女性常吃木瓜的好處有哪些
女性常吃木瓜的好處有哪些
木瓜吃多了會(huì)怎么樣?眾所周知的木瓜的豐胸效果是所有女性朋友公認(rèn)的，而女性經(jīng)常吃木瓜又會(huì)怎么樣呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你們整理的關(guān)于木瓜吃多了好嗎的相關(guān)內(nèi)容，希望你們會(huì)喜歡!
木瓜吃多了的結(jié)果
1、木瓜吃多了會(huì)引起腹瀉
查看木瓜的食物成分分析,我們可以明顯的發(fā)現(xiàn),木瓜含有大量的水分,占其水果重量的80%,食用大量的木瓜也就相當(dāng)于和大量的水,大量的水分在胃腸道內(nèi)不能被完全的消化吸收,便會(huì)出現(xiàn)腹瀉。
2、木瓜吃多了會(huì)導(dǎo)致中毒的現(xiàn)象
木瓜中含有番木瓜堿,這種成分對(duì)人體有小毒,少量食用時(shí)由于人體肝臟的解毒作用,達(dá)不到對(duì)人體構(gòu)成毒性反應(yīng)的閾值,但是一次性的大量食用木瓜,番木瓜堿的量超過了肝臟的解毒上限,便會(huì)出現(xiàn)中毒癥狀。
3、木瓜吃多了會(huì)引起小便不通
木瓜食用過多或長(zhǎng)期食用都可引起癃閉,也就是小便不通,這種現(xiàn)象與木瓜中的木瓜酵素的濃度有一定的關(guān)系,木瓜酵素能作用到雌、雄激素的水平,嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致尿路鼻塞,引起小便不通。
女性吃木瓜的作用
1、豐胸
青木瓜自古就是第一豐胸佳果,木瓜中豐富的木瓜酶對(duì)乳腺發(fā)育很有助益。而木瓜酵素中含豐富的豐胸激素及維生素A,能刺激女性荷爾蒙分泌,并刺激卵巢分泌雌激素,使乳腺暢通,達(dá)到豐胸目的。推薦明星:楊丞琳變身為身材妙極的小女人,功臣就是木瓜料理。她推薦木瓜牛奶,將木瓜切成塊,連同牛奶、蛋黃一起打成汁,再加入檸檬汁和蜂蜜。
2、瘦身
木瓜含木瓜酵素,青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的2倍左右。它不僅可以分解蛋白質(zhì)、糖類,更可分解脂肪,去除贅肉,促進(jìn)新陳代謝,及時(shí)把多余脂肪排出體外。推薦明星:鄭秀文拍廣告時(shí)午餐就是兩個(gè)大木瓜。她推薦木瓜茶,選圓形木瓜掏空做茶壺,沏入茶葉就可以了。
3、美膚
木瓜中維生素C的含量是蘋果的48倍。加上木瓜酶助消化能力,能夠盡快排出體內(nèi)毒素,對(duì)于由內(nèi)到外清爽肌膚,很有一套。木瓜所含的木瓜酵素能促進(jìn)肌膚代謝,幫助溶解毛孔中堆積的皮脂及老化角質(zhì),讓肌膚顯得更明亮、更清新。推薦明星:在選美王國(guó)委內(nèi)瑞拉,美女們的肌膚總是那么清新有活力。據(jù)考證,這皆因她們非常善用木瓜保養(yǎng)肌膚。例如木瓜桃子面膜,將木瓜、桃子去皮去核搗成泥,加檸檬汁混合即成。
木瓜的功效與作用
1、健脾消食：木瓜中的木瓜蛋白酶，可將脂肪分解為脂肪酸;現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)，木瓜中含有一種酵素，能消化蛋白質(zhì)，有利于人體對(duì)食物進(jìn)行消化和吸收，故有健脾消食之功。
2、抗疫殺蟲：番木瓜堿和木瓜蛋白酶具有抗結(jié)核桿菌及寄生蟲如絳蟲、蛔蟲、鞭蟲、阿米巴原蟲等作用，故可用于殺蟲抗癆。
3、通乳抗癌：木瓜中的凝乳酶有通乳作用，番木瓜堿具有抗淋巴性白血病之功，故可用于通乳及治療淋巴性白血病(血癌)。
4、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，提高抗病能力：木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素及多種人體必需的氨基酸，可有效補(bǔ)充人體的養(yǎng)分，增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。
5、抗痙攣：木瓜果肉中含有的番木瓜堿具有緩解痙攣疼痛的作用，對(duì)腓腸肌痙攣有明顯的治療作用。
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