孩子落榜應(yīng)對(duì)方法

　　經(jīng)過十?dāng)?shù)載的學(xué)習(xí)，經(jīng)過幾天的考試，當(dāng)?shù)弥约郝浒窈蟮男那闊o疑會(huì)讓所有高考生心灰意冷的，有媒體甚至報(bào)道有學(xué)生因此離家出走，甚至有輕生者也說不準(zhǔn)。其實(shí)高考的結(jié)果雖然關(guān)系到將來升學(xué)就業(yè)的問題，但也不是唯一通羅馬的道路，這一次出現(xiàn)了失敗，不意味將來也是無路可走，所以說，只要理智的面對(duì)高考結(jié)果，妥善應(yīng)對(duì)，一樣會(huì)出現(xiàn)有希望的明天的，專家說關(guān)鍵是方法的問題。孩子落榜應(yīng)對(duì)方法有哪些呢?下面就讓小編告訴你帶你了解下吧，希望你喜歡!

　　孩子落榜應(yīng)對(duì)方法——轉(zhuǎn)移落榜的注意力

　　不要整天把情緒都放在落榜的陰影中。落榜心情肯定很糟，不要壓抑裝作無所謂，有苦你就訴、有淚你就流，找個(gè)合適的時(shí)間、地點(diǎn)、對(duì)象，向朋友、師長傾訴痛苦，或者干脆把苦惱、憤恨統(tǒng)統(tǒng)寫在紙上，然后撕個(gè)粉碎。適當(dāng)幫家長做點(diǎn)家務(wù)，或者聽音樂、參加體育運(yùn)動(dòng)、旅游散心等方式分散注意力，讓自己心情慢慢平靜下來。

　　孩子落榜應(yīng)對(duì)方法——客觀分析落榜原因

　　及時(shí)合理的找出失敗的原因是再次起航的關(guān)鍵。受挫時(shí)人容易出現(xiàn)自我否定，甚至對(duì)未來產(chǎn)生無望的感覺。因此，應(yīng)當(dāng)正確評(píng)價(jià)自己，不要盲目夸大優(yōu)點(diǎn)，更不能一概否定自己，全面分析此次考試失敗的原因，為未來行動(dòng)找到方向。

　　孩子落榜應(yīng)對(duì)方法——制定新的目標(biāo)

　　找出失敗原因才能在陰影中抬起頭制定明天的目標(biāo)。心態(tài)調(diào)整好，下一步就是讓自己充實(shí)起來，以一顆平和的心去面對(duì)未來。可以根據(jù)自己的實(shí)際情況心理狀態(tài)、興趣愛好，與家長協(xié)商探討：是否能夠通過其他途徑讀大學(xué)，或者復(fù)讀、直接就業(yè)還是選擇職業(yè)教育?給自己選擇一個(gè)新的奮斗目標(biāo)或出路，并把精力都傾注到實(shí)現(xiàn)新目標(biāo)的努力之中。

　　小編為大家?guī)淼倪@些專家分析資料，是從落榜孩子的心理開始探討的，是符合人的心理波動(dòng)規(guī)律的，所以對(duì)于眾多家長科學(xué)的寬慰落榜的孩子是很有意義的，最后專家特別指出，升學(xué)就業(yè)并非高考一條路，只要有志氣，一樣可以通過其它方法成才。

　　孩子學(xué)習(xí)成功的秘訣

　　01　掌握時(shí)機(jī)

　　老人的頭腦在早晨比較清醒。加拿大貝克萊斯特健康科學(xué)院的羅特曼研究所曾對(duì)一組60至82歲的老人開展測(cè)試，發(fā)現(xiàn)他們?cè)谏衔?：30至10：30之間較易集中精神、排除干擾，而到了下午1點(diǎn)至5點(diǎn)，他們的表現(xiàn)就會(huì)下降。核磁共振也顯示，到了下午時(shí)分，這些老人的腦袋就“閑置”起來、轉(zhuǎn)到了所謂的“缺省模式”，這時(shí)的他們往往耽于遐想。而相比之下，年輕成人腦中和維持注意有關(guān)的區(qū)域在午后仍舊十分活躍。

