艾條功效和作用
艾條分為艾灸條、無(wú)煙艾條、有煙艾灸條、伍元素艾柱、環(huán)切艾灸條,艾條有溫經(jīng)散寒,行氣血,逐寒濕的功效,艾條能風(fēng)寒濕痹,肌肉酸麻,關(guān)節(jié)四肢疼痛,脘腹冷痛有作用?,F(xiàn)在,就來(lái)看看以下兩篇范文來(lái)了解一下艾條的作用吧!
艾條的功效與作用
艾條的功效
艾條分為艾灸條、無(wú)煙艾條、有煙艾灸條、伍元素艾柱、環(huán)切艾灸條,艾條有溫經(jīng)散寒,行氣血,逐寒濕的功效,艾條能風(fēng)寒濕痹,肌肉酸麻,關(guān)節(jié)四肢疼痛,脘腹冷痛有作用,使用艾條要注意艾灸注意事項(xiàng),溫灸養(yǎng)生是通過(guò)百草之王艾草特制成艾條,點(diǎn)燃后放入溫灸器中滾動(dòng)于經(jīng)絡(luò)或患處四周,幫助人體全面溫通經(jīng)絡(luò),溫補(bǔ)元?dú)?,調(diào)和氣血,潤(rùn)澤面色,散發(fā)健康神采。
艾條的常用灸法
中醫(yī)臨床上的常用灸法:
用艾絨做成艾柱或艾條,點(diǎn)燃后在穴道或患處熏灸,借助溫?zé)嵝院退幬镄в?,以溫通?jīng)絡(luò),調(diào)和氣血,燥濕祛寒,回陽(yáng)救逆,消腫散結(jié),達(dá)到醫(yī)治惡疾的目標(biāo)。調(diào)護(hù)上常用的有艾條灸、艾柱灸及隔姜灸,隔蒜灸等,艾條保健時(shí)人體主要穴位:
1
腿部穴位
1、足三里:與穴時(shí),由中膝眼背下量4橫指,在腓骨取脛骨之間,由脛骨旁量1橫指,該處便是。"三里"是指理上、理中、理下。胃處在肚腹的上部,胃脹、胃脘痛苦悲傷的時(shí)刻就要"理上",按足三里的時(shí)辰要同時(shí)往上方用力;腹部正中呈現(xiàn)沒(méi)有適,便需求"理中",只用往內(nèi)按就好了;小腹正在肚背的下部,小腹上的病痛,得在按住足三里的同時(shí)往下圓用力,那叫"理下"。
2、腹溜穴:太溪穴上兩寸。補(bǔ)腎益陽(yáng),溫陽(yáng)利火。主治泌尿死殖體系徐?。耗I炎,睪丸炎,尿路傳染;小女麻木后遺癥,脊髓炎;別的:功用性質(zhì)宮出血,腹膜炎,痔瘡,腰肌勞益。
3、太溪穴:內(nèi)踝前方,當(dāng)內(nèi)踝尖與跟腱之間的中面凸起處。當(dāng)代經(jīng)常使用于醫(yī)治腎炎、膀胱炎、月經(jīng)不調(diào)、遺精、遺尿、牙齦炎、踝樞紐扭傷等。配大陵、神門、太沖、志室主治得眠;配尺澤、魚際、孔最主治咯血;配氣海、三陰交、志室主治滑精。
2
腹部穴位
1、肚臍:又稱神厥穴。用鹽把肚臍挖謙。然后把姜片用牙簽戳成很多小洞揭在上里,用艾灸熏烤。它起到溫中集冷天感化。
2、氣海:位于下腹部,前正中線上,當(dāng)臍中下1.5寸,即肚臍與閉元穴之間。主治繞臍腹痛,水腫飽脹,脘腹脹滿,水谷不化,年夜便欠亨,泄痢不由,癃淋,遺尿,遺粗,陽(yáng)痿,疝氣,月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng),經(jīng)閉,崩漏,帶下,陰挺,產(chǎn)后惡露不止,胞衣不下,臟氣實(shí)憊,形體羸肥,四肢累力。婦科疾病、腰痛、食欲不振、夜尿癥、兒童收育不良等。此穴位為人體任脈上的首要穴講之一。痛,腹脹,嘔順,反胃,食不化;腸叫,鼓瀉,便秘,便血,脅下脆痛;喘氣不行,掉眠,凈躁,癲癇,尸厥。胃炎,胃潰瘍,胃擴(kuò)大,子宮脫垂,蕁麻疹,食品中毒。腰痛、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)(子宮不正);配氣海穴、足三里穴、內(nèi)關(guān)穴、百會(huì)穴治胃下垂。
