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四物煲烏雞的功效

時間: 曉瓊996 分享

  烏雞湯是烏雞的常見吃法之一,大家不妨做來嘗嘗。下面是學習啦小編為你帶來的四物煲烏雞的功效,一起來看一看吧。

  四物煲烏雞的功效

  一、四物燉烏骨雞湯

  適宜星座:牡羊座、獅子座、射手座

  原料:當歸、川芎、白芍、熟地、烏骨雞

  當歸具有補血養(yǎng)肝的功效,川芎能活血行氣,讓氣血順暢,熟地能夠滋陰補血,白芍能養(yǎng)血柔肝,將這四種藥材結合到一起,能有強大的補血功效。女人經常食用此湯,能夠改善面色蒼白、頭暈、失眠、月經失調的癥狀。

  二、阿膠紅糖糯米粥

  適宜星座:金牛座、處女座、魔羯座

  原料:阿膠、紅糖、糯米

  阿膠性平味甘,能夠滋陰潤肺,補血止血。紅糖營養(yǎng)豐富,能益氣補血,健脾暖胃,活血化瘀。糯米有健脾暖胃,補虛補血的功效。女人經常食用此粥,可保身體氣血充足,改善腰膝酸軟的癥狀。

  三、黨參黑豆燉雞蛋

  適宜星座:雙子座、天秤座、水瓶座

  原料:黨參、當歸、黑豆、雞蛋

  當歸補血活血,黨參補中益氣、健脾益肺,兩者結合起來,能夠氣血雙補。雞蛋能滋陰潤燥,黑豆能活血祛風,清熱解毒,滋養(yǎng)健血。女人經常食用此湯,不僅能調節(jié)內分泌,調和氣血,更能保護秀發(fā),減少白發(fā)的產生。

  四、桂圓紅棗紅豆湯

  適宜星座:巨蟹座、天蝎座、雙魚座

  原料:桂圓、紅棗、紅豆、紅糖

  桂圓能夠補脾、補心、補氣血,確保血氣不被耗損。紅棗富含多種維生素、氨基酸,能夠補中益氣,養(yǎng)血安神,提高人體免疫能力。紅豆富含蛋白質和礦物質,能補脾養(yǎng)胃。女人經常食用此湯,能補血美容,使得面色更為紅潤。

  烏雞湯的功效與作用

  烏雞湯非常適合女性喝,特別是需要補血、滋補的人,這是為什么呢?相信很多人都不知道其中的奧秘,只知道烏雞湯比普通的雞湯更有營養(yǎng)。下面咱們就來了解烏雞湯的功效與作用吧!

  烏雞湯里面富含的營養(yǎng)成分

  包括人體不可缺乏的氨基酸、蛋氨酸以及組氨酸,有十分高的滋補藥用價值。最重要的是烏雞里面有著一種極高的滋補黑色素,可以滋陰、養(yǎng)血、補虛的同時,還能補腎、促精、益肝。經常飲用烏雞湯,還能增強人體的免疫功能,對抗衰老也有較好的效果。

  烏雞湯適合產后虧虛、乳汁分泌不足的女性飲用,而且對于氣血虧虛所導致的月經不調、子宮虛寒、痛經、崩漏帶下、身體瘦弱等都有很好的改善作用。

  烏雞湯不僅可以滋補身體,起到補血養(yǎng)血、滋陰益肝的作用,就連孕婦飲用烏雞湯好處也不少,可見烏雞湯的營養(yǎng)價值有多豐富,但是烏雞湯里面絕對不是烏雞獨霸天下哦,還要搭配其他材料一起煲的呢!

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