蜂膠的營養(yǎng)價值和功效作用有哪些(2)
蜂膠的營養(yǎng)價值和功效作用有哪些
蜂膠可以直接吃嗎
1、天然蜂膠一般能直接食用，當然也有消費者，把買來的天然蜂膠，團成小粒吞服。但專業(yè)人士不提倡這樣做，是因為蜂膠中的雜質(zhì)里的有害物，在體內(nèi)容易蓄積，天長日久造成健康“隱患”，還是處理加工一下，使用更好。
2、可以直接放在口中服用，譬如治療咽炎扁桃體炎(一般治慢性的)就是含化蜂膠，治療口腔潰瘍將蜂膠醇提涂患部，治療糖尿病。高血脂病等等就是直接服用蜂膠(這樣可減少費用減少麻煩，其缺點服時好粘牙，粘上不宜取下，最好裝膠囊)。
3、如果沒有過敏體質(zhì)的情況下可以直接吃。這個不需要擔心。蜂膠對提高免疫力有幫助。這個不需要擔心。需要對癥治療。
4、可以，天然蜂膠里面含有大量的重金屬物質(zhì)，像知蜂堂的每一粒蜂膠都是從蜂農(nóng)手里直接收購天然蜂膠原料，再由經(jīng)驗豐富的挑選人員對每一塊蜂膠原料進行挑選，然后再通過氣相色譜、液相色譜儀器進行比對篩選，多重把關，最后完成的蜂膠產(chǎn)品才能交到消費者手中放心食用。所以不僅天然蜂膠不能直接服用，而且服用蜂膠產(chǎn)品一定要選擇放心的品牌。
蜂膠一天吃幾粒
蜂膠是營養(yǎng)價值很高的食品，是從蜜蜂從植物中采集到的較為有用的食物，具有很好的免疫功效和鎮(zhèn)痛作用。蜂膠雖好也需要在量上有所控 制，專家稱，服用蜂膠最好是每天早晚一次，每次1-2片，也就是每天不要超過4片，蜂膠可以長期服用，但是還是提醒大家不要經(jīng)常服用蜂 膠。
蜂膠是一種營養(yǎng)價值很高的食品，是蜂蜜從植物中采集到的較為有用的食品，具有增強免疫力的功效和鎮(zhèn)痛作用。一般來說，蜂膠片的 用法用量為每日早晚各一次，每次1-2片，是可以長期服用的，不過就建議不要經(jīng)常吃蜂膠片。
研究發(fā)現(xiàn)，蜂膠具有抗菌、抗霉變和抗病毒等特點，其殺滅或抑制的細菌、病毒種類比較多，包括葡萄球菌、鏈球菌、鏈霉菌、大腸桿菌、 沙門氏菌、黑曲霉、灰葡萄孢霉以及皰疹、馬鈴薯病毒、流感病毒等。蜂膠的這些特性表明，它是一種作用明顯的“天然抗生素”。
如果健康人群常年服用天然抗生素，與長期吃藥沒什么區(qū)別。專家認為，蜂膠產(chǎn)品應該嚴格對癥服用，控制劑量，并不是人人皆可服用的滋 補品。另外，由于蜂膠中的成分復雜，受加工工藝的限制，蜂膠中普遍存在的重金屬可能難以根除。人若常年服用，日積月累造成的損害同 樣不可小覷。一旦服用了假冒制品，危害更大。
三類人群不適宜食用蜂膠
1、嚴重過敏體質(zhì)者慎用
雖然蜂膠是天然保健食品，由于個性差異，也有極少數(shù)人對其過敏。發(fā)生過敏一般會皮膚發(fā)紅，癢，約萬分之三的患者使用蜂膠液有不同程 度的過敏現(xiàn)象，內(nèi)服可以試敏，外用者，啟用一周內(nèi)，每天一滴涂抹患處試敏。
2、孕婦禁服(懷孕和哺乳期)
蜂膠中的功效成分，有可能影響嬰兒免疫系統(tǒng)正常發(fā)育，孕婦食用蜂膠后，干擾胎兒正常的生長發(fā)育，有關專家研究證實，蜂膠會引起宮縮 ，對胎兒發(fā)育不利。
3、幼兒不宜服用
不建議給十二歲以下兒童服用蜂膠，即使確需服用時用量一定要極小。一周歲以下的嬰幼兒不宜服用，嬰幼兒皮膚細嫩，用蜂膠外用治療皮 膚病時，也應將其稀釋后再用。
這下我們清楚了蜂膠一天吃幾粒這個問題了，專家提醒蜂膠雖好，但是也一定要適可而止，在用量上有分寸，這樣才能更好的補充營養(yǎng)，而 不是給身體增加不必要的負擔。
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