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大學(xué)生心理健康總結(jié)900字

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  為宣傳心理健康知識(shí),引導(dǎo)廣大學(xué)生走向心理健康之路和具備有良好的心理素質(zhì)。下面是學(xué)習(xí)啦小編推薦給大家的大學(xué)生心理健康總結(jié)900字,供大家參考。

  大學(xué)生心理健康總結(jié)900字篇一

  鹽城師范學(xué)院黃海學(xué)院11(17)、(18)班

  “愿已放下 常駐光明 ”主題活動(dòng)

  活 動(dòng) 總 結(jié)

  鹽城師范學(xué)院大學(xué)生心理自助中心

  鹽城師范學(xué)院黃海學(xué)院11(17)、(18)班

  二〇20xx年x月x日

  主辦單位:鹽城師范學(xué)院黃海學(xué)院11(17)、(18)班

  承辦單位:鹽城師范學(xué)院大學(xué)生心理自助中心

  鹽城師范學(xué)院黃海學(xué)院11(17)、(18)班

  活動(dòng)時(shí)間:20xx年x月x日14:00~15:30

  活動(dòng)地點(diǎn):鹽城師范學(xué)院北園7#200

  活動(dòng)人數(shù):鹽城師范學(xué)院大學(xué)生心理自助中心成員

  鹽城師范學(xué)院黃海學(xué)院11(17)、(18)班同學(xué)

  活動(dòng)性質(zhì):提升心理品質(zhì),構(gòu)建和諧校園

  活動(dòng)內(nèi)容:主要就是一系列游戲互動(dòng)、練習(xí)、才藝展示、心理交流等

  活動(dòng)流程:

  (一)游戲互動(dòng)

  ? 你敢不敢

  活動(dòng)目的: 打破班級(jí)之間的陌生感

  活動(dòng)說明:自古以來,“八”字在中國一直都是吉祥的象征,那么請(qǐng)相信,“八” 也會(huì)給你帶來幸運(yùn)的。從現(xiàn)在起,停在原地,閉上眼睛,心中默數(shù)“一”、 “二”??“八”, 到八時(shí)請(qǐng)睜開雙眼,尋找離你最近的陌生同學(xué), 和他交流超過三分鐘?,F(xiàn)在,請(qǐng) 問“你敢不敢?”

  活動(dòng)要求:活動(dòng)過后,請(qǐng)寫下自己的心情小札,100字以內(nèi)。最后認(rèn)證的表揚(yáng)一 下自己,并且對(duì)自己說:“我敢!”

  倒著說

  活動(dòng)目的:增進(jìn)班內(nèi)友誼,使同學(xué)們開心訓(xùn)練同學(xué)們的注意力和反應(yīng)能力

  活動(dòng)說明:班內(nèi)同學(xué)分為兩組,出題一方可以說任何一句話(個(gè)人覺得越搞笑越 有趣),那么答題人必須在五秒鐘之內(nèi)把剛才的哪句話倒過來說。如 果不愿說或 說錯(cuò)就算失 敗。例如:“竹似臥”,那么答題人必須得 說“臥似竹”.。

  活動(dòng)說明:一人失敗,集體受罰。集體得唱一些流行歌曲或英文歌曲

  (二)才藝展示

  活動(dòng)目的:通過才藝展示來促進(jìn)各位同學(xué)之間的了解,也同時(shí)提高同學(xué)們的自信, 讓同學(xué)們更好地面對(duì)未來

  活動(dòng)說明:歌曲: 《全世界宣布愛你》 11(17)班 候雋

  《最初的夢(mèng)想》 11(18)班 何靜

  《明天會(huì)更好》 全體成員

  詩朗誦: 《雨巷》 11(18)王媛媛

  《再別康橋》 11(17)杭康

  (三)心理團(tuán)體輔導(dǎo)

  活動(dòng)目的:通過團(tuán)體內(nèi)人際交互作用,促使個(gè)體在交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)、 認(rèn)識(shí)自我,探討自我,調(diào)整和改善關(guān)系,學(xué)習(xí)新的態(tài)度和行為方式。

