美容養(yǎng)生茶有哪些
美容養(yǎng)生茶有哪些
越來越多的愛美女士都開始關注美容養(yǎng)顏的重要性,不僅僅是各類女士美容養(yǎng)顏茶,還有一些健康的生活方式以及良好的飲食習慣。下面就是學習啦小編為大家整理的關于美容養(yǎng)生茶的相關介紹,供大家參考。
美容養(yǎng)生茶,總有一款適合你
玫瑰茄茶(洛神花)
食材:玫瑰茄3個、蜂蜜適量
功效:調節(jié)和平衡血脂,消除疲倦,改善便秘,改善皮膚粗糙
玫瑰紅棗蜜茶
食材:紅棗500g、玫瑰花10g、冰糖80g
功效:玫瑰養(yǎng)顏、紅棗生血
青蘋果玫瑰花茶
食材:青蘋果1個、干玫瑰花12朵、蘋果汁500ml、冰糖適量
功效:青蘋果養(yǎng)肝解毒、玫瑰養(yǎng)顏
糖漬檸檬
食材:檸檬3個、冰糖1000g
功效:檸檬美白、防止心血管疾病、防止腎結石、提高免疫力
雪梨菊花茶
食材:雪梨50g、枸杞2g、菊花2g、冰糖適量
功效:雪梨:潤肺清肝、 清熱化痰、菊花:清肝明目
三款適合在冬季的養(yǎng)生茶配方
玫瑰蜂蜜茶。做法:1、將水倒入鍋中煮沸后放入紅茶包,沖泡約6分鐘;2、將玫瑰分朵放入紅茶液內(nèi)拌一拌,繼續(xù)用小火煮沸;3、倒入蜂蜜后關火并加入檸檬片即可。功效:性質溫和、降火氣,可調理血氣,促進血液循環(huán),養(yǎng)顏美容,且有消除疲勞、愈合傷口、保護肝臟胃腸之功能,長期飲用亦有助促進新陳代謝,起到減肥消脂的作用。
西紅柿玫瑰飲。材料:西紅柿、黃瓜、玫瑰花、檸檬汁、蜂蜜各適量。做法:西紅柿去皮、籽,黃瓜洗凈,與鮮玫瑰花適量一起碾碎后過濾,加入檸檬汁、蜂蜜即可。功效:促進皮膚代謝、色素減退,從而使肌膚細膩白嫩。
蘆薈紅茶。材料:蘆薈20cm長的1段,菊花少許,紅茶包1個,蜂蜜1勺。做法:1、蘆薈去皮只取內(nèi)層白肉2、將蘆薈和菊花放入水中用小火慢煮,3、水沸后加入紅茶包和蜂蜜即可。功效:提高細胞活力,加速脂肪消化,調節(jié)人體的生理機能,改善肌膚光澤,減慢皮膚老化,是美白養(yǎng)顏的良方。
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