石榴有哪些功效與作用
石榴有哪些功效與作用
石榴有那些功效和作用，水果都有不同的功效和作用!石榴的功效與作用是什么呢?下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹石榴的功效與作用，希望能幫到你。
石榴的功效與作用
1殺菌抗病
石榴含有醇浸出物以及果皮水煎劑，有廣譜抗菌的作用，霍亂弧菌、對(duì)溶血性鏈球菌、金黃色葡萄球菌、痢疾桿菌等致病菌都能起到明顯的抑制作用，尤其是對(duì)志賀氏痢疾桿菌的抑制作用最強(qiáng)。因此，石榴能起到殺菌抗病的效果。
2美容養(yǎng)顏
紅石榴中含有大量的礦物質(zhì)，同時(shí)還含有紅石榴多酚和花青素者兩大有效的抗氧化成分。不止如此，石榴還富含維生素C、維生素B6、維生素E、葉酸、亞麻油酸以及鈣、鎂、鋅等礦物質(zhì)，能夠迅速的補(bǔ)充肌膚所丟失的水份，使肌膚更加光滑水嫩。有很多護(hù)膚品牌都有將石榴作為原料的產(chǎn)品，因此石榴對(duì)皮膚的作用可見(jiàn)一斑。
3促進(jìn)消化吸收
石榴含有豐富的有機(jī)酸，能增加人的食欲、促進(jìn)消化和吸收。
4驅(qū)蟲(chóng)殺蟲(chóng)
石榴皮以及石榴樹(shù)根皮富含石榴皮堿，石榴皮堿對(duì)人體內(nèi)的寄生蟲(chóng)有麻醉的作用，尤其是對(duì)絳蟲(chóng)的殺滅作用非常強(qiáng)。因此石榴還可以用來(lái)治療蟲(chóng)積腹痛、疥癬等蟲(chóng)害疾病。
5健體明目
如果常常吃石榴或者將石榴榨汁天天喝，對(duì)一些慢性疾病會(huì)有明顯的治療作用，特別是肩頸酸痛、眼睛疲勞等長(zhǎng)期勞累所致的狀況效果更好。
6收斂澀腸
石榴富含生物堿與熊果酸，對(duì)人體有收斂作用，效果明顯。還能夠澀腸止血，與之殺菌作用配合，能治療痢疾、泄瀉、便血、遺精以及脫肛等疾病。
7防治心血管疾病
石榴內(nèi)含高級(jí)的抗氧化成分，可以預(yù)防和治療人體內(nèi)的炎癥和氧自由基的破壞，有延緩衰老、預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化與減緩癌變速度的作用，雖然紅葡萄酒也有此效果，但是石榴的效果更佳。
8治療口臭
石榴強(qiáng)大的殺菌效果不僅能抵抗病菌，其中含有的硼酸和丹寧，還有去除口臭的作用。
9減肥纖體
常吃石榴能幫助調(diào)節(jié)身體內(nèi)的水分，從而起到減肥的效果，是健康又理想的減肥伴侶。
10治療宿醉
如果前一天玩的太嗨飲酒過(guò)度，第二天起床一定會(huì)頭疼惡心、難受不適，這是吃些石榴就可以緩解你宿醉的痛苦。
石榴食療方
⒈酸石榴一個(gè)，煅炭存性研末，一日服完，治腸滑久痢;若加紅糖開(kāi)水送服，治腸風(fēng)下血。
⒉酸石榴皮，煅炭存性研末，每次服6g，治久瀉不止;若外搽口內(nèi)，則治口瘡及口內(nèi)諸瘡出血。
?、乘崾衿?，水煎或加紅糖服，治赤痢、尿血、鼻出血。
酸石榴皮，水煎或加紅糖服，治赤痢、尿血、鼻出血
?、此崾衿?5-30g，加紅糖適量水煎服，治脾虛腹瀉。
⒌酸石榴皮5g，生山楂10g，共研細(xì)末，分兩次，用紅糖沖開(kāi)水送服，治水瀉。
⒍酸石榴皮研末，每日早晨服6g，開(kāi)水送下，治久瀉或大便下血。
⒎酸石榴皮15g，小茴香10g，水煎服，治久痢。
?、杆崾衿?0g，水煎汁，沖玄明粉6g，空腹服下，驅(qū)蛔蟲(chóng)。
石榴的藥用價(jià)值
生津潤(rùn)燥
石榴汁多，有養(yǎng)陰生津止渴的作用。秋燥之時(shí)，陰虛內(nèi)熱體質(zhì)易口干煩渴者，或熱病之后傷陰舌紅絳少苔者，可以石榴取籽飲汁，防治口干舌燥十分有效。
石榴含有較多鞣酸，有開(kāi)胃、助消化、止瀉等功效。
殺菌抗炎
石榴的葉、皮、花、根均可入藥。石榴皮性味酸澀溫，有毒，入大腸和腎經(jīng)，主要功用是澀腸、止血、驅(qū)蟲(chóng)，可以治療久痢、久瀉、便血、帶下、蟲(chóng)積、疥癬等癥。
石榴子性涼、味酸，有行氣化瘀、健脾溫胃、助消化、增強(qiáng)食欲等功效
石榴花能止血，葉可治療眼疾;石榴子性涼、味酸，有行氣化瘀、健脾溫胃、助消化、增強(qiáng)食欲等功效。
止血止帶
石榴皮有良好的止血作用，炒炭既可內(nèi)服止痔瘡下血，亦可外用，止創(chuàng)傷出血。
帶下為婦科炎癥引起，石榴花有很好的止帶作用。一般黃白帶下者可用白石榴花，白帶下者用紅石榴花，鮮藥5-10克，一次煎服。
抗氧化延緩衰老
石榴汁中含有豐富的抗氧化劑，這些物質(zhì)能夠預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化，延緩衰老，還有預(yù)防腫瘤的作用。因?yàn)槭竦亩喾雍扛?，而且還有另一種抗氧化物質(zhì)鞣花酸。
石榴具有抗氧化延緩衰老的作用
降膽固醇、預(yù)防心血管疾病
每天飲用2-3盅石榴汁，連續(xù)飲用2周，可使膽固醇氧化過(guò)程減緩40%，并可減少已沉積的氧化膽固醇。
石榴汁不僅減輕了膽固醇氧化的過(guò)程，而且可將低密度脂蛋白減少至最低水平。相對(duì)于紅酒而言，石榴汁能更有效地預(yù)防心血管疾病。
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