三伏天出現(xiàn)在小暑和立秋之中，是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子。現(xiàn)在就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下三伏灸各階段灸吧。

　　三伏灸各階段灸

　　1、慢性支氣管炎：

　　癥狀：咳嗽、咳痰或氣喘的癥狀出現(xiàn)在兩年以上，每次發(fā)作持續(xù)三個月以上的。發(fā)作有明顯的季節(jié)性，冬季發(fā)作，春夏緩解。

　　穴位：初伏取天突穴、大椎穴、雙側(cè)肺俞穴、雙側(cè)膏育俞穴;

　　中伏取雙側(cè)定喘穴、雙側(cè)風(fēng)門穴、雙側(cè)脾俞穴;

　　末伏取膻中穴、雙側(cè)百勞穴、命門穴、雙側(cè)腎俞穴。

　　藥物：白芥子、生甘遂、延胡各一份，細辛半份，烘干磨粉，用生姜汁調(diào)成稠糊狀，做成直徑約為10mm，厚約為3mm大小的餅狀，備用。

　　具體操作：把做好的藥餅放在上述穴位上，用30×30mm橡皮膏固定。每次貼藥時間視年齡、病情輕重而定，15周歲以下和病情較輕的貼4~6小時，其他的貼6~8小時。從初伏的第1天開始貼，然后中伏、末伏的第一天各貼藥1次。

　　2、哮喘：

　　癥狀：有咳嗽、喘息、呼吸困難、胸悶、咳痰等表現(xiàn)。最典型的癥狀是呼氣的時候，發(fā)作性的時候有哮鳴音出現(xiàn)。嚴重的需要坐起來才能正常呼吸，經(jīng)常干咳或咯大量白色泡沫痰。哮喘容易在夜間及凌晨發(fā)作，秋冬寒冷的季節(jié)常常會病情加重。

　　穴位：取大椎穴、雙側(cè)肺俞穴。

　　藥物：白芥子、甘遂、細辛、延胡索等研末，治療前1天用姜汁及凡士林調(diào)成膏狀備用。

　　具體操作：分別在初伏、中伏和末伏的第一天施灸。在穴位上放約2.5×3cm、厚約0.3cm的鮮生姜片，在姜片上放直徑為1cm的圓錐形艾炷，先灸到局部皮膚潮紅，連續(xù)灸三次。然后把調(diào)好的膏藥貼到穴位上，一般貼4~24小時以后撕掉即可。

　　3、過敏性鼻炎：

　　癥狀：噴嚏、鼻癢、流涕和鼻堵是最常見的四大癥狀。通常是突然和劇烈的打噴嚏;鼻癢，鼻涕多，但是經(jīng)常是清鼻涕;鼻子不通氣，還常伴眼睛發(fā)紅、發(fā)癢以及流淚，甚至頭暈、頭痛等癥狀。

　　穴位：初伏取雙側(cè)百勞穴、雙側(cè)肺俞穴、雙側(cè)膏肓俞;

　　中伏取大椎穴、雙側(cè)風(fēng)門穴、雙側(cè)脾俞穴;

　　末伏取雙側(cè)大杼穴、雙側(cè)肺俞穴、雙側(cè)腎腧穴。

　　藥物：甘遂、麻黃、細辛、半夏、麝香，各等分研成粉末，加新鮮的姜汁調(diào)勻，做成直徑約為10mm，厚約為3mm大小的膏藥餅，備用。

　　具體操作：分別在初伏、中伏和末伏的第一天貼藥，穴位按照上面的次序，每次貼藥保留4h左右。

　　4、預(yù)防感冒：

　　癥狀：平常體質(zhì)虛弱，氣候稍微變化或到寒冷季節(jié)極易感冒的人。

　　穴位：大椎穴、雙側(cè)風(fēng)門穴、雙側(cè)肺俞穴、雙側(cè)定喘穴、雙側(cè)膏肓俞穴。

　　藥物：生白芥子、細辛各1份，甘遂、玄胡各半份，烘干研成粉末，用生姜汁調(diào)成稠糊狀，做成直徑為2.0 cm，厚約0.5 cm大小的藥餅，正中放少許麝香，備用。

　　具體操作：將新鮮生姜切成5分硬幣厚，2 cm×2 cm大小的姜片，放在大椎、風(fēng)門穴上，在姜片上放直徑為1cm的圓錐形艾炷，先灸到局部皮膚潮紅，連續(xù)灸三次。然后把做好的藥餅放在穴位上，用風(fēng)濕膏固定。每次貼藥時間視年齡而定，15歲以下者貼4~6 小時，15歲以上者貼6~24小時，從初伏的第一天開始貼，中伏、末伏各貼藥1次。

　　三伏灸怎么做

　　少商穴：人體肺經(jīng)最末的一個穴，屬手太陰肺經(jīng)。位于拇指末端橈側(cè)，指甲根角側(cè)上方0.1寸，主治咽痛喉腫、中風(fēng)、中暑、昏厥、發(fā)熱、癲狂、癔病等證;屬十三鬼穴之“鬼信”。

　　明代楊繼洲在其《針灸大成》中提到“鬼哭穴”，把雙手的大拇指用繩子綁起來，在指甲之后兩邊用艾火灸燒，其穴相當于少商穴。楊氏認為，灸的時候鬼邪會哭著散去，疾病即康復(fù)。

　　勞宮穴：手厥陰心包經(jīng)的常用腧穴之一，位于手掌心，當?shù)?、3掌骨之間偏于第3掌骨，握拳屈指時中指尖處。勞宮穴五行屬火。功用清心泄熱，開竅醒神，極擅長治療精神神經(jīng)系統(tǒng)疾病，學(xué)艾灸如腦血管意外、昏迷、中暑、癔病、精神病以及驚厥等。其穴亦屬十三鬼穴，名為“鬼窟”。

　　少沖穴：屬于手少陰心經(jīng)，位于小指指甲內(nèi)側(cè)，小指橈側(cè)，指甲角0.1寸處，主治心悸，心痛，胸脅痛，癲狂，熱病，昏迷、喉嚨疼痛等。

　　三伏天為什么要艾灸

　　冬病夏治是指對于一些在冬季容易發(fā)生或加重的疾病，在夏季給予針對性的治療，提高機體的抗病能力，從而使冬季易發(fā)生或加重的病癥減輕或消失，是中醫(yī)學(xué)“天人合一”的整體觀和“未病先防”的疾病預(yù)防觀的具體運用。常用的治療方法包括艾灸、穴位帖敷、針刺、藥物內(nèi)服等，通過在夏季自然界陽氣最旺盛的時間對人體進行藥物或非藥物療法，益氣溫陽、散寒通絡(luò)，從而達到防治冬季易發(fā)疾病的目的。

　　冬病夏治的方法很多，如根據(jù)穴位的主治病證，在人體的特定穴位上進行藥物貼敷、藥物注射、艾灸、埋線、刮痧、拔罐，或內(nèi)服藥物等，其中艾灸和穴位貼敷運用最為廣泛。

　　“冬病夏治”三伏灸便是利用三伏天炎熱氣候，艾灸具有溫補、祛痰、行氣、通經(jīng)祛寒等穴位，達到溫陽利氣，驅(qū)散內(nèi)伏寒邪，使肺氣升降正常，溫補脾腎，增強機體抗病能力，預(yù)防這些疾病的發(fā)生的效果。

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