  活動(dòng)說明:鹽城師范學(xué)院大學(xué)生心理自助中心成員和11(17)、(18)的心理委員 給同學(xué)們進(jìn)行心理方面的輔導(dǎo),并針對(duì)同學(xué)們所存在的心理問題進(jìn)行 幫助和處理。

  (四)勵(lì)志影片展示

  活動(dòng)目的:告誡同學(xué)們不要輕言放棄,要一直堅(jiān)持到最后,要一直堅(jiān)信堅(jiān)持到最 后就可以 取得最后的勝利

  活動(dòng)說明:組織同學(xué)們觀看《永不言棄》

  相關(guān)要求:活動(dòng)結(jié)束后,以個(gè)人為單位,撰寫影片觀后感

  活動(dòng)結(jié)束后,就地解散,

  播放歌曲《My Happp Ending》

  “愿已放下 常駐光明”

  活動(dòng)總結(jié)

  在12月x日下午1:45,活動(dòng)將要開始了。

  我們先開始放了很多首激動(dòng)人心的動(dòng)感十足的歌曲,如:Dima Bilam的《Believe》,王力宏的《火力全開》等等,氣氛很是熱烈。

  2:00的時(shí)候,活動(dòng)便正式開始了。在簡(jiǎn)潔的開場(chǎng)語之后,我們便開始了第一個(gè)活動(dòng),名為“你敢不敢”。剛聽到這個(gè)名字,便很是吃驚“你敢不敢?”,這樣怎么玩啊。后來,經(jīng)過解釋,我們便理解了,游戲是這樣玩的。我們兩個(gè)班不是很熟,當(dāng)然也是可以說是很不熟的。大家正好借此機(jī)會(huì)來了解對(duì)方,可又不覺得太突兀,一切進(jìn)行的那么順理成章!我“搭訕”的對(duì)象是18班的心理委員李敬,我們聊了很多。原本從外貌上看她是挺害羞的一個(gè)人,故我也沒想到會(huì)和她聊了很多??蓻]想那,她是那么搞笑的一個(gè)人,真的很好玩。她說了很多她童年的趣事,我也說了一些,有些事我們都有玩過。例如:到河里游泳、玩沙包等 ,聊了很多。有點(diǎn)友人相見、分外歡喜的感覺,直嘆相見恨晚那!不一會(huì)啊,交流的時(shí)間到了,于是我們依依不舍的互相留了手機(jī)號(hào)碼與QQ。再看看周圍的其他人,我們笑了,周圍人都是一個(gè)樣子!

  到了第二個(gè)游戲,這個(gè)游戲是我中學(xué)玩過的,便知這是一個(gè)整人的游戲,我尋思著要捉弄一下好友。我走到她身旁,故弄玄虛地對(duì)她說:“我也不為難你,就弄一個(gè)簡(jiǎn)單的詩句吧!”

  她聽到我說的話,很是感激地看著我,我卻要笑的內(nèi)傷了。“清晨我上馬”,“馬上我晨清”她很是順溜的告訴了我,我終于忍不住了,笑了出來,她看我笑成這樣,很納悶,她又重復(fù)了一遍,恍然大悟,直直的瞪了我一眼。我笑了,她也笑了。周圍笑聲一陣陣的不絕于耳。

  我們鬧了兩個(gè)節(jié)目,有些累了。這時(shí)便聽到主持人在臺(tái)上說:“下面我們有請(qǐng)11(17)班的候雋為我們唱一首歌。”掌聲響起。候雋徐徐走上講臺(tái),“下面親我?guī)硪皇住度澜缧紣勰恪罚瑦鄣耐瑢W(xué)們,全世界宣布愛你們。”“在躲過雨的香樟樹下等你,

  這天橋上的轉(zhuǎn)角擦肩而過,制造每邂逅的緣分累計(jì)??” 為這個(gè)歌曲很是流行,到了高潮分便引起了班級(jí)大合唱:“對(duì)全世宣布愛你,我只想和你在一起,顆心,沒畏懼,太堅(jiān)定??” 后來又陸續(xù)有上臺(tái)表演的同學(xué),還有同學(xué)表演詩朗誦《雨巷》,配上背景音樂《寂靜之聲》感覺很好,仿佛我們就置身在那雨巷中,逢著那丁香一樣的姑娘??

