胎菊的作用及禁忌(2)
胎菊泡水喝的禁忌
第一:脾胃虛寒患者少喝胎菊茶
胎菊性寒,服用之后雖然具有清熱解毒的作用,但是如果脾胃虛弱的患者不適合服用,如果這類(lèi)型的患者還是長(zhǎng)期服用了胎菊,那么身體就容易出現(xiàn)拉肚子、肚子痛等情況。小編建議,脾胃虛寒的患者在服用胎菊的時(shí)間不能夠太長(zhǎng),控制在三五天就可以了,另外在服用的時(shí)候最好還要加上一些枸杞來(lái)沖泡,這樣對(duì)身體健康更好。
第二:陽(yáng)虛體質(zhì)不適合服用胎菊茶
除了脾胃虛寒的人要少吃胎菊茶之外,陽(yáng)虛體質(zhì)的人群也應(yīng)該少碰這種花茶。如果陽(yáng)虛體質(zhì)的人長(zhǎng)期服用來(lái)的胎菊茶,那么身體的體質(zhì)將會(huì)越來(lái)越虛損,同時(shí)也會(huì)損害身體中的陽(yáng)氣,還有可能會(huì)伴隨有胃部不舒服的情況。胎菊茶偶爾喝上一些沒(méi)有問(wèn)題的,但是幾乎所有的花茶都不適合長(zhǎng)期服用。所以,平時(shí)選擇服用花茶的時(shí)候一定要從自己的身體體質(zhì)出發(fā),科學(xué)安排。
第三:孕婦不能喝胎菊茶
雖然胎菊茶非常的珍貴,對(duì)身體的保健效果也非常的好。但是菊花性凉,服用之后容易對(duì)孕婦的身體造成影響,還有可能威脅到胎兒的健康。長(zhǎng)期服用菊花茶則會(huì)導(dǎo)致身體的脾胃陽(yáng)氣受到損害,具體的癥狀表現(xiàn)為腸胃不舒服、大便稀溏等癥狀。
第四:胎菊茶不能隔夜喝
應(yīng)為菊花茶之后含有綠原酸,這種物質(zhì)和空氣接觸之后就會(huì)直接氧化,顏色就變成綠色了。如果說(shuō)菊花茶的顏色已經(jīng)發(fā)生改變,那就說(shuō)明內(nèi)部已經(jīng)開(kāi)始變性了,千萬(wàn)不能夠服用。所以,隔夜的茶水最好別喝,避免健康受到影響。
在夏天這種天氣炎熱的季節(jié)中,菊花茶更加容易變壞,所以放了二十四小時(shí)之后的都不要服用,避免出現(xiàn)肚子痛或者是腹瀉的情況。除此之外隔夜的茶水中維生素C含量大大減少,服用了也不能夠促進(jìn)身體健康。很多人喜歡在服用菊花茶的時(shí)候加入一些糖或者蜂蜜,這種茶水畏寒體虛的患者不要喝,避免出現(xiàn)拉肚子的情況。
胎菊的功效
胎菊的功效:胎菊具有養(yǎng)肝明目、清心補(bǔ)腎、健脾和胃、潤(rùn)喉生津、調(diào)整血脂、春暖去濕、夏暑解渴、秋日解燥、冬日清火、養(yǎng)顏美容、補(bǔ)血提神、增強(qiáng)生命活力、延緩衰老,使老年人延年益壽等功效。
1. 對(duì)中樞神經(jīng)有鎮(zhèn)靜作用;
2. 有解熱作用;
3. 增強(qiáng)毛細(xì)血管抵抗力、擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈作用;
4. 有抑菌作用,菊花水煎劑及水浸劑對(duì)金黃色葡萄球菌、痢疾桿菌、變形桿菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、霍亂弧菌、乙型溶血型鏈球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌、人型結(jié)核菌及流感病毒(PR3株)均有抑制作用。
胎菊的功效主治
1、清熱解毒,對(duì)消除青春痘等皮膚性粉刺及去火有極佳的效果。
2、對(duì)風(fēng)熱感冒有藥療效果。
3、菊花含多種抗病毒微量元素,能增強(qiáng)毛細(xì)血管抵抗力,其中的類(lèi)黃酮物質(zhì)已經(jīng)被證明對(duì)自由基有很強(qiáng)的清除作用,而且在抗氧化,防衰老等方面卓有成效
4、明目清肝,對(duì)肝火旺、用眼過(guò)度導(dǎo)致的雙眼干澀也有較好的療效。
5、提神醒腦,菊花茶香氣濃郁,提神醒腦,也具有一定的松弛神經(jīng)、舒緩頭痛的功效。
6、孕婦喝有去火防胎毒的作用
【注意事項(xiàng)】
1、菊花性寒,體虛、脾虎、腹瀉者請(qǐng)適量飲用。
【用法】取5-6朵胎菊,倒入300-400毫升沸水,沖泡3分鐘后即可飲用,可反復(fù)泡3次。夏日冰飲更佳。
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