3、關(guān)元穴:神厥穴下四指處,在臍下3寸,腹中線上。主治中風(fēng)脫癥,腎虛氣喘,遺精,陽(yáng)痿,疝氣,遺尿,淋濁,尿頻,尿閉,尿血,月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng),經(jīng)閉,帶下,崩漏,腹痛,泄瀉,痢疾及尿路熏染,功效性質(zhì)宮出血,子宮脫垂,神經(jīng)虛弱,暈厥,戚克等。并有強(qiáng)健感化。艾炷灸7-10壯;或艾條灸15-30分鐘。
3
背部穴位
1、風(fēng)門穴:取穴時(shí)凡是采取正坐或俯臥姿式,風(fēng)門穴位于背部,從晨向大椎下的第2個(gè)凸洼(第2胸椎與第3胸椎間)的中間,閣下各2厘米擺布的地方(或以第二胸椎棘突下,旁開(kāi)1.5寸)。此兩處就是"風(fēng)門穴"。風(fēng)門穴的主治疾病為:傷風(fēng)、頸椎痛、肩膀酸痛等。
2、大椎穴:現(xiàn)代常用于醫(yī)治感冒、瘧疾、頸椎病、痤瘡、小兒跳舞病等。配直池、列缺、風(fēng)門主治感冒;配后溪、間使主治瘧疾。
艾條注意事項(xiàng)
1、無(wú)論是艾灸還是艾熏都要在氣血充足的情況下進(jìn)行;并且在實(shí)施之前要喝生姜紅棗水;全身艾熏之前更是要喝生姜紅棗桂圓羹(三片生姜、六粒紅棗、六粒桂圓打成羹)。
2、大醉大怒大驚大喜過(guò)勞過(guò)飽情形禁灸。
3、如遇溫度過(guò)高有熱燙感,請(qǐng)及時(shí)停止或增加艾灸的距離,以免灼傷。
4、皮膚過(guò)敏者不宜艾灸。
5、防止暈灸。暈灸雖屬罕見(jiàn),但宜應(yīng)注意。在艾灸中若突然出現(xiàn)頭暈、眼花、惡心、心慌出汗、顏面蒼白等癥狀,是為暈灸,應(yīng)立即停住施灸,開(kāi)窗通風(fēng)。
6、孕婦不宜艾灸;婦女月經(jīng)期間不宜艾灸。
7、一些熱性病,陰虛陽(yáng)亢以及邪熱內(nèi)積的人不宜艾灸。
艾條的用法
艾灸乃中國(guó)最古老的醫(yī)術(shù)之一,屬中醫(yī)外治法,它源于遠(yuǎn)古時(shí)代,形成于商周年間,歷時(shí)幾千年。溫灸養(yǎng)生是通過(guò)百草之王艾草特制成艾條,點(diǎn)燃后放入溫灸器中滾動(dòng)于經(jīng)絡(luò)或患處四周,幫助人體全面溫通經(jīng)絡(luò),溫補(bǔ)元?dú)猓{(diào)和氣血,潤(rùn)澤面色,散發(fā)健康神采。配合能量釋放按摩,按摩中著重全身各部位的協(xié)調(diào),身體系統(tǒng)與精神意識(shí)的和諧,同時(shí)在人體的背部用中醫(yī)刮痧、拔罐、舒經(jīng)活絡(luò)精油按摩方法,可疏通經(jīng)絡(luò)、淋巴排毒,以達(dá)到舒緩壓力、放松神經(jīng)、調(diào)節(jié)五臟六腑的效果。
它能充分改善氣滯血淤、腫脹酸麻,使人最大限度地釋放能量、解除疲勞,享受輕松,達(dá)到內(nèi)外和諧完美統(tǒng)一的最高境界。 溫灸養(yǎng)生在身體方面有六大功效。溫肌散寒、疏風(fēng)解表;溫經(jīng)通絡(luò)、活血逐疲;溫中活里、強(qiáng)臟壯腑;溫陰補(bǔ)虛、回陽(yáng)固脫;行氣活血、消火化淤;平衡陰陽(yáng)、保健防病。溫灸養(yǎng)生在美容方面有兩大功效。面部皮膚方面:可加速皮膚的血液循環(huán),使老化細(xì)胞代謝,新細(xì)胞再生加強(qiáng),淡化色斑,減少皺紋,使膚色紅潤(rùn)白嫩,延緩衰老。眼部方面:可改善眼袋、黑眼圈、眼瞼下垂、皺紋、延緩眼部的松弛老化現(xiàn)象,使眼部恢復(fù)光彩。
