厭學(xué)癥的改善方法
厭學(xué)癥的改善方法
最近聽(tīng)隔壁鄰居談起自己上中學(xué)的孩子時(shí),很奇怪的說(shuō),孩子總嘀咕說(shuō)不愛(ài)看書(shū)不愛(ài)學(xué)習(xí)了。如果出現(xiàn)這種情況就應(yīng)考慮孩子是否患上了厭學(xué)癥,這是一種對(duì)學(xué)習(xí)的問(wèn)題產(chǎn)生情緒上的抵觸心理的表現(xiàn),如果不能及時(shí)的合理解決的話(huà),就很有可能影響孩子以后的升學(xué)就業(yè),厭學(xué)癥的改善方法有哪些呢?下面就讓小編告訴你帶你了解下吧,希望你喜歡!
厭學(xué)癥的改善方法——環(huán)境的改變利于有好心情
對(duì)環(huán)境的改變是治療該病的主要方法。一個(gè)好的環(huán)境需要社會(huì)、家庭、學(xué)校之間相互配合。社會(huì)的鼓勵(lì)、家長(zhǎng)的關(guān)懷、教師的重視、同學(xué)的友好都有利于營(yíng)造一個(gè)重學(xué)、樂(lè)學(xué)的氛圍,消除厭學(xué)學(xué)生被拋棄、被歧視的感覺(jué),對(duì)學(xué)習(xí)由厭惡感、恐懼感變?yōu)橛鋹偢小⑹孢m感,從而積極、主動(dòng)、愉快地開(kāi)始新環(huán)境中的生活、學(xué)習(xí)。
厭學(xué)癥的改善方法——改變觀念很重要
讓學(xué)生有科學(xué)的價(jià)值觀認(rèn)識(shí)和對(duì)自我的重新定位很重要。應(yīng)認(rèn)真地發(fā)現(xiàn)厭學(xué)學(xué)生所表現(xiàn)出來(lái)的良好、積極的學(xué)習(xí)態(tài)度和行為,從正面予以肯定,并不斷強(qiáng)化,讓他在前后比較中接受自我,認(rèn)識(shí)到自己并非無(wú)可救藥,而是能學(xué)好的,相信自己也是一個(gè)有能力、有前途、受尊重的以,改變自己無(wú)能的觀念。當(dāng)然,對(duì)厭學(xué)學(xué)生的評(píng)價(jià)必須客觀、中肯、善意,不能諷刺偏激,以免增添逆反情緒。
厭學(xué)癥的改善方法——興趣信心是法寶
只有讓學(xué)生有足夠的興趣才能有效解決此問(wèn)題。厭學(xué)學(xué)生對(duì)自我價(jià)值有了新的認(rèn)識(shí)后,隨即就要開(kāi)始自我實(shí)踐,這種嘗試結(jié)果的好壞是他們能否我徹底轉(zhuǎn)變自己的關(guān)鍵。要盡量創(chuàng)造環(huán)境,讓厭學(xué)學(xué)生在實(shí)踐中培養(yǎng)興趣,品嘗到學(xué)習(xí)的成功感和趣味感,并逐步養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和正確的學(xué)習(xí)方法,進(jìn)而樹(shù)立信心,徹底矯治厭學(xué)的心理障礙。
專(zhuān)家關(guān)于如何消除孩子厭學(xué)的癥狀的介紹,讓我們充分的認(rèn)識(shí)到只有培養(yǎng)孩子有足夠的興趣才能解決這個(gè)關(guān)系將來(lái)升學(xué)就業(yè)的大問(wèn)題,厭學(xué),這是不容小覷的一個(gè)問(wèn)題,所以說(shuō),各位家長(zhǎng)應(yīng)引起足夠的重視,及早發(fā)現(xiàn),及時(shí)進(jìn)行解決,讓孩子更好的去學(xué)習(xí)。
孩子學(xué)習(xí)成功的秘訣
01 掌握時(shí)機(jī)
老人的頭腦在早晨比較清醒。加拿大貝克萊斯特健康科學(xué)院的羅特曼研究所曾對(duì)一組60至82歲的老人開(kāi)展測(cè)試,發(fā)現(xiàn)他們?cè)谏衔?:30至10:30之間較易集中精神、排除干擾,而到了下午1點(diǎn)至5點(diǎn),他們的表現(xiàn)就會(huì)下降。核磁共振也顯示,到了下午時(shí)分,這些老人的腦袋就“閑置”起來(lái)、轉(zhuǎn)到了所謂的“缺省模式”,這時(shí)的他們往往耽于遐想。而相比之下,年輕成人腦中和維持注意有關(guān)的區(qū)域在午后仍舊十分活躍。