  由于一些因素,原準(zhǔn)備進(jìn)行團(tuán)輔的小大學(xué)生自主中心的成員,沒能來到活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)。浴室團(tuán)副就簡(jiǎn)單由團(tuán)支部的成員進(jìn)行了。同學(xué)們有很多問題的,“我想家怎么辦”、“我認(rèn)床怎么辦”、“我心情不好,時(shí)好時(shí)壞的”??團(tuán)支書的成員都很好進(jìn)行了幫助。原以為大家都不是專業(yè)的,于是也沒覺得效果有多好,可看后來同學(xué)們的表情,都還是不錯(cuò)的。最后一個(gè)活動(dòng)就是,勵(lì)志短片播放,我們選了一個(gè)《永不言棄》的短片來播放。大家被短片中的主人公那堅(jiān)持不懈的精神所感染了,紛紛表示以后一定要永不言棄。

  活動(dòng)過后,大家興致很高。走出教室,我突然覺得天空竟是那樣藍(lán),不禁想要責(zé)怪自己,怎將這么藍(lán)的天空忽略了。陽光照在身上,感到溫暖,像初春河上泛起的第一波漣漪,像夜晚的庭院內(nèi)滿溢的銀色月光,讓我忍不住嘴角上揚(yáng),一抹溫存令我怦然心動(dòng),就想時(shí)間靜止才好。

  想知道大家對(duì)這次活動(dòng)的感想,便問了一些同學(xué),普遍反響很好,希望下次有機(jī)會(huì)還可以舉辦一些心理活動(dòng),覺得一些心理的煩惱與憂愁都得到了很好的解決,心情好得很!

  現(xiàn)已放下,常駐光明。

  鹽城師范學(xué)院黃海學(xué)院11(17)、(18)班 2011年12月9日

  附:“愿已放下 常駐光明”主題心理活動(dòng)PPT

  大學(xué)生心理健康總結(jié)900字篇二

  (一)活動(dòng)背景

  生物與食品工程學(xué)院為響應(yīng)學(xué)校人文與素質(zhì)中心對(duì)加強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)的要求,并且鑒于目前學(xué)校同學(xué)心理素質(zhì)不強(qiáng),學(xué)院在5月份開展了5.25心理活動(dòng)健康系列月。

  (二)活動(dòng)目的

  5.25心理活動(dòng)健康系列月活動(dòng)旨在加強(qiáng)同學(xué)之間的交流與友誼,提高學(xué)生的心理素質(zhì),為解決學(xué)生普遍存在的心理問題提供方法,使大家心理更健康,心理素質(zhì)更強(qiáng)。

  (三)活動(dòng)準(zhǔn)備

  為了5.25活動(dòng)的順利開展,心欣學(xué)社借用了9教101,5教208,并且占用了西操場(chǎng)。心欣學(xué)社還邀請(qǐng)了20xx級(jí)輔導(dǎo)員 老師來給學(xué)生講解心理健康知識(shí)。活動(dòng)之前花費(fèi)四百多元購買了水果,瓜子,餅干等零食,還有一百多元的獎(jiǎng)品和活動(dòng)用具(包括氣球,呼啦圈等),并且從學(xué)院借了兩套桌椅。

  (四)活動(dòng)開展

  5.25心理活動(dòng)健康系列月,學(xué)院共開展了三項(xiàng)活動(dòng),分別為心理聯(lián)絡(luò)員培訓(xùn)會(huì),女生座談會(huì),趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),以下是活動(dòng)開展?fàn)顩r:

  1)心理聯(lián)絡(luò)員培訓(xùn)會(huì)

  培訓(xùn)會(huì)是由生物學(xué)院心欣學(xué)社策劃,于晚間7:30在9教101舉行,心欣學(xué)社成員對(duì)教室進(jìn)行布置并邀請(qǐng)了20xx級(jí)輔導(dǎo)員 老師擔(dān)任主講,學(xué)院的心理聯(lián)絡(luò)員參加了培訓(xùn)會(huì)。

  2)女生座談會(huì)

  座談會(huì)于晚間7:30在5教208舉行,心欣學(xué)社成員提前布置了會(huì)場(chǎng),包括貼氣球,寫歡迎致辭,并提前邀請(qǐng)了 來為女生解惑,整個(gè)學(xué)院的女生參加了座談會(huì),并得到了由心欣學(xué)社購買的零食。