艾條的用法:艾條灸簡(jiǎn)稱艾灸,大致可分為穴位艾灸、局部艾熏和全身艾熏。施灸時(shí)離皮膚10~30mm,至皮膚溫?zé)岚l(fā)紅。
1
穴位艾灸
取艾條一支點(diǎn)燃后,在穴位上方約10~30mm處熏灸或灼灸,一般每穴灸10分鐘左右,至皮膚溫?zé)岚l(fā)紅,而又不致灼痛或燒傷皮膚為宜,施灸的方法分溫和灸(將艾卷的一端點(diǎn)燃,對(duì)準(zhǔn)要灸的穴位或患處,進(jìn)行熏燒)、回旋灸(艾卷點(diǎn)燃的一端與施灸皮膚雖保持一定的距離,但位置不固定,而是均勻地向左右方向移動(dòng)或反復(fù)旋轉(zhuǎn)地進(jìn)行灸治)和雀啄灸(艾卷點(diǎn)燃的一端與施灸部位的皮膚并不固定在一定的距離,而是像鳥(niǎo)雀啄食一樣,一上一下地移動(dòng))。也可以配合各種艾灸器使用,如溫灸盒、溫灸架等,主要是為了固定艾條、使用方便。
2
全身艾熏
(1)全身熏艾條前要喝生姜紅棗桂圓羹,以養(yǎng)生補(bǔ)陰。用3片生姜,10粒紅棗(去核),10粒桂圓(去核),加水煮15分鐘,倒入粉碎機(jī)打成糊狀喝下。
(2)將生姜切成薄片,上鍋蒸軟后備用。
(3)夏季用6~8根艾條(冬天用8~10根),捆成一排,點(diǎn)燃。
(4)將蒸好的姜片貼在后背上。點(diǎn)燃的成排艾條,保持離姜片半寸到一寸的距離,上下慢慢移動(dòng),通常熏30~40分鐘。
(5)在小腹及肚臍的周圍都貼上姜片,上下熏20~30分鐘。
(6)在雙小腿的外側(cè)、內(nèi)側(cè),從腳踝至膝部上下、來(lái)回各熏30~50下。
3
局部艾熏
可以用3~6根艾條,用膠帶捆成一排,距離皮膚10~30mm,上下來(lái)回艾熏。
如痛經(jīng),用6根艾條,來(lái)回熏小腹至肚臍,一周2次,一次30~40分鐘,促進(jìn)小腹的血液循環(huán)。
如小孩子遺尿,同時(shí)伴有手腳冰涼、面色蒼白、舌質(zhì)淡、舌苔白等癥狀,可以用1~2根艾條熏肚臍及周圍,熏5~10分鐘,然后再到背后熏脊柱及腎,可以補(bǔ)氣、補(bǔ)腎、祛腎寒。
如有口臭,舌質(zhì)暗紫或者舌苔發(fā)黑,說(shuō)明脾胃寒氣非常重并伴有經(jīng)絡(luò)淤阻,可以用3~5根艾條熏小腹到肚臍周圍,每天20分鐘,隔天一次,堅(jiān)持一周,口臭就會(huì)消失。
如肩周炎,可用3~5根艾條從頸部風(fēng)池穴到肩峰穴、肩井穴等穴位灸5分鐘左右。在艾熏時(shí),一定要保持室內(nèi)溫度適宜,不能受涼。
如腹部受涼、腹瀉等,可以用幾根艾條熏小腹至肚臍的位置,可以祛寒。
常用家庭溫和灸方法
將艾條一端點(diǎn)燃,讓燃端靠近皮膚穴位,使穴位很快得到溫?zé)帷瑮l慢慢上提,距皮膚3~4厘米,保持不動(dòng)。灸時(shí),溫?zé)岣袝?huì)使皮膚發(fā)紅卻不灼痛,局部、遠(yuǎn)端部位還有酸、麻等舒服感覺(jué)。
要點(diǎn):每次選3~5個(gè)穴位,每個(gè)穴位灸5~10分鐘,過(guò)多易疲勞,過(guò)少達(dá)不到溫?zé)嵝Ч?/p>
