蜂蜜玫瑰花茶的功效與作用及做法
蜂蜜玫瑰花茶是女性的“閨中密友”，蜂蜜與玫瑰，都是女人無法抗拒的。蜂蜜可潤膚養(yǎng)顏，玫瑰則是觀賞性與實(shí)用性俱佳的美物，當(dāng)二者結(jié)合，會(huì)給我們帶來什么樣的功效呢?下面是小編為你收集有關(guān)于蜂蜜玫瑰花茶的功效與作用，希望你會(huì)喜歡。
蜂蜜玫瑰花茶的功效與作用
蜂蜜與玫瑰，都是女人無法抗拒的。蜂蜜可潤膚養(yǎng)顏，玫瑰則是觀賞性與實(shí)用性俱佳的美物，當(dāng)二者結(jié)合，會(huì)給我們帶來什么樣的神奇效果呢?
說到蜂蜜玫瑰花茶的功效，美容首當(dāng)其沖，無論是蜂蜜還是玫瑰花，都具有美容養(yǎng)顏的功效，蜂蜜玫瑰花茶的美容功效自然是毋庸置疑了。長期飲用能夠使肌膚細(xì)嫩紅潤，并且能夠延緩皮膚衰老。
蜂蜜中含有多種天然營養(yǎng)成分，其中單糖、維生素、酶類等生物活性物質(zhì)在被肌膚細(xì)胞吸收后能夠使得肌膚紅潤細(xì)膩，并起到延緩衰老和減輕皺紋的作用。
玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K，以及單寧酸，能改善內(nèi)分泌失調(diào)，調(diào)經(jīng)養(yǎng)氣，促進(jìn)血液循環(huán)，疏肝解郁，緩和腸胃神經(jīng)，美容養(yǎng)顏。在經(jīng)期前后飲用還能穩(wěn)定情緒，在治療抑郁癥、焦慮癥等方面有一定的作用。
蜂蜜玫瑰花茶的做法
1、要選用山泉水或者是礦泉水、純凈水。
2、蜂蜜與玫瑰都不宜用滾燙的開水沖泡，在將水煮開之后，放置一會(huì)，再加入玫瑰沖泡，待茶水冷卻之后再調(diào)入蜂蜜。
3、洗茶時(shí)要快速，泡茶時(shí)要耐心等待。
4、沖泡次數(shù)不宜過多，3-5次為宜。
接下來是蜂蜜玫瑰花茶的做法：
1、洗茶。將溫度為85度左右的開水放入裝有玫瑰花茶的杯中，過濾，將水倒掉。
2、再次倒入適量同樣溫度的開水，加蓋泡約10分鐘，至玫瑰花出味。
3、將泡好的玫瑰花茶放置晾一會(huì)，微微冷卻之后再加入蜂蜜，攪拌均勻即可。
玫瑰花茶的副作用
一般來說，玫瑰花茶是不會(huì)有副作用的，但是如果不注意玫瑰花茶的禁忌事項(xiàng)，就容易出問題了。
1、一些玫瑰花茶會(huì)殘留有農(nóng)藥，泡茶之前必須要洗茶，這點(diǎn)要格外注意。
2、玫瑰花茶是需要控制飲用量的，如果是喝多了，容易損害的脾胃，有可能出現(xiàn)腹瀉等問題。女性如果處于經(jīng)期，喝多了會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量過多。
3、胃寒、腹瀉、便秘、身體虛弱的人群飲用后，會(huì)導(dǎo)致病情加重。
4、孕婦喝了會(huì)對胎兒產(chǎn)生危害。
注意事項(xiàng)：
1、最好是選用玻璃杯，能夠觀賞到茶色漸變的過程，帶來視覺上的享受。
2、不要使用沸騰的水泡制，這樣會(huì)影響到茶的香氣和口感。
3、在泡玫瑰花茶的時(shí)候，不能夠直接用燒開的水，需要將燒開的水先晾一下，溫度沒有那么燙的時(shí)候再拿來沖泡。因?yàn)楦邷貢?huì)破壞掉玫瑰花茶中的活性物質(zhì)，起不到應(yīng)有的療效，并且會(huì)影響花茶的香味和口感。
4、需要長時(shí)間浸泡。泡的時(shí)間長一些，玫瑰花茶中的物質(zhì)才會(huì)慢慢溶解開來，也更易于人體吸收。泡的時(shí)間如果短了，效果出不來，茶味也會(huì)產(chǎn)生變化。
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