熟黃芪的功效與作用及食用方法
熟黃芪的功效與作用及食用方法
熟黃芪是最經(jīng)常使用的保健養(yǎng)生抗老防衰中藥之一,它的藥性非常的全面。中醫(yī)治療時,黃芪也是常用的中藥。我們常常用它來泡水喝。以下是小編為你整理有關(guān)于熟黃芪的功效與作用,希望能幫到你。
熟黃芪的功效與作用
黃芪能起到預(yù)防高血壓等疾病的功效,黃芪有保護肝臟和提高免疫力的保健功能,所以我們?nèi)粘?梢圆捎檬禳S芪泡水來喝,這樣可以帶給我們健康的體魄。
黃芪有增強機體免疫力的作用。但是若是有陰虛陽亢、熱毒亢盛、食積內(nèi)停者不宜使用,以免加重陽熱亢盛。熟黃芪泡水喝可以治療氣虛表衛(wèi)不固所致自汗,氣虛外感諸癥。多用于虛表多汗,如外感風寒而汗出。黃芪中富含多種微量元素所以黃芪泡水喝可補脾益氣,補肺固表,還有增強機體免疫力、降血壓、保肝消炎的作用。
此外,黃芪適合身體虛胖的人,其是腹部肌肉松軟的人。對于那些身體瘦小、結(jié)實的人不宜多吃。黃芪在中醫(yī)臨床上應(yīng)用十分廣泛。黃芪泡水飲用,可以治身體困倦,無力,氣短。取黃芪加防風、白術(shù)、甘草、生姜、大棗適量煎服,防治免疫功能低下,反復感冒。
平時體質(zhì)虛弱,容易疲勞,常感乏力,往往是“氣虛”的一種表現(xiàn)。貧血,則常屬“氣血不足”。有上述癥狀的人,冬令吃些黃芪有益處。當然最好是在醫(yī)生的指導下服用。
熟黃芪的食用方法
1、黃芪30g,當歸9g,大棗10枚,用水煎服,每天1劑。治療氣血虛弱之證或者失血后貧血。
2、炙黃芪180g,炙甘草30g,切細,每天取6g,加水1杯,大棗1枚,用水煎服,用于諸虛不足、肢體困倦、胸里煩悶、口渴、唇干、面色萎黃、不思飲食、瘡癤等。
3、黃芪粥。生黃芪30g,粳米60g,適量的紅糖。把生黃芪濃煎取汁,和粳米、紅糖加水同煮,待粥將成時,調(diào)入陳皮末少量,稍沸就可以。早晚飯食用。老人常服,可強心護肝,健脾補肺,起到養(yǎng)生延年之效。
4、黃芪膏。黃芪1000g,水煎3回,濾液合并,穩(wěn)火煎熬,濃縮成膏(以不滲紙為度),每克膏汁對煉蜜1g成膏,每服15g,每天服兩回。經(jīng)常服益氣補中,強身壯骨,填精益髓,凡老年氣虛衰弱皆有良效。
5、黃芪30g,冰糖30g,小雞1只。雞挖空內(nèi)臟,藥袋入雞腹里,加水穩(wěn)火燉服,長期服用益氣補中,潤肺健脾,起到推遲衰老、強健身體作用。
6、黃芪、黨參各9~15g,用水煎服。益氣健脾,利水消腫。用于腎炎、腎病綜合征尿蛋白嚴重的。經(jīng)常服益氣補中,提高體質(zhì)。
熟黃芪的注意事項
熟黃芪最常見的副作用就是迅速出現(xiàn)“上火”癥狀,例如面紅、心煩、睡眠差或失眠、咽痛、血壓升高或頭暈等,甚至使病情加重或逆轉(zhuǎn)病勢。
臨床上,一般人經(jīng)常單獨使用黃芪進補或一次性大量進補,那是沒病找病或加重疾病的危險行為。使用黃芪進補,一般要由少逐漸增加,邊服邊觀察有無上火的表現(xiàn)或身上原有疾病有無加重或是否出現(xiàn)悶、痛的感覺,一旦有則應(yīng)停用或配藥才能用。如果乏力、多汗或氣喘等癥狀減輕,精神和體力改善而又無上述副作用,可增加用量。
更安全的辦法則是先用黨參,有效而無副作用后再加用或改用黃芪,使用黃芪時采用逐步加量的辦法,以身體能耐受而無副作用為度。
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