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心理健康建設(shè)的口號

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心理健康建設(shè)的口號

  心理活動宣傳心理知識,鍛煉學(xué)生的動手能力,促進學(xué)生心理健康,現(xiàn)在就跟著學(xué)習啦小編一起來了解一下心理健康建設(shè)的口號吧。

  心理健康建設(shè)的口號

  1.快樂每一天,自信每一天,充實每一天,感恩每一天。

  2.倡導(dǎo)和諧心態(tài),崇尚健康心理。

  3.與心靈相約,與健康同行!

  4.不要把自己定位為失敗者,否則你永遠是失敗者!

  5.誠心誠意,從心做起。

  6.掛上你迷人的微笑,洗禮昨天的陰霾!

  7.傾訴一分鐘的煩惱,享受一小時的快樂!

  8.交出你心,說出你情,解你之憂!

  9.敞開心中一片天,放飛心理健康夢!

  10.倡導(dǎo)和諧心態(tài),成就健康心理!

  11.心理健康教育,教育健康心理。

  12.帶來步履沉重的憂愁!帶走心情輕松的快樂!

  13.心理健康很重要,老師學(xué)生都需要。

  14.一個人要對昨天感到快樂,而對明天具有信心。

  15.接近那一點心距,成就那一份健康!

  16.打開心靈的窗戶,讓陽光進入;敞開心扉,締造美麗人生。

  17.快樂每一天、自信每一天、充實每一天。

  18.一切都是暫時的,一切都會消逝,讓失去的變得可愛。

  19.陽光總在風雨后,快樂總在傾訴中!

  20.品心扉苦澀涌泉,釀百花甜蜜濃情!

  21.愛心恒心自信心,心心相映;親情友情師生情,輕輕關(guān)懷!

  22.悅納自我、肯定自我、欣賞自我、發(fā)展自我,做一個健康快樂的人。

  23.健康的一半是心理健康。透視心靈,關(guān)注成長;觸撫生命,助人自助;挖掘潛能,完善自我;心理健康關(guān)注你我他。

  24.用“心”呵護心的健康!

  25.實現(xiàn)心理健康,獲得幸福綠光!

  26.十個想法不如一個行動。

  27.不求最好,但要更好;不在乎昨天,更看好明天。

  28.過去的痛苦就是快樂。

  29.快樂吸收好,心靈更美好!

  30.開心笑一笑,幸福來報到!

  31.為您的心靈打開一扇窗戶,為我們的溝通搭起一座橋!

  32.尺有所短、寸有所長,把握生命全過程,展示心中一片天。

  33.微笑可以縮短心靈之間的距離。

  心理平衡的六種方法

  1.自嘲法。生活中當遇到一些尷尬或難堪的場合時,調(diào)侃一下自己,通過自我貶抑而獲得出奇制勝的效果,從而使心理達到一種高層次的平衡。

  2.遺忘法?,F(xiàn)實中不少人終日生活在對往事的痛苦回憶中,反復(fù)品嘗舊時

  受到的挫折,陷入惡性循環(huán)中,使心理愈加不平衡。因此必須學(xué)會遺忘,這是對痛苦的解脫。

  3.激勵法。要走出每日“消沉-后悔”的心理不平衡怪圈,給自己確立一個值得去追求的目標。出去找個朋友開懷一下、踏踏實實干點活發(fā)筆小財、參加一個培訓(xùn)等,能使自己的精力集中起來。

  4.閑聊法。閑聊對心理調(diào)適起很大功效。它可緩解緊張、消除隔膜、表達溫情、躲避碰撞、化解怨氣、發(fā)泄怒火。

  5.哭泣法。我們當放棄有淚不輕彈的戒條,讓自己隨情緒波動而哭泣??弈苁谷水a(chǎn)生有益的激素,使人體更加協(xié)調(diào)反應(yīng)。移情法。通過轉(zhuǎn)移注意力,達到心態(tài)平衡,它是宣泄、調(diào)節(jié)情感的一種有效方式。

  學(xué)校不僅要培養(yǎng)學(xué)生良好的身體素質(zhì)、文化素質(zhì)、道德素質(zhì)外,還有培養(yǎng)他們良好的心理素質(zhì)。心理健康教育對學(xué)生的智力發(fā)展、身心健康、都有很大的作用,是當前學(xué)校教育必須具備的內(nèi)容。

  校園文化墻結(jié)合現(xiàn)代青少年兒童常見心理健康問題,設(shè)計出一系列適合各校園和各年齡階段學(xué)生的心理健康標語,可以將這些掛圖標語裝裱布置在心理咨詢室、德育室等其他公共場所,加強學(xué)生的心理健康教育知識宣傳。

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