孕婦夏天防蚊的方法
孕婦夏天防蚊的方法
夏季蚊子多，孕婦又是最招蚊子的人群，孕婦遭蚊咬的機(jī)會(huì)比沒懷孕的女性高出一倍 。下面小編帶你了解孕婦夏天防蚊的方法，希望對(duì)你有幫助!
孕婦夏天防蚊的方法
1、掛蚊帳,裝紗窗
掛蚊帳,裝紗窗是最安全有效的防蚊方法。這兩個(gè)方法有利于將蚊蟲最大限度地阻隔在孕媽的生活之外,又是純物理的防蚊辦法,不用擔(dān)心因化學(xué)反應(yīng)而對(duì)孕婦和胎兒的健康造成威脅,預(yù)防蚊蟲叮咬對(duì)健康產(chǎn)生的威脅以及蚊蟲騷擾對(duì)睡眠、心情造成的困擾。
2、穿柔適的長(zhǎng)袖衣物
孕媽在晚春初夏最好穿著淺色的綿柔長(zhǎng)袖衣服,淺色衣物可避免創(chuàng)造陰暗的環(huán)境,長(zhǎng)袖則避免皮膚的暴露使汗味揮發(fā),其綿柔性有利于發(fā)揮衣物的吸汗效果,保持孕婦身體的干爽。這些特點(diǎn)都有助孕婦避免蚊蟲的叮咬。
3、保持室內(nèi)通風(fēng),避免積水
晚春初夏雨水的增多和氣溫的升高,容易制造一個(gè)蚊蟲滋生的濕熱環(huán)境。此時(shí)孕媽的工作、家居環(huán)境應(yīng)該保持室內(nèi)的通風(fēng),檢查各處預(yù)防積水,為水生植物定期換水,防止蚊蟲的孕育成蟲,給室內(nèi)防蚊造成不便。
4、避免去草叢等地
初夏空氣不如大暑干燥,其濕度之重有利于蚊蟲滋生,草叢等地因?yàn)榄h(huán)境的陰暗潮濕更是蚊蟲孕育的最佳環(huán)境。孕媽們?cè)诔跸募竟?jié)應(yīng)該避免去草叢、河邊等陰暗潮濕的地方。
5、減少使用或者不用化妝品
初夏孕期中,準(zhǔn)媽媽們最好減少使用或者不用化妝品,避免香料中的硬脂酸對(duì)蚊蟲的吸引,保持皮膚的干凈清爽,同時(shí)也有利于減少化妝品對(duì)孕媽皮膚和對(duì)寶寶健康的傷害14、點(diǎn)燃干桔皮、干茶葉如果蚊子較多的話,可以用曬干的桔皮或茶葉代替蚊香,點(diǎn)燃后熏在室內(nèi),既能驅(qū)蚊,又可消除屋內(nèi)異味。
6、放薰衣草等驅(qū)蚊植物
市面上有很多驅(qū)蚊植物,可以買回放置在家中,不過孕婦很多花香不能聞,最好買薰衣草、茉莉花、薄荷等無害植物。
7、安裝紅燈泡同樣趕蚊子
由于蚊子害怕橘紅色的光線,室內(nèi)安裝橘紅色燈泡,也有驅(qū)蚊效果。
8、點(diǎn)燃干桔皮、干茶葉
如果蚊子較多的話,可以用曬干的桔皮或茶葉代替蚊香,點(diǎn)燃后熏在室內(nèi),既能驅(qū)蚊,又可消除屋內(nèi)異味。
蚊子喜歡咬哪些人
1、體溫高、呼出二氧化碳多的人
1.1、體型魁梧人釋放出的二氧化碳就多,或在運(yùn)動(dòng)后、喘粗氣的時(shí)候,更容易被蚊子叮。
1.2、蚊子對(duì)溫度十分敏感,流汗的人身體散熱快,能讓蚊子立即察覺到。所以,夏天應(yīng)該經(jīng)常洗澡,降低體溫,減少皮膚表面汗液。
2、有體味的人
每個(gè)人皮膚上的化學(xué)物質(zhì)成分都不同,比如常出汗的人,皮膚表面有乳酸排出,易招蚊子。
3、化妝或噴發(fā)膠等的人
化妝品和發(fā)膠中有硬脂酸(一種脂肪酸)的物質(zhì),對(duì)蚊子也具有很大的誘惑力。
4、穿深色衣服的人
蚊子具有趨暗的習(xí)性,黑色是蚊子進(jìn)攻的首選對(duì)象,其次是藍(lán)、紅、綠等。所以,夏日晚間最好穿白色或淺色的棉質(zhì)衣服1、多吃新鮮綠色蔬菜和水果等堿性食物。如果常吃高蛋白等肉類食物,分泌的汗液呈酸性,就容易招蚊子。
5、孕婦
孕婦遭蚊子叮咬的機(jī)會(huì)比其他女性高一倍。這是因?yàn)樵袐D呼出的氣體中含有多種易招惹蚊子的化學(xué)物質(zhì),并且她們腹部溫度較高,皮膚表面的揮發(fā)性物質(zhì)也相對(duì)較多。
吃什么可防蚊
1、多吃新鮮綠色蔬菜和水果等堿性食物。如果常吃高蛋白等肉類食物,分泌的汗液呈酸性,就容易招蚊子。
2、可以多吃胡蘿卜和大蒜。含胡蘿卜素的蔬菜及大蒜等有辛辣味的蔬菜,這些蔬菜中有一些含有蚊子不喜歡的氣味人吃下后,蚊子也會(huì)離你遠(yuǎn)點(diǎn)。
3、飲食要清淡、營(yíng)養(yǎng)要均衡。推薦食譜,如綠豆粥、雞蛋羹、清蒸魚等。此外,還要多喝水,夏天出汗多,要補(bǔ)充適當(dāng)?shù)乃帧?/p>
4、多吃一些大蒜和含維生素 B多的食物,如糙米、豆類、干果、硬果、花生仁、水果、綠色蔬菜、奶類、河鮮、海鮮以及動(dòng)物的肝、腎、腦、瘦肉等。
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