蠶蛹的功效與作用及食用方法
蠶蛹的功效與作用及食用方法
如今蠶蛹這一美食已經(jīng)在很多的餐廳、街頭小吃能夠享用到,它是高蛋白的食物,還含有很多的其它營養(yǎng),吃的人是越來越多,那么蠶蛹的功效與作用有哪些呢?下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹蠶蛹的功效與作用,希望能幫到你。
蠶蛹的功效與作用
1.殺蟲療疳
蠶蛹,味甘;咸;性平。歸脾;胃經(jīng)。殺蟲療疳;生津止渴。主肺癆;小兒疳積;發(fā)熱;蛔蟲病;消渴。
2.調(diào)整代謝
藥理研究表明,蠶蛹對機(jī)體糖、脂肪代謝能起到一定的調(diào)整作用。白僵蠶蛹油有降血脂的作用;用蠶蛹油提純品制成丸劑,用于治療高膽固醇血癥,對降低膽固醇和改善肝功能有顯著療效。適量食用蠶蛹,對高血壓、高血脂、慢性肝炎及營養(yǎng)不良患者有較好的輔助治療功效。此外,蠶蛹中含有一種廣譜免疫物質(zhì),對癌癥有特殊療效。據(jù)報(bào)道,日本等國已經(jīng)從蠶蛹中生產(chǎn)出了α-干擾素,臨床用于抗癌治療。
3.防三高
蠶蛹炒食治勞瘦及小兒疳瘦,蠶蛹油對高血壓、脂肪肝、高脂血癥等有一定效果。白僵蠶治小兒驚癇夜啼,痙風(fēng)撮口。晚蠶砂浸酒緩諸風(fēng),去頑痹。蠶繭治消渴,止血及治齒衄。
蠶蛹的飲食禁忌
1.沒有經(jīng)過加工處理的蠶蛹不可以吃,更不能直接生吃、涼拌。
2.蠶蛹不新鮮、變色發(fā)黑、呈粉紅色、有麻味或麻辣感的不可食用。
3.蠶蛹發(fā)生異味、惡臭,不可食用。
4.在冷天超過一周和熱天超過20小時(shí)的蠶蛹都不可以吃。
5.有魚蝦等食物過敏史的人,不可食用。
蠶蛹的食用方法
干煸蠶蛹
材料:搖頭擺尾的蠶蛹半斤左右,芹菜兩根洗凈切斜條。
輔料:辣椒絲,鹽,花椒粉,孜然粉。
做法
1、將蠶蛹洗凈、放入沸水中煮10分鐘左右撈出晾涼,切開取出黑的東東。
2、把鹽、花椒粉、孜然粉放在切開的蠶蛹里,讓調(diào)料均勻的沾在蠶蛹上,放置15分鐘入味。
3、炒鍋內(nèi)放入多一些的油燒熱,投入辣椒絲,放蠶蛹咯,這是一步非常非常重要的工作,不停的翻炒,這里不要偷懶哦。
4、炒到油不見了,翻動(dòng)蠶蛹的時(shí)候會(huì)有沙沙的聲響,這就可以把芹菜放在蠶蛹里翻炒兩下出鍋裝盤了。
韭菜炒蠶蛹
材料:蠶蛹適量,韭菜適量,尖椒適量,姜適量,蒜適量,胡椒粉適量,鹽適量,生抽適量,雞精適量。
做法
1.將蠶蛹洗凈,韭菜切斷,尖椒切圈。
2.起油鍋,爆香姜蒜、辣椒。
3.下蠶蛹煸炒一會(huì)。
4.加入韭菜炒勻。
5.待韭菜炒熟后,加入鹽、生抽、胡椒粉、雞精調(diào)味。
6.起鍋了,呵呵,味道不錯(cuò),誰要試試?
孜然蠶蛹
材料:小蠶蛹250g,孜然適量,干辣椒2個(gè)。
做法
1.買來的蠶蛹洗干凈(開以用熱水蠶蛹都有點(diǎn)油油的)。
買來的蠶蛹洗干凈(開以用熱水蠶蛹都有點(diǎn)油油的)
2.鍋里倒油,下干辣椒炒香,倒入蠶蛹開炒,加入適量鹽,因?yàn)橄催^后含一定水份,轉(zhuǎn)小火炒一定要把水分都炒干。
3.起鍋前加適量孜然炒香,OK,上桌吧!!
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