高中生心理健康教育案例3篇
高中生心理健康教育案例3篇
作為一個(gè)特殊的群體,高中生在身心方面都發(fā)生劇烈的變化,在加上升學(xué)等方面的壓力,使得高中生的心理健康越來越受到社會(huì)的重視。下面是小編為你精心整理的高中生心理健康教育案例,希望對你有幫助!
高中生心理健康教育案例篇1
一、案例摘錄及相應(yīng)精簡分析:
■典型案例一:新環(huán)境下的心理問題
高一新生曉強(qiáng)在去年入學(xué)不到兩個(gè)月的時(shí)間里,多次和同學(xué)動(dòng)手打架,但原因卻往往是一兩句不投機(jī)的話,或同學(xué)間無意的碰撞。
每次打架之后,老師找他談話他都表示十分后悔,要徹底改正。可過不了一兩天,又會(huì)出現(xiàn)一起新的打架事件。除此之外,他還多次不交作業(yè),不是說自己不會(huì),就是說時(shí)間不夠沒寫完,或是忘了帶作業(yè)本。課間或自習(xí)課上,他常常一個(gè)人坐著發(fā)呆,若有所思;有時(shí)還緊握雙拳表現(xiàn)出一副 “ 英雄無用武之地 ” 的痛苦狀 „„
問題分析:
其實(shí)曉強(qiáng)同學(xué)種種異常表現(xiàn)源于對新環(huán)境的“適應(yīng)不良”。入學(xué)適應(yīng)不良是新生中常見的一種適應(yīng)性障礙,尤其在高一新生中最為普遍。從高中 到高中,面對突然變得緊張的生活和學(xué)習(xí),相當(dāng)一部分孩子沒有充分的心理準(zhǔn)備,他們有的一時(shí)間沒有了精神支柱,甚至失去信心,產(chǎn)生自我懷疑的消極情緒,變得心情抑郁;有的遇事難以自控,便采取種種激烈的方式來發(fā)泄。
■典型案例二:與老師沖突,形成對老師所謂的“不滿”
高一學(xué)生張華為人特別直,有時(shí)候也顯得有些桀驁不馴。
剛上高一的時(shí)候,課堂上的他常常不能控制自己在課堂上說話,有時(shí)候跟老師意見不一樣就大聲喧嘩,甚至與老師胡攪蠻纏,有時(shí)導(dǎo)致一堂課有一半時(shí)間都在爭論。按張華的觀點(diǎn)來說,是老師們不能接受意見。最后所有的老師都不愿意上這個(gè)班的課,因?yàn)榇蠹叶加X得張華同學(xué)實(shí)在是個(gè)難剃的刺猬頭。班主任家訪的時(shí)候多次對家長提出這個(gè)問題,張華的家長也極為苦惱,不知道該怎么處理孩子這樣的行為,批評他吧,他說他就是對的,不批評吧,這樣下去遲早沒老師愿意教他。
問題分析:
學(xué)生和老師之間的關(guān)系是孩子人際關(guān)系中非常重要的一種關(guān)系。小學(xué)的孩子往往對教師充滿了敬畏和敬仰,而到了高中 以后,很多孩子都以為自己長大了,他們逐步學(xué)會(huì)了自己獨(dú)立思考,獨(dú)立尋找解決問題的辦法,不再像小學(xué)生那樣盲目地順從老師了。還有一些孩子對老師越來越挑剔了,甚至?xí)驗(yàn)楹屠蠋煯a(chǎn)生一點(diǎn)小誤解而怨恨老師,與老師產(chǎn)生抵觸情緒。
■典型案例三:成績滑坡現(xiàn)象導(dǎo)致的心理問題
學(xué)生小吳初中階段一直是班長,學(xué)習(xí)成績也很優(yōu)秀,每次考試在班上都是名列前茅,家長對他抱有很高的期望,他也很幸運(yùn)地考上了一所知名高中。
但是進(jìn)入高中以后的第一次考試,小吳卻大受打擊,他在班上的排名竟在中下水平!至此以后,他一直悶悶不樂,感到自己不是別人的對手,學(xué)習(xí)的興趣大不如從前,家長緊張得不得了,頻頻追問,我的孩子怎么了,到底出了什么問題?