不過(guò),為了使自己的努力得到最大回報(bào),年輕人也不妨對(duì)自己的學(xué)習(xí)時(shí)間規(guī)劃一番。另一項(xiàng)研究指出,年齡在十六七歲的女孩,如果下午3點(diǎn)學(xué)習(xí),她們對(duì)材料的記憶就比較牢固,而如果在晚上9點(diǎn)學(xué)習(xí),記憶的效果就比較差。不過(guò),如果學(xué)的是包含動(dòng)作的技術(shù),那就是在晚上效果更佳了。德國(guó)弗賴(lài)堡大學(xué)的克里斯多夫·尼森(Christoph Nissen)解釋說(shuō):“這個(gè)結(jié)果表明,下午比較適合學(xué)習(xí)語(yǔ)言,晚上適合學(xué)習(xí)鋼琴和其他樂(lè)器。”
學(xué)習(xí)的時(shí)機(jī)為什么重要?我們知道,在學(xué)習(xí)新知和技能之后,可以用睡眠來(lái)鞏固記憶。尼森認(rèn)為,在學(xué)習(xí)和睡眠之間可能有一個(gè)“關(guān)鍵時(shí)期”(critical window),且動(dòng)作學(xué)習(xí)的關(guān)鍵時(shí)期或許比其他類(lèi)型的記憶要短。至于成年人是否能像青少年一般從這個(gè)關(guān)鍵時(shí)期中受益,這一點(diǎn)還不清楚。“事實(shí)證明青少年的學(xué)習(xí)能力較成年人強(qiáng)、睡得也更好。”尼森說(shuō)。
02 考考自己
普渡大學(xué)的杰弗里·卡爾皮克(Jeffrey Karpicke)曾用一項(xiàng)重大研究證明了自我測(cè)試的重要作用。他讓學(xué)生學(xué)習(xí)40個(gè)斯瓦希里語(yǔ)單詞,一部分學(xué)生要在學(xué)習(xí)過(guò)程中反復(fù)回憶這些單詞的意義,他們?cè)谝恢芎蟮臏y(cè)驗(yàn)中平均記起了80%的單詞;另一部分學(xué)生只是細(xì)讀單詞、并未主動(dòng)測(cè)驗(yàn)自己,他們平均只記起了36%。這以后的其他研究也指出了同樣的觀點(diǎn):自我測(cè)試的效果要超過(guò)一些常見(jiàn)的學(xué)習(xí)策略,比如畫(huà)泡泡圖來(lái)歸納一段文字的大意之類(lèi)。
如果你覺(jué)得這聽(tīng)起來(lái)太過(guò)辛苦,不要灰心。威廉姆斯學(xué)院的奈特·康奈爾(Nate Kornell)和同事發(fā)現(xiàn),要提高學(xué)習(xí)成果,重要的是努力回想學(xué)過(guò)的內(nèi)容,至于是不是想得起來(lái)倒在其次。與我們想當(dāng)然的觀點(diǎn)不同,查看正確答案大大有助于日后的回憶,作用和你憑自己努力回憶不相上下。
“這個(gè)發(fā)現(xiàn)相當(dāng)使人意外。”康奈爾說(shuō),“研究記憶的人向來(lái)認(rèn)為,在問(wèn)題和答案之間隱藏著一條條‘通路’。他們還錯(cuò)誤地以為,學(xué)習(xí)者只有自己走通這些道路,才能學(xué)到最多,如果中途放棄或者走了岔路、接著直接去翻看答案,學(xué)習(xí)的效果就會(huì)打折。但事實(shí)并非如此。”他的發(fā)現(xiàn)指出,我們必須對(duì)記憶的工作機(jī)理重新思考。同時(shí),這個(gè)發(fā)現(xiàn)也給那些偷懶的學(xué)習(xí)者送去了希望。
有的時(shí)候,一些人會(huì)強(qiáng)迫自己學(xué)習(xí),這種學(xué)習(xí)方法肯定是錯(cuò)誤的。我們要為不學(xué)而學(xué),要懂得學(xué)習(xí)不是一件很難得事情,只要自己稍微的努力一下,不經(jīng)意間就可以把知識(shí)的精髓掌握住。如果總是強(qiáng)迫自己學(xué)習(xí),那么肯定學(xué)不到有用的東西。