常見(jiàn)溫灸方法:
1、溫和灸:點(diǎn)燃艾條,對(duì)準(zhǔn)施灸部位進(jìn)行熏灸,病人感到舒適無(wú)灼痛感。
2、回旋灸:將點(diǎn)燃的艾條懸于施灸部位上方2-3CM處,左右移動(dòng),往返回旋。
3、雀啄灸:點(diǎn)燃艾條,對(duì)準(zhǔn)施灸部位,象鳥(niǎo)雀啄食一樣,一起一落,一遠(yuǎn)一近。
溫灸按摩的注意事項(xiàng):
1、溫灸時(shí)先灸左方,再灸右方。
2、溫灸后半小時(shí)內(nèi)不要接觸冷水,不洗手、洗澡。
3、溫灸后要喝較平常多量的溫開(kāi)水(絕對(duì)不可喝冷水或冰水),有助排泄器官排出體內(nèi)毒素。
4、飯后一小時(shí)內(nèi)不宜溫灸。脈搏每分鐘超過(guò)90次以上禁灸;過(guò)饑、過(guò)飽、酒醉禁灸;身體發(fā)炎部位禁灸。
艾條的功效與作用,艾條的作用和功效有哪些?
艾條是由百草之王艾草的艾絨特而成,艾草本身就是治病的良藥,所以艾條同樣具有很高的藥用價(jià)值,應(yīng)用非常廣泛。
現(xiàn)在人養(yǎng)生都喜歡用熏蒸等方式,其中就有艾灸養(yǎng)生法,艾灸就是用艾條來(lái)熏灸以達(dá)到保健的作用。那么大家知道艾條對(duì)人體有哪些好處嗎?艾條的功效與作用是什么?艾條的作用和功效有哪些?
艾條的功效與作用
一、防治流感的功效
艾條具有防治流感的作用和。艾條能增加我們的免疫能力,特別是對(duì)流感的防治更是有效果,所以使用艾條來(lái)預(yù)防流感是非常不錯(cuò)的。
二、安神助眠的作用
艾條具有安神助眠的功效。當(dāng)人們感到精神抑郁,憂慮的時(shí)候,都可以用艾條來(lái)艾灸來(lái)緩解身體的不適。
三、驅(qū)寒的功效
艾條具有驅(qū)寒的作用。可以艾條熏小腹至肚臍的位置,可以去寒,對(duì)腹部受涼,腹瀉等具有很好的緩解。
四、健脾開(kāi)胃的作用
艾條具有健脾開(kāi)胃的功能。對(duì)于消化不良的人和食欲不振的人使用艾條來(lái)治療,效果非常不錯(cuò),可以起到開(kāi)胃健脾促消化的作用。
五、撫陽(yáng)固脫的作用
用艾條進(jìn)行艾灸,其熱力具有扶助陽(yáng)氣,舉陷固脫的功能。
六、消瘀散結(jié)
艾條具有活血行氣,消瘀血散結(jié)腫的好處。是養(yǎng)生保健的不錯(cuò)選擇。
七、美容抗衰老
艾條還具有美容抗衰老的作用。用艾灸養(yǎng)生,可加速皮膚的血液循環(huán),增進(jìn)細(xì)胞代謝機(jī)率,新細(xì)胞再生加強(qiáng),淡化色斑,減少皺紋,使膚色紅潤(rùn)白嫩,延緩衰老。
八、殺菌作用
艾條具有殺菌的作用。據(jù)醫(yī)學(xué)研究報(bào)道,用艾條熏可以將一些大腸桿菌和結(jié)合桿菌等細(xì)菌殺死。所以艾打在抗菌方面功效與作用也比較大。
以上是小編為大家介紹的關(guān)于艾條的功效與作用,大家現(xiàn)在對(duì)艾條的作用和功效一些了解了吧。艾條做為一種中藥,能溫經(jīng)通絡(luò),溫補(bǔ)元?dú)?,調(diào)和氣血等,對(duì)我們?nèi)梭w有著非常大的益處。是養(yǎng)生保健的佳選。
溫馨提示:艾條的功效與作用非常多,常用于艾灸來(lái)使用,但是于艾灸后不要喝冷死,經(jīng)期和孕期也不能艾灸和使用艾條。
艾條相關(guān)文章:
5.艾草的功效與作用