問題分析:
高中新生入學(xué)后,有三個(gè)階段的變化。第一階段,叫做興奮期階段。剛開學(xué),同學(xué)們來自各個(gè)不同的學(xué)校,有一個(gè)相互認(rèn)識(shí)、相互了解的過程,這時(shí)候,同學(xué)們對任何事情都充滿了好奇心。然而到了第二階段問題就來了,學(xué)校把這個(gè)階段稱為低迷階段。因?yàn)閷W(xué)習(xí)一個(gè)月后,就得進(jìn)行一次考試,學(xué)生發(fā)現(xiàn),擺在自己面前的題目有難度,考試成績也遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了自己預(yù)想的底線。尤其是一些好學(xué)校的學(xué)生,他們原本都是各個(gè)學(xué)校的佼佼者,沒想到,高中的第一次考試竟然落在許多人的后面,心理上無法接受。第三個(gè)階段是學(xué)生要面臨期中考試,這個(gè)階段家長和學(xué)生也將會(huì)承受一次心理壓力。家長和學(xué)生如何正確看待一二次考試的成績排名,非常關(guān)鍵。
■典型案例四:嚴(yán)重的偏科現(xiàn)象導(dǎo)致的心理壓力
高一年級女生莉莉語文成績特別棒,讀初中時(shí)常有一些小文章在報(bào)紙上發(fā)表,進(jìn)入高中以后,作文經(jīng)常被老師作為范文在班上朗讀,同學(xué)們都稱她為“小作家”,莉莉非常高興。 然而,經(jīng)過一年下來,幾乎與作文一樣“聞名”的是她的數(shù)學(xué)成績,一直在全年級倒數(shù)幾位,數(shù)學(xué)差也連累了物理。每次考試成績下來,她的語文成績幾乎是全年級最高分,可是數(shù)學(xué)、物理成績都很差,總成績就落到了后面,這令她十分傷心。更為嚴(yán)重的問題是,莉莉一提上學(xué),只想上語文,想到理科甚至想“逃跑”。
■典型案例四:高中生早戀問題嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)和生活
于宇和小魚(化名)平時(shí)都是成績比較優(yōu)秀的孩子,在高一時(shí)兩人談起了戀愛,這讓老師和家長都很頭疼。
老師多次勸阻,學(xué)業(yè)為重,雙方家長也極力反對,但是他們倆還是偷偷在一起,學(xué)習(xí)時(shí)也老是湊在一塊??墒窃谑罴倨陂g,雙方父母都達(dá)成共識(shí),嚴(yán)密控制兩人,不讓他們經(jīng)常見面,而且在暑假里家長不停的向他們灌輸談戀愛會(huì)影響學(xué)習(xí)的觀點(diǎn)。于宇覺得最近小魚對他開始疏遠(yuǎn)了,開學(xué)在即,兩個(gè)人又要回到學(xué)校,終于可以經(jīng)常見面了。但是于宇很擔(dān)心,小魚會(huì)不會(huì)遠(yuǎn)離自己了。
問題分析:
早戀是指未成年學(xué)生把對異性的好感用戀愛的方式來表現(xiàn)的一種心理活動(dòng)形式。有些學(xué)校和家長談戀色變是沒有必要的。在一般人的概念中,早戀的孩子都不是好孩子,不過事實(shí)上成績和“戀愛”并沒有直接的關(guān)系,成績好的學(xué)生也有感情需要,問題的關(guān)鍵是如何把握好這樣的方式和尺度。
二、案例解析及解決方法
通過對以上案例的分析,我們可以得出這樣一個(gè)結(jié)論,現(xiàn)在的高中 生普遍存在著不同程度的心理問題,要解決這些心理問題需要老師、家長及學(xué)生甚至是社會(huì)等方面的積極配合。作為一名即將步入教壇的老師,我們有責(zé)任正視這一問題,并提出相應(yīng)的解決問題的方式方法,使學(xué)生擁有一個(gè)健康的心理狀態(tài),從而更好的投入到學(xué)習(xí)生活中。以上提到的幾個(gè)案例,是在初高中生中最常見的,也是最易頻發(fā)卻另老師家長束手無策的,在查閱相關(guān)資料,瀏覽相關(guān)網(wǎng)站及著作之后,針對初高高中 生的心理問題,提出如下的解決辦法:
(一)學(xué)校對于解決高中 生常見心理問題方面的對策:
1、開展多種形式的心理健康教育
一是開設(shè)心理輔導(dǎo)課,進(jìn)行普及心理學(xué)常識(shí)的教育,使學(xué)生了解心理常識(shí),特別是掌握心理健康的一些標(biāo)準(zhǔn),知道解決心理問題困擾時(shí)的解脫方法。二是心理咨詢、咨詢信箱、熱線電話、進(jìn)行一對一的心理咨詢活動(dòng)。三是在學(xué)生中廣泛開展打開心靈窗戶說“悄悄話”的活動(dòng)。因?yàn)橥g人通過互相傾訴、互相溝通、共同分憂,極易達(dá)到心理溝通的目的。四是家校連手開展心理輔導(dǎo)。學(xué)校應(yīng)利用家長會(huì)這個(gè)渠道作些宣傳,讓家長對心理輔導(dǎo)有所了解,并協(xié)助學(xué)校開展工作。家校連手形成合力,會(huì)使心理健康教育取得更好的效果。
