胎菊又稱甘菊，亦名小胎皇、小白菊，古時(shí)曾作貢品。現(xiàn)在就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)看一看胎菊的功效與禁忌，資料僅供參考。

　　胎菊的功效

　　年輕一代的工 作生活?yuàn)蕵?lè)中，往往離不開(kāi)上網(wǎng)及長(zhǎng)時(shí)間的面對(duì)電腦的輻射和光染更加劇了眼睛的長(zhǎng)期疲勞，造成了視力的日趨減退。如果你覺(jué)得經(jīng)常性的視覺(jué)模糊并開(kāi)始看不清細(xì)小文字的時(shí)候，一定要改善不良的生活習(xí)慣，嘗試日常泡飲杭白胎菊。

　　用胎菊泡的菊花茶,味純正,濃冽,色澤金黃,含有花蜜的清香,而且泡久了也不會(huì)散開(kāi)。 胎菊的功效不可抹滅，胎菊能有效減輕電腦輻射對(duì)人體的傷害，特別是對(duì)眼睛的傷害。 放入適量枸杞混合泡飲，清爽潤(rùn)口(可放冰糖調(diào)味)。

　　胎菊是菊花的一種，又名小白菊，性微寒，具有很好的疏散風(fēng)熱，以及清肝明目，清熱解毒的功效，一般我們大家服用胎菊以泡茶為主，胎菊茶是一種上好的菊花茶，一起味道純正備受大家的喜愛(ài)。

　　胎菊的禁忌

　　脾胃虛寒的要少喝

　　因?yàn)楦鶕?jù)古書(shū)籍記載，胎菊性微寒，脾胃虛寒的人如果長(zhǎng)期飲用胎菊茶則會(huì)加深自身的脾胃虛寒癥狀。所以脾胃虛寒的不宜長(zhǎng)期飲用胎菊茶，飲用3到5天即可。脾胃虛寒的人在飲用胎菊茶時(shí)也可以加一點(diǎn)枸杞搭配。

　　陽(yáng)虛體質(zhì)的人要少喝胎菊茶

　　胎菊性微寒，如果陽(yáng)虛體質(zhì)的人不考慮是否適合自己的體質(zhì)而長(zhǎng)期飲用胎菊茶，則容易越喝越虛、損傷陽(yáng)氣，還容易引起胃部不適。所以胎菊茶用來(lái)降火也是要看個(gè)人體質(zhì)的不能盲目選擇。

　　胎菊茶做法

　　第一：胎菊枸杞茶

　　材料：胎菊、枸杞、玻璃杯、開(kāi)水。

　　做法：將胎菊和枸杞一起放入玻璃杯中，在加上開(kāi)水沖泡五分鐘。這樣制作出來(lái)的胎菊枸杞茶五分鐘之后就可以服用了，操作非常的簡(jiǎn)單。

　　功效：這種菊花茶的主要作用就是治療眼睛干澀的情況，能夠很好的緩解雙眼疲勞，長(zhǎng)期堅(jiān)持服用還可以有效的改善視力。菊花具有清涼明目的作用，而枸杞子的功效則是補(bǔ)腎益腦，所以服用之后還可以保健身體。

　　第二：胎菊茶

　　材料：天然胎菊、玻璃杯、開(kāi)水。

　　做法：將胎菊清理干凈后放入杯中，加入開(kāi)水沖泡后服用。

　　功效：這種方法是制作胎菊茶最為簡(jiǎn)單的一種，服用之后具有清涼明目以及降火消腫的作用。

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