　　不過，為了使自己的努力得到最大回報(bào)，年輕人也不妨對(duì)自己的學(xué)習(xí)時(shí)間規(guī)劃一番。另一項(xiàng)研究指出，年齡在十六七歲的女孩，如果下午3點(diǎn)學(xué)習(xí)，她們對(duì)材料的記憶就比較牢固，而如果在晚上9點(diǎn)學(xué)習(xí)，記憶的效果就比較差。不過，如果學(xué)的是包含動(dòng)作的技術(shù)，那就是在晚上效果更佳了。德國弗賴堡大學(xué)的克里斯多夫·尼森(Christoph Nissen)解釋說：“這個(gè)結(jié)果表明，下午比較適合學(xué)習(xí)語言，晚上適合學(xué)習(xí)鋼琴和其他樂器。”

　　學(xué)習(xí)的時(shí)機(jī)為什么重要?我們知道，在學(xué)習(xí)新知和技能之后，可以用睡眠來鞏固記憶。尼森認(rèn)為，在學(xué)習(xí)和睡眠之間可能有一個(gè)“關(guān)鍵時(shí)期”(critical window)，且動(dòng)作學(xué)習(xí)的關(guān)鍵時(shí)期或許比其他類型的記憶要短。至于成年人是否能像青少年一般從這個(gè)關(guān)鍵時(shí)期中受益，這一點(diǎn)還不清楚。“事實(shí)證明青少年的學(xué)習(xí)能力較成年人強(qiáng)、睡得也更好。”尼森說。

　　02　考考自己

　　普渡大學(xué)的杰弗里·卡爾皮克(Jeffrey Karpicke)曾用一項(xiàng)重大研究證明了自我測(cè)試的重要作用。他讓學(xué)生學(xué)習(xí)40個(gè)斯瓦希里語單詞，一部分學(xué)生要在學(xué)習(xí)過程中反復(fù)回憶這些單詞的意義，他們?cè)谝恢芎蟮臏y(cè)驗(yàn)中平均記起了80%的單詞;另一部分學(xué)生只是細(xì)讀單詞、并未主動(dòng)測(cè)驗(yàn)自己，他們平均只記起了36%。這以后的其他研究也指出了同樣的觀點(diǎn)：自我測(cè)試的效果要超過一些常見的學(xué)習(xí)策略，比如畫泡泡圖來歸納一段文字的大意之類。

　　如果你覺得這聽起來太過辛苦，不要灰心。威廉姆斯學(xué)院的奈特·康奈爾(Nate Kornell)和同事發(fā)現(xiàn)，要提高學(xué)習(xí)成果，重要的是努力回想學(xué)過的內(nèi)容，至于是不是想得起來倒在其次。與我們想當(dāng)然的觀點(diǎn)不同，查看正確答案大大有助于日后的回憶，作用和你憑自己努力回憶不相上下。

　　“這個(gè)發(fā)現(xiàn)相當(dāng)使人意外。”康奈爾說，“研究記憶的人向來認(rèn)為，在問題和答案之間隱藏著一條條‘通路’。他們還錯(cuò)誤地以為，學(xué)習(xí)者只有自己走通這些道路，才能學(xué)到最多，如果中途放棄或者走了岔路、接著直接去翻看答案，學(xué)習(xí)的效果就會(huì)打折。但事實(shí)并非如此。”他的發(fā)現(xiàn)指出，我們必須對(duì)記憶的工作機(jī)理重新思考。同時(shí)，這個(gè)發(fā)現(xiàn)也給那些偷懶的學(xué)習(xí)者送去了希望。

　　有的時(shí)候，一些人會(huì)強(qiáng)迫自己學(xué)習(xí)，這種學(xué)習(xí)方法肯定是錯(cuò)誤的。我們要為不學(xué)而學(xué)，要懂得學(xué)習(xí)不是一件很難得事情，只要自己稍微的努力一下，不經(jīng)意間就可以把知識(shí)的精髓掌握住。如果總是強(qiáng)迫自己學(xué)習(xí)，那么肯定學(xué)不到有用的東西。