2、提高教師的心理輔導(dǎo)能力素質(zhì)
對高中 生進(jìn)行心理輔導(dǎo),教師的素質(zhì)是至關(guān)重要的。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要為教師提供心理素質(zhì)教育專業(yè)技術(shù)的進(jìn)修機(jī)會(huì)。學(xué)生心理素質(zhì)教育的專業(yè)技術(shù)應(yīng)成為教師的必備素質(zhì),應(yīng)成為考核教師能力的一個(gè)重要條件。
廣大教師在教育教學(xué)中要自覺運(yùn)用教育心理學(xué)的理論去指導(dǎo)、解決學(xué)生中存在的各種心理問題;要樹立崇高的職業(yè)道德,自覺的調(diào)試自身的心理狀態(tài),不以自己不良的情感因素影響學(xué)生,如有不悅,應(yīng)及時(shí)進(jìn)行排遣,萬萬不可把目標(biāo)轉(zhuǎn)向?qū)W生,要知道教師不經(jīng)意的傷害會(huì)使學(xué)生心靈遭受極大的痛苦??傊恳晃唤處煻紤?yīng)注意提高自己的心理素質(zhì),力爭成為一名合格的心理健康教育的輔導(dǎo)員。
3、設(shè)立悄悄話熱線信箱。
實(shí)踐證明,熱線信箱十分有利于與高中 生進(jìn)行交談,這種方式對一些尚不善于進(jìn)行面對面談話的學(xué)生十分方便,而有些話又是礙于顏面的,所以信箱可省去害羞的憂慮,而且高中 生又可以把自己的思考在信中組織得更為嚴(yán)密。這樣可以使老師更有針對性地解決心理健康問題。
4、兼顧對學(xué)生家長及其他方面進(jìn)行心理宣傳
研究表明,學(xué)生的心理健康問題與家庭的教養(yǎng)方式和家庭的人際關(guān)系有直接或間接的關(guān)系,有些甚至是家庭問題的表現(xiàn)和延續(xù)。因此,無論是了解學(xué)生心理與行為偏異的原因,還是咨詢、矯治計(jì)劃的制訂和實(shí)施,都需取得家長的積極支持和配合,因此學(xué)校心理健康方面的教育要兼顧對學(xué)生家長及其他方面的宣傳。
(二)教師針對這一問題的做法:
1、優(yōu)化課程結(jié)構(gòu),增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣
學(xué)校要優(yōu)化課程結(jié)構(gòu),提高課堂教學(xué)效率,減輕學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)。優(yōu)化課程結(jié)構(gòu)包含兩個(gè)方面:一是根據(jù)一定經(jīng)濟(jì)與社會(huì)發(fā)展對人的基本素質(zhì)的要求,充實(shí)并豐富選修課和活動(dòng)課的內(nèi)容。二是刪減目前基礎(chǔ)教育教材的某些內(nèi)容,降低某些要求。這不僅有利于拓寬學(xué)生的知識(shí)面,培養(yǎng)學(xué)生的能力,更有利于提高學(xué)生的心理素質(zhì)。其中選修課、活動(dòng)課的設(shè)置,可提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,因?yàn)檫@種學(xué)習(xí)是在比較放松的氛圍中吸納知識(shí)與技能,不會(huì)有過重的負(fù)擔(dān)。
2、培養(yǎng)學(xué)生的交往能力,融洽班集體的關(guān)系
對于成長中的高中 生來說,人際交往和溝通具有強(qiáng)大的吸引力。然而由于目前學(xué)校的教育以升學(xué)為目的,過分強(qiáng)調(diào)學(xué)生之間的競爭導(dǎo)致學(xué)校生活緊張、單調(diào)。加之現(xiàn)代家庭住房單元化,獨(dú)生子女增多,從客觀上束縛了高中 生的人際交往。這樣的班集體不能滿足學(xué)生的情感需要,也就不能使學(xué)生得到健康的發(fā)展。學(xué)校應(yīng)通過課程、講座、咨詢、學(xué)習(xí)小組、實(shí)驗(yàn)等形式,引導(dǎo)學(xué)生廣泛接觸社會(huì)、結(jié)交朋友,使學(xué)生在交往中建立相互理解、信任、關(guān)心的人際關(