  3)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

  運(yùn)動(dòng)會(huì)于下午4:00在西操場(chǎng)舉行,學(xué)院的寢室長(zhǎng)參加了運(yùn)動(dòng)會(huì)。首先所有參賽人員按班級(jí)每五人組成一隊(duì),分別參與了障礙接力賽,智傳呼啦圈,你的地盤我做主,通過每個(gè)隊(duì)伍完成比賽的時(shí)間,我們分出一二三名,最后頒獎(jiǎng)。

  (五)活動(dòng)效果

  通過自己的親身經(jīng)歷,給我們列舉了寢室成員之間常有的矛盾和解決辦法,針對(duì)當(dāng)前大學(xué)生沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲和小說給予了關(guān)切的提醒,明確指出了心理聯(lián)絡(luò)員的責(zé)任重大為每個(gè)寢室以后的健康發(fā)展奠定了基礎(chǔ),使學(xué)生對(duì)心理健康有了新的認(rèn)識(shí)。

  由于學(xué)院女生戀愛較多,輔導(dǎo)員 對(duì)女生提出常見矛盾的解決辦法,來引導(dǎo)女生心理朝正確的方向發(fā)展,增進(jìn)彼此的友誼。作為女生的范老師,同時(shí)又作為我們的學(xué)姐。 對(duì)一些常見矛盾的獨(dú)特見解令人耳目一新,讓大家很快的對(duì)大學(xué)生活有了新的想法,對(duì)戀愛等敏感話題有了全新的認(rèn)識(shí),提高了大家的心理素質(zhì)。每個(gè)女生都很有收獲。學(xué)院女生在收獲知識(shí)的同時(shí)也大飽了口福。

  活動(dòng)進(jìn)行的過程中展現(xiàn)了各心理聯(lián)絡(luò)員的風(fēng)采,而且讓每個(gè)人都得到了放松,為大學(xué)生活添上了多彩的一筆。

  (六)問題和建議

  活動(dòng)開展的很成功,但中途有少許人遲到,影響了有關(guān)活動(dòng)的進(jìn)行,這對(duì)活動(dòng)策劃方提出了新的要求,在通知方面應(yīng)指出遲到后果,讓每個(gè)參與者明白活動(dòng)的重要性,來杜絕這類事件的發(fā)生。

  活動(dòng)的不足還體現(xiàn)在分發(fā)零食的混亂上,這是由于事先沒有對(duì)分發(fā)人員說明清楚和維持場(chǎng)面缺乏經(jīng)驗(yàn)所造成的。下次在舉辦類似活動(dòng)時(shí)應(yīng)加強(qiáng)相關(guān)人員培訓(xùn),活動(dòng)中間還應(yīng)該插入幾個(gè)節(jié)目來活躍現(xiàn)場(chǎng)氣氛。

  由于舉辦相關(guān)活動(dòng)是首次,心欣學(xué)社方面缺乏相關(guān)經(jīng)驗(yàn),活動(dòng)在舉辦過程中出現(xiàn)了很多問題,導(dǎo)致活動(dòng)并未達(dá)到意想中的趣味性。智傳呼啦圈這個(gè)活動(dòng)中每隊(duì)只比賽一次是一個(gè)失誤,很多對(duì)都并未品味到趣味,比賽就已經(jīng)結(jié)束了。障礙接力賽中規(guī)則制定的不嚴(yán)密也是一個(gè)失誤,最后的你的地盤我做主,由于報(bào)紙的不堅(jiān)固,比賽過程中比較混亂,不過大家依然玩的很開心,下次舉辦時(shí)應(yīng)在策劃上多下功夫,使活動(dòng)更趣味。

  以上就是對(duì)5.25心理健康活動(dòng)月的活動(dòng)總結(jié),我相信我們會(huì)越辦越好,使學(xué)院同學(xué)的心理更健康,心理素質(zhì)更強(qiáng)。

  心欣學(xué)社

  20xx年x月x日

  大學(xué)生心理健康總結(jié)900字篇三

  11級(jí)機(jī)制一班20xx~20xx學(xué)年第二學(xué)期心理活動(dòng)總結(jié)

