胎菊，性微寒;味辛甘苦，能疏散風熱、平肝明目、清熱解毒。下面學習啦小編和大家一起學習胎菊茶有什么功效。

　　胎菊茶的功效

　　(1)失眠者：每天開水泡上3到6克，對經(jīng)常失眠者效果特別好;

　　(2)預防高血壓、高血脂患者：一次取2-4朵沖泡，可預防高血壓、高血脂;

　　(3)患有高血壓、高血脂患者：一次取6-8朵沖泡適用于高血壓、高血脂患者。對患有高血脂的人，一般服用15克到20克就可以直到平穩(wěn)降脂的作用。

　　可用沸滾開水沖泡10~15分鐘，消除“現(xiàn)代富貴病”給您身體帶來的傷害。一次取2~4朵沖泡，可預防高血壓、高血脂;一次取6~8朵沖泡適用于高血壓、高血脂患者。

　　【療 效】1人每天保持兩泡、一泡一次1~2克。飯后飲用，連續(xù)15天保持飲用可見效!

　　【適用人群】應酬多、工作壓力大失眠者、吸煙喝酒生活無規(guī)律者、尤其適合三高人群!

　　【注意事項】常飲昆侖雪菊胎菊，雖然具有獨特的作用，但針對中醫(yī)所指的一些特殊情況，應根據(jù)個人具體情況科學選擇，血壓過低者及孕婦慎飲。

　　胎菊的沖泡方法

　　1、取胎菊3-4朵左右，放進放入400ml左右玻璃杯中。

　　2、加開水(100度)約7、8分滿，蓋上蓋子，浸泡3-5分鐘，即可趁熱飲用。

　　3、喝至剩下1/3茶湯，再加開水沖泡，這樣前后茶湯濃度較均勻。

　　4、可加糖或蜂蜜，或摻入自己喜歡的任何一種茶葉中一起沖泡，比如法蘭西玫瑰、枸杞等。

　　5、沖泡雪胎菊一定要用剛剛燒開的水沖泡，花粉才能出來，不要用飲水機的水，因為飲水機的水溫度不夠。另:體質(zhì)虛寒者不宜服用。

　　胎菊泡水喝的禁忌

　　1、用菊花泡茶，不宜長期連續(xù)飲用，一般3~5天即可。

　　2、體虛、脾虛、胃寒病者，容易腹瀉者慎用;

　　3、過敏體質(zhì)者少用;

　　4、胎菊性寒，孕婦慎用。

　　胎菊的保存方法

　　除了購買胎菊時要注意保存期限外，買回去后的保存方式也應格外注意，以免過期或受潮變質(zhì)。以下幾點必須注意：

　　第一，確保密封。胎菊無論放在袋中或密封罐中，都要記得將袋口或罐口密封好，以免受潮，特別是要注意季節(jié)的交替時分。

　　第二，放置陰涼干燥的地方。光線、濕氣與溫度都容易讓胎菊變質(zhì)，因此，要放置在干燥陰涼處。

　　第三，消耗速度慢時，須放在冰箱中。如果一次購買的胎菊要很久才能用完，最好將它放到冰箱中冷藏，可以延長保存期限。

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