醋泡雞蛋的功效與作用及注意事項
醋跟雞蛋都是生活中營養(yǎng)和作用都非常好的食物,而且醋泡雞蛋被很多女性認(rèn)為能夠祛斑,堅持喝醋泡雞蛋,可使皮膚色澤變光潔、細(xì)嫩,還能夠達(dá)到排毒養(yǎng)顏的效果,以下是小編為你整理的醋泡雞蛋的功效與作用,希望對你有幫助。
醋泡雞蛋的功效與作用
1、堅持喝醋泡雞蛋,可使皮膚色澤變光潔、細(xì)嫩。因為雞蛋殼里含有許多鈣,它們以膠質(zhì)狀況溶解在醋液中,這種鈣能使人體保持絕對于是的堿性,提高細(xì)胞活性,防止皮膚老化,同時可以逐漸掃清臉部所有的斑別。
2、喝醋泡雞蛋,可以達(dá)到排毒養(yǎng)顏的效果。排除體內(nèi)的毒素,皮膚自然就好啦!不過要注意在開始的時候,排除的大便是綠色的,排一段時間會發(fā)現(xiàn)大便帶血,而且很多,這時候要停止使用。因為這是在清理腸道,腸道里的毒素都排出來了,最后就是腸壁了,大便帶血是因為腸壁出血導(dǎo)致,但是只要停一段時間就會好了!
3、醋泡雞蛋不僅可以內(nèi)服還可以外用,用醋蛋液涂抹臉部,可以去痘痘,而且很明顯。醋蛋液也可使皮膚瘙癢治愈,因為食醋對致病病菌有殺傷作用。
4、用醋泡雞蛋做面膜也有神奇美容功效:蛋清有收縮毛孔和美,醋有殺毒和美白的作用,醋泡雞蛋面膜有美白殺菌,潤膚去皺,細(xì)膚,且善于治療面部粉刺、黑斑,同時還能美白肌膚等作用。
醋泡雞蛋的注意事項
1、醋,應(yīng)該選擇高濃度的優(yōu)質(zhì)米醋或者專用的“浸蛋醋”。因為普通的米醋酸度只有3-4度,浸泡時蛋殼不易軟化,蛋黃不易溶化。
2、雞蛋,則需要新鮮雞蛋,最好是農(nóng)家放養(yǎng)的雞所生的深紅色蛋殼的雞蛋,浸時最好洗凈。
3、器皿可選擇茶杯或乳腐瓶。不要用口徑太大的容器,同時要注意雞蛋要充分浸沒。如果需要可以預(yù)備兩只瓶子,每隔三四天制作一瓶,交替使用。喝的時候,用溫開水沖服,可以放些蜂蜜調(diào)味。一個雞蛋泡出來的醋蛋液分7-10天用完。
5、夏季高溫,為避免變壞,可以將制作好的醋蛋夜放入冰箱,冷藏備用。
醋泡雞蛋的禁忌
1.對醋過敏者或患有胃潰瘍及胃酸過多胃炎和低血壓的老年人應(yīng)慎用.不適應(yīng)著不應(yīng)勉強(qiáng)飲服.有人因食醋過多而發(fā)生酸中毒、齒脫鈣及暈嘔等癥狀者應(yīng)即停用,請醫(yī)診治.總之,飲用醋蛋液應(yīng)持科學(xué)態(tài)度,須知醋蛋液只是一種保健食療的民間驗方,服用時應(yīng)以調(diào)節(jié)與增強(qiáng)營養(yǎng)為主要目的.有些患者把醋蛋液視為“包治百病”的“靈丹妙藥”服用,或急于求成一次大量飲用,這些做法都是不可取的.
2.浸泡醋蛋液所用的雞蛋要新鮮,潔凈,最好將蛋殼用酒精消毒后再浸泡,醋千萬不要用醋精(非食用冰醋酸)兌制,如購買不到9度醋,可選用當(dāng)?shù)貎?yōu)質(zhì)醋(如4川保寧醋、鎮(zhèn)江香醋、山西老陳醋、上海香醋、北京宣武醋),但浸泡時間應(yīng)適當(dāng)延長(以蛋殼軟化為度).
3.因醋蛋液是一種保健食品,故與任何藥物均不發(fā)生抵觸,??朴盟師o須停用.在服用過程中,如無不適,久服無害,老幼皆宜.
4.有些人不適宜吃蜂蜜或糖的(如糖尿病患者等)或不愛吃甜食的,蜂蜜食糖可不用,但與療效無礙.
5.第一只醋蛋服3日量后開始浸泡下一只醋蛋液,以確保服用的連續(xù)性.如無不適反應(yīng),應(yīng)堅持服飲,切勿淺嘗即止.
6.夏季在泡制醋蛋液時應(yīng)注意防腐,以免意外污染.
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