蘇子籽油的功效
蘇子籽粉:補肝、養(yǎng)肝、護理肝臟、通便降脂、防止乳腺增生?,F(xiàn)在就跟著學習啦小編一起來看一看蘇子籽油的功效,資料僅供參考。
蘇子籽油的功效
一、降血脂
蘇子油能對血有調節(jié)作用,能使(LDL)降低,(HDL)升高,從而達到降低血脂,防止的目的。蘇子油中的有效成份α-生化形成可溶性復合物排出體外,使血脂各項生理指標恢復正常。α-的攝入可防止脂肪酸、的合成及加速氧化。
二、預防病
蘇子油中有效成份α-能轉化成素的前體物質——前列五環(huán)素,具有很強的抗凝和血管擴張作用。另外α-亞麻酸可以改變膜流動性,從而改變對刺激的反應性及表面受體的數(shù)目,能有效防止血栓的形成。
三、降低
蘇子油的有效成份α-亞麻酸的代謝產物可以擴張血管,增強血管彈性,從而起到降壓作用。研究表明,人的中的α-亞麻酸增加1%,、及均下降666.10Kpα左右,人體每增加1%的α-亞麻酸,血壓可降低5mmHG。
紫蘇子的藥用附方
1、治小兒久咳嗽,喉內痰聲如拉鋸,老人咳嗽吼喘:蘇子一錢,八達杏仁一兩(去皮、尖),年老人加白蜜二錢。共為末,大人每服三錢,小兒服一錢,白滾水送下。(《滇南本草》蘇子散)
2、治氣喘咳嗽,食痞兼痰:紫蘇子、白芥子、蘿卜子。上三味,各洗凈,微炒,擊碎,看何證多,則以所主者為君,余次之,每劑不過三錢,用生絹小袋盛之,煮作湯飲,隨甘旨,代茶水吸用,不宜煎熬太過。若大便素實者,臨服加熟蜜少許,若冬寒,加生姜三片。(《韓氏醫(yī)通》三子養(yǎng)親湯)
3、順氣、滑大便:紫蘇子、麻子仁。上二味不拘多少,研爛,水濾取汁,煮粥食之。(《濟生方》紫蘇麻仁粥)
4、治腳氣及風寒濕痹,四肢攣急,腳踵不可踐地:紫蘇子二兩,杵碎,水二升,研取汁,以蘇子汁煮粳米二合作粥,和蔥、豉、椒、姜食之。(《圣惠方》)
5、治消渴變水,服此令水從小便出:紫蘇子(炒)三兩,蘿卜子(炒)三兩。為末,每服二錢,桑根白皮煎湯服,日二次。(《圣濟總錄》)
6、治食蟹中毒:紫蘇子搗汁飲之。(《金匱要略》)
紫蘇葉的吃法
炒紫蘇葉
原料:紫蘇葉、青椒、紅椒、蒜、食用油、鹽、味精
做法:
1、紫蘇葉切碎、蒜切末、青椒紅椒切碎丁;坐鍋熱油,放紫蘇葉爆香盛起;
2、鍋中留底油,下蒜末、青紅椒炒出辣香,倒入紫蘇葉炒勻,放鹽、味精調味裝盤。
提示:紫蘇葉忌同鯉魚食,生毒瘡。
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