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絲瓜水美膚的功效

時(shí)間: 曉瓊996 分享

  生活中想必不少人都知道絲瓜水,那么你知道絲瓜有什么作用嗎?現(xiàn)在就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下絲瓜水美膚的功效吧。

  絲瓜水美膚的功效

  絲瓜水更有神奇的功效,絲瓜水可謂是絲瓜的血液,所有的精華都在絲瓜水里,絲瓜水里含有豐富的維生素B、維生素C、礦物質(zhì)、生物堿、甘露等數(shù)種營(yíng)養(yǎng)成分,是保護(hù)肌膚的天然精華。可以更好的讓你的肌膚保持水分、去除色斑、減少皺紋,讓肌膚不再缺水,讓肌膚充滿彈性,靚麗。

  在李時(shí)珍的《本草綱目》里早都有關(guān)于絲瓜水的記載,絲瓜性味甘平,有清暑涼血、解毒通便、祛風(fēng)化痰、潤(rùn)肌美容、通經(jīng)絡(luò)、行血脈、下乳汁等功效。絲瓜不僅僅是菜肴,更值得重視的是它是護(hù)膚的圣品,這對(duì)于女性朋友來講真是太好了,可以多使用絲瓜水讓女性的肌膚更加水潤(rùn),可以抗衰老,讓青春流逝的慢一點(diǎn)再慢一點(diǎn)。

  絲瓜的藥用價(jià)值

  1治腳汗過多

  將老絲瓜燒成炭,研成細(xì)末,撒在鞋中,赤腳連穿半月。

  2美白抗衰老

  絲瓜汁有“美容水”之譽(yù)。含防止皮膚老化的B族維生素,增白皮膚的維生素C等成分,能保護(hù)皮膚、消除斑塊,使皮膚潔白、細(xì)嫩。將生長(zhǎng)的絲瓜藤割斷,流出的液汁,用紗布蘸絲瓜水涂搽臉或肌膚,能潤(rùn)肌防皺功效;也可以將絲瓜直接絞汁,調(diào)入適量蜂蜜或甘油搽,效果更好。

  3抗壞血病

  絲瓜中維生素C含量較高,可用于抗壞血病及預(yù)防各種維生素C缺乏癥;

  4健腦美容

  由于絲瓜中維生素B等含量高,有利于小兒大腦發(fā)育及中老年人大腦健康;絲瓜藤莖的汁液具有保持皮膚彈性的特殊功能,能美容去皺;

  5抗病毒、抗過敏

  絲瓜提取物對(duì)乙型腦炎病毒有明顯預(yù)防作用,在絲瓜組織培養(yǎng)液中還提取到一種具抗過敏性物質(zhì)瀉根醇酸,其有很強(qiáng)的抗過敏功效。

  6月經(jīng)不順

  用絲瓜絡(luò)1個(gè),加水1碗煎服,常喝可調(diào)理。把絲瓜子烘干,加水1碗煎服,水開后加入少量紅糖,沖黃酒溫服早晚各1次,對(duì)調(diào)理月經(jīng)不順有效。老絲瓜1個(gè),燒干后研成細(xì)末,每次服9克,鹽開水調(diào)服??芍委熢陆?jīng)過多。

  7蛔蟲病

  黑生絲瓜子40~50粒,剝?nèi)?,取其仁嚼爛,空腹時(shí)用溫開水送服(或?qū)⒔z瓜子仁搗爛裝入膠囊服),兒童每服30粒,每日1次,連服2日。

  絲瓜的價(jià)值介紹

  一、絲瓜的價(jià)值

  這里說到的適合夏天食用的瓜是絲瓜,絲瓜是生活中常見的一種蔬菜,在夏天食用絲瓜,對(duì)身體保健有益處。

  1、絲瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

  就營(yíng)養(yǎng)價(jià)值來說,在絲瓜中有豐富的碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)、皂苷、植物粘液、木糖膠、瓜氨酸、絲瓜苦味質(zhì)、核黃素、尼克酸等物質(zhì),能夠及時(shí)有效的補(bǔ)充身體需要。

  2、絲瓜的藥用價(jià)值

  在古代,中醫(yī)會(huì)把絲瓜當(dāng)做一味中藥,用來治病,絲瓜味甘、性寒,無毒,能入肝、胃經(jīng),除熱利腸。

  《陸川本草》記載:“絲瓜,生津止渴、解暑除煩”?!恫伤帟分幸灿涊d:“治婦人白帶,血淋膨脹積聚,一切筋骨疼痛”。可見,食用絲瓜對(duì)于身體保健有非常好的幫助。

  二、食用絲瓜的好處

  既然絲瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值、藥用價(jià)值如此豐富,那么夏天食用絲瓜的好處有哪些呢?

  1、清熱解毒

  夏天溫度高,各種各樣的細(xì)菌、病毒會(huì)在無形間傷害身體,造成身體毒素增多,這個(gè)時(shí)候食用絲瓜能夠很好的調(diào)節(jié)身體,對(duì)于排毒有很好的幫助。

  絲瓜中的水分較多,有些時(shí)候,還會(huì)把絲瓜稱作“美人水”,在夏天,身體水分蒸發(fā)較快,這個(gè)時(shí)候,補(bǔ)充水分,對(duì)于去熱除煩有非常好的幫助。

  當(dāng)然,最重要的是絲瓜屬于寒性的蔬菜,在夏天食用,能夠很好的去除身體的燥熱,對(duì)于降溫解暑有非常好的幫助。

  2、美白皮膚

  夏天溫度高、輻射強(qiáng),這樣會(huì)在不知不覺中傷害到皮膚,曬黑皮膚成了常見的事情。對(duì)于愛美女性來說,這樣的情況無疑非常糟糕。

  于是,會(huì)在出門的時(shí)候,往身上涂抹大量的防曬霜,在夏天,一方面要減少外出的時(shí)間,另一方面,則是要做好保護(hù)皮膚的措施,吃絲瓜無疑能夠保護(hù)好皮膚。

  絲瓜中的維生素C含量極多,大量的維生素C對(duì)于清除皮膚中自由基有非常好的幫助,能夠美白皮膚。維生素B1,則能夠防止皮膚老化,有效的消除皮膚上的斑塊。

  另外,食用絲瓜的時(shí)候,不僅僅能夠食用其果實(shí),對(duì)于藤部、莖部也是能夠食用的,將絲瓜藤、絲瓜莖中的汁水取出來飲用,能夠保持皮膚彈性,有效的達(dá)到美容去皺的目的。

  3、利尿

  在食用絲瓜的時(shí)候,能夠吸收大量的水分,一方面能夠補(bǔ)充身體水分,另一方面則是能夠起到排出毒素的作用。

  在排尿的過程中,能夠通過尿液把體內(nèi)的毒素徹底的排出體外。這樣對(duì)于身體保健有非常好的幫助。

  4、治療壞血病

  在食用絲瓜的時(shí)候,對(duì)于抗壞血病也有一定的作用,絲瓜中的維生素C含量較高,能夠治療維生素C缺乏癥,進(jìn)而能夠起到抗壞血病的作用。

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