)壽五谷飯就是由大米、小米、紅豆、麥子和大豆混合煮成的，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值要比由單一谷物煮的飯高5倍。做法：將黑豆、黑米各14g，小米、綠豆、紅豆、薏仁、糙米、芡實(shí)各34g以清水徹底洗凈。泡水要泡得久，至少要泡4小時(shí)。加水，大火煮開后，轉(zhuǎn)小火熬煮1.5小時(shí)。煮好后，加入適量白糖，即可食用，冰鎮(zhèn)后口感更佳。
感冒的注意事項(xiàng)
1.服用維他命C，可縮短感冒期，并緩和咳嗽、打噴嚏等癥狀
2.攝取鋅，可縮短感冒時(shí)間，同時(shí)大幅減輕喉嚨痛等癥狀。但服用鋅須依照醫(yī)生指示，高劑量的鋅可能有毒。
3.保持樂觀的心情，可促進(jìn)免疫系統(tǒng)的活力
4.多休息，保留復(fù)原的體力，也可避免一些并發(fā)癥，減慢每天的活動(dòng)，避免過度勞累
5.避免參加聚會(huì)，以免過度消耗體力
6.注意保暖
7.散步或快走，以改善血液循環(huán)，有助于感冒的康復(fù)。
8.飲食清淡，少吃脂肪、肉類及乳品，多吃新鮮蔬果，以減輕身體的壓力。
9.喝熱雞湯，有助于鼻腔黏液的流動(dòng)，可加強(qiáng)體內(nèi)排除病菌。
10.多喝水，補(bǔ)充感冒時(shí)所流失的重要體液，幫助排出有害雜質(zhì)。
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