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熟三七粉功效及食用方法

時(shí)間: 曉瓊996 分享

熟三七粉功效及食用方法

  三七粉是三七主根磨成的粉,富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分,具有止血、活血化瘀、降血脂、降血糖、提高機(jī)體免疫功能等作用。下面是學(xué)習(xí)啦小編推薦給大家的熟三七粉的功效及食用方法,供大家參考。

  熟三七粉的功效

  頑固性頭痛

  按規(guī)定劑量,開始時(shí)先服用三七片5片,此后每天相隔6小時(shí)服2次,可以 止痛。三七治頑固性頭痛機(jī)理主要是活血化瘀、疏經(jīng)通絡(luò)、祛風(fēng)除濕。

  降低血脂

  用生三七粉每日3次,每次0.6克,飯前服,30天為一療程,能有效地 降低血脂和血清膽固醇,尤其能明顯地降低三酸甘油脂的含量。

  去尋常疣

  有人讓13例青年尋常疣患者服用三七粉,每日3次,每次0.5~1克。 一般服用20~30天左右即痊愈,有效率達(dá)93%左右。

  降低血清

  谷丙轉(zhuǎn)氨酶 空腹服用三七粉,每日3次,每次1克,治療肝膽疾患及原因不明的谷丙轉(zhuǎn)氨酶增高,還可改善 慢性肝炎的血漿蛋白。

  抗癌

  三七能增強(qiáng)機(jī)體免疫系統(tǒng)防御功能。

  熟三七粉的食用方法

  1、麥冬三七水鴨湯

  材料:三七或者三七粉10克,麥門冬15克,,生地黃10克,陳皮5克,水鴨一只,食鹽。

  制作方法:三七敲碎,成小塊(紗布包裹,用錘敲就可以),也可以直接用三七粉,生地黃切片,水鴨切小塊,再將三七或者三七粉等中藥材和水鴨放一起,加入適量的水,大火煮沸后用小火燉,兩小時(shí)后加入食鹽即可,可以長(zhǎng)期服用。

  麥門冬三七的功效與作用:滋陰生津、行氣止痛。適合于胃出血或者慢性胃炎患者,常見飲食減少i、脘腹隱痛、口干、大便秘結(jié)者比較適合服用。

  方解:三七的功效與作用主要是止血止痛、活血養(yǎng)血,麥門冬、生地黃能養(yǎng)陰,陳皮燥濕化痰、行氣,全方有滋陰生津、行氣活血的作用。

  2、三七龍眼排骨湯

  材料:三七或者三七粉10克,龍眼肉10克,枸杞子10克,大棗15克,豬排骨500克,食鹽適量。

  制作方法:三七敲成小塊和其他中藥材及排骨一起,加水適量,大火煮沸,后用小火燉2小時(shí),加入食鹽即可,可長(zhǎng)期服用。

  功效與作用:補(bǔ)血活血、健脾益氣。使用于胃腸手術(shù)后頭昏、乏力、舌質(zhì)淡暗,血虛兼有瘀滯者。

  藥理:三七活血補(bǔ)氣,龍眼養(yǎng)血,補(bǔ)益心脾,枸杞子補(bǔ)肝腎,大棗不氣血,豬排骨有骨與肉之綜合營(yíng)養(yǎng),富含蛋白質(zhì),能保護(hù)肝臟細(xì)胞,維持血漿蛋白水平。全方補(bǔ)血活血、健脾益氣。

  長(zhǎng)期服用三七粉的禁忌

  三七粉能長(zhǎng)期服用是肯定的,但不是說所有人、不管怎么吃都沒事。早在古代,醫(yī)家就在臨床實(shí)踐中認(rèn)識(shí)到,三七并非適用于所有的出血癥。有一種說法三七禁忌用于元?dú)獯髠?,陰陽損竭的病癥。蕭京曾在《軒岐救正論.藥性微蘊(yùn)》中談到:“山漆,近代出自粵西南丹諸處,惟治軍中金瘡,及婦人血崩不止與男子暴失血,而真元末虧者,用之極有神效,奏功頃刻。若虛勞失血,陰陽損竭,更當(dāng)尋源治本,噓血貴經(jīng),誤用此藥,燥劫止塞,反滋禍害也。”由于三七味甘、微苦,性溫,若使用不當(dāng),易耗傷津液,造成陰虛之癥。

  現(xiàn)代醫(yī)家認(rèn)為,在服用三七當(dāng)日,應(yīng)忌食蠶豆、魚類及酸冷食物。由于三七活血化瘀力強(qiáng),故血虛無淤者忌服,血虛、血熱妄行者禁用。孕婦慎用或忌服,以免擾動(dòng)胎氣。

  在就是吃法上的問題了,三七的吃法主要分兩種:生吃和熟吃,詳見《生三七粉和熟三七粉的區(qū)別》保健用一般都是生吃的,熟吃主要是補(bǔ)血,所以生吃三七粉能長(zhǎng)期服用,熟吃就要有一定的間隔期,比如10天左右吃一次,也沒有嚴(yán)格的要求,就是不要太頻繁就可以啦。

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