  20xx年x月x日,本班在博文北樓403教室開展了心理健康教育的主題問答活動(dòng)。 開展的這次活動(dòng)是以知識(shí)競(jìng)答的形式來引導(dǎo)同學(xué)們正確認(rèn)識(shí)心理方面的知識(shí)。這個(gè)活動(dòng)開展之前,我已經(jīng)寫了非常詳細(xì)的計(jì)劃,而且為了使這個(gè)活動(dòng)能夠順利的進(jìn)行,我們班干部商量還提前開了一個(gè)班會(huì),從而更加完善了這個(gè)活動(dòng)計(jì)劃。為了更加的吸引同學(xué)們的興趣,我們還購買了一些小獎(jiǎng)品。

  班會(huì)的內(nèi)容就是把活動(dòng)計(jì)劃讀給每一個(gè)同學(xué)聽,讓同學(xué)們集體討論,有什么不妥的或者不完善的,所有同學(xué)都可以提出,如果提的好,就可以修改。當(dāng)然班會(huì)開展的很是順利,也達(dá)到了預(yù)期的目的。

  根據(jù)活動(dòng)計(jì)劃,這個(gè)主題班會(huì)我們分成了6組,每組10人,主持人2名,裁判2名。活動(dòng)開始前我們班干部早早就到了競(jìng)賽的教室,布置好現(xiàn)場(chǎng)。而且安排好了各隊(duì)人員的座位,之后,他們又準(zhǔn)備好了草稿紙,筆,計(jì)算器,把黑板寫好了字。萬事俱備,只欠同學(xué)們的到來。

  競(jìng)賽開始的時(shí)候,同學(xué)們都非常投入的參與其中,相當(dāng)踴躍。每當(dāng)某一個(gè)同學(xué)答對(duì)題目的時(shí)候,都有一陣掌聲襲來。答錯(cuò)之后,同學(xué)們都可以認(rèn)真聽主持人的講解,讓同學(xué)們進(jìn)一步的了解心理方面的知識(shí)。

  第一個(gè)環(huán)節(jié)是由主持人分別給每個(gè)小組提出關(guān)于心理健康方面的問題,同學(xué)們都很積極,幾輪結(jié)束以后,分?jǐn)?shù)領(lǐng)先的小組高聲慶祝,分?jǐn)?shù)落后的小組也不覺得氣餒,并準(zhǔn)備著下一環(huán)節(jié)的比賽

  第二環(huán)節(jié)是搶答,開始后,教室里面都是一片緊張的氣氛。主持人一聲開始,每隊(duì)的代表的手就像離弦之箭的舉了上去。裁判都是經(jīng)過仔細(xì)的商量才能選出反應(yīng)比較快的一隊(duì)人員。同學(xué)們答的也很謹(jǐn)慎,每組隊(duì)員的討論都是非常認(rèn)真仔細(xì)。

  經(jīng)過幾輪的搶答之后,比賽的結(jié)果已經(jīng)是很明顯了,最后的頒獎(jiǎng)階段,同學(xué)們都非常開心的拿著獎(jiǎng)品拍照,在一陣熱鬧聲中,完成了頒獎(jiǎng)。同學(xué)們意猶未盡的回到了宿舍。

  本次活動(dòng)總體上來說是成功的,這個(gè)活動(dòng)讓同學(xué)們學(xué)到了不少的心理健康教育的知識(shí),充分拓展了同學(xué)們的課外知識(shí),同學(xué)們對(duì)這次活動(dòng)的反應(yīng)也非常好。我相信如果還開展類似這樣的活動(dòng),同學(xué)們還是會(huì)一如既往的積極參加。但是,這個(gè)活動(dòng)還是存在某些不足。比如說,我們準(zhǔn)備的不夠充分,致使班會(huì)延遲了十多分鐘才能開,而且由于時(shí)間較緊,沒能讓每一個(gè)同學(xué)們都能參與其中,有些同學(xué)的參加的比較少。之后,我們認(rèn)真吸取了這個(gè)班會(huì)的優(yōu)點(diǎn),改正其不足之處,以便下次開展類似的班會(huì)的時(shí)候能比這次更加完美。

  機(jī)制一班心理委員:伍雄

  20xx年x月x日

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