百香果果皮的功效和作用
百香果是什么?百香果皮的功效與作用是什么?對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)迄今不知道百香果是什么更不用說(shuō)百香果皮的功效與作用是什么呢?所以要論百香果皮的功效與作用還得從什么是百香果開(kāi)始說(shuō)起?，F(xiàn)在，就一起來(lái)看看吧!
百香果皮的功效與作用
百香果是最近幾年特別熱銷(xiāo)的熱帶水果，它香氣濃郁而持久，味道甘甜，營(yíng)養(yǎng)豐富，但是這只是人們對(duì)它果肉的認(rèn)識(shí)，人們對(duì)它的果皮卻不重視，平時(shí)吃完果肉以后會(huì)直接扔掉，卻不知道它的果皮也有很高的利用價(jià)值，也含有一些對(duì)人體有益的營(yíng)養(yǎng)成分，下面是我對(duì)它果皮功效的具體介紹，大家了解以后就再也不會(huì)把它隨手扔掉了。
1、調(diào)節(jié)情緒緩解壓力
百香果的果皮雖然沒(méi)有它果肉味道那么好，而且質(zhì)地比較硬，但它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值卻不低，它含有十幾種人體必需的氨基酸和多種對(duì)人體有益的微量元素，人體吸收這些營(yíng)養(yǎng)成分以后，能直接作用于神經(jīng)，可以鎮(zhèn)靜安神，也能緩解壓力，能預(yù)防人類(lèi)多種不良情緒的出現(xiàn)。
2、排毒美容
百香果的果皮中含有多種天然消炎成分，它能有效清除人體內(nèi)的細(xì)菌與病毒，能提高腸胃消化能力，促進(jìn)身體內(nèi)食物的消化與吸收，而且它對(duì)人類(lèi)的腸胃炎和結(jié)腸炎，都有一定預(yù)防作用。除此以外，平時(shí)多用百香果的果皮泡水喝，還能滋養(yǎng)肌膚，淡化色斑，也能減少皺紋生成。
3、提味增鮮
提味增鮮也是百香果果汁的重要功效，它含有一百多種天然的芳香類(lèi)物質(zhì)，平時(shí)可以直接用來(lái)煲湯，也可以用它燉制一些肉類(lèi)食材，它能讓含有的芳香物質(zhì)很好的析出的湯品中，能讓做好的肉類(lèi)食材和湯品，味道更加鮮美，而且能讓它們的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高，食用以后滋補(bǔ)功效明顯。
4、提取果膠
蘋(píng)果的果皮中還含有大量天然膠紙，經(jīng)過(guò)提純加工以后能制成果膠，可以用于多種食品的加工，能增味增鮮也能提高食口穩(wěn)定性，在食品加工行業(yè)中用途特別廣。
百香果的皮有什么作用
1、減輕哮喘
百香果的皮有止咳的效果，可以緩解部分流行性感冒引起的咳嗽、濃痰等癥狀，還可以在一定程度上緩解哮喘。此外，它還具有消痔、清腸、祛痘等多種功效。
2、抵抗衰老
百香果的皮之中含有活性的抗氧化物質(zhì)，能夠延緩細(xì)胞衰老，從而起到美容養(yǎng)顏、抵抗衰老的作用。
3、用于減肥
百香果的皮不但具有非常好的口感，而且所含的熱量、脂肪等物質(zhì)非常的少，正在減肥的人可以考慮將之加入食譜。另外，高血壓高血脂的人也非常適合食用它。
4、增強(qiáng)免疫力
百香果的皮還有健身活血的作用，不但能夠降脂降壓，而且可以消除體內(nèi)的疲勞感，滋補(bǔ)腎臟，提高人體的免疫力。
5、深度清理機(jī)理：超纖維能夠深入腸胃的最細(xì)微部份，通過(guò)其活性基因吸收體內(nèi)有害物質(zhì)將其徹底排出，并可改善腸道內(nèi)的菌群構(gòu)成，起到保護(hù)腸胃不吸收有害物質(zhì)的屏壁作用。
百香果可抑制有害微生物在消化道的生長(zhǎng)，二者結(jié)合對(duì)排除體內(nèi)毒素、整腸健胃、改善機(jī)體的營(yíng)養(yǎng)吸收功能具有顯著作用，對(duì)結(jié)腸炎、腸胃炎、痔瘡有特殊消除作用。
6、塑造體態(tài)機(jī)理：食用百香果可以增加胃部飽腹感，減少余熱量的攝入，還可以吸附膽固醇和膽汁之類(lèi)有機(jī)分子，抑制人體對(duì)脂肪的吸收。因此，長(zhǎng)期食用有利于改善人體營(yíng)養(yǎng)吸收結(jié)構(gòu)，降低體內(nèi)脂肪，塑造健康優(yōu)美體態(tài)。
7、促進(jìn)代謝：超纖維能夠促進(jìn)排泄，緩解便秘癥狀，清除黏附滯留在腸道的刺激物質(zhì)，避免刺激腸道和被人體再吸收，從而減少結(jié)腸癌的患病率，超纖維還具有抗腫瘤活性。
8、排毒養(yǎng)顏：百香果皮有著不可思異的豐富營(yíng)養(yǎng)sod酶，排毒養(yǎng)顏可清除體內(nèi)自由基，避免有害物質(zhì)沉積，進(jìn)而可達(dá)到改善皮膚、美容養(yǎng)顏的作用。
9、塑造體態(tài)：減肥食用百香果皮可以增加胃部飽腹感，減少多余熱量的攝入，抑制人體對(duì)脂肪的吸收。
10、延緩衰老：百香果皮含有大量強(qiáng)力抗養(yǎng)化物質(zhì)胡蘿卜素，能夠減少空氣污染對(duì)人造成的傷害，對(duì)有延緩人體哀老的功效。
11、防癌抗癌：百香果皮中所含的丁酸鹽能強(qiáng)效抑制大腸菌和癌細(xì)胞生長(zhǎng)，是保健防癌的理想水果。
百香果皮還對(duì)咽喉炎、牙周炎、粉刺、胃病、痔瘡等病癥的康復(fù)有很好的促進(jìn)作用，對(duì)喜歡喝酒的人來(lái)說(shuō)更是高效的醒酒良飲。
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