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有效止住打嗝的方法實用

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有效止住打嗝的方法實用

  醫(yī)學上稱打嗝為“呃逆”。如果受到寒冷刺激、飽餐、吃飯過快、吃進干硬食物后,都可能出現暫時性的呃逆,打嗝是一般是一個生理上常見的現象。那么打嗝不止怎么辦?怎么止住打嗝?下面是學習啦小編整理的有效止住打嗝的方法的內容,希望能夠幫到您。

  有效止住打嗝的方法

  掐按中指尖:分別用自己的左右手指,用力掐住中指頂部,大約過1~2分鐘以后,打嗝即可被制止。 記得要適當用力,保持疼痛感約1-2分鐘!

  掐按內關穴:內關穴在腕部向上約三橫指部位,按對穴位會有明顯的酸痛感!同上,左右各按1-2分鐘

  按少商穴:少商穴位于拇指側。如下圖

  深呼吸憋氣法:

  先深吸一口氣,然后憋住,盡量憋長一些時間,然后呼出,反復進行幾次。

  分散注意力法:

  如遇他人打嗝,突然發(fā)問一件事情分散其注意力!

  噴嚏止嗝:

  打嗝時,如果想辦法打個噴嚏,就可以止嗝,可以用鼻子聞一下胡椒粉即可打噴嚏。

  喝開水止嗝法:

  喝開水,特別是喝稍熱的,喝一大口,分次咽下,反復幾次,要注意水溫不能過高,防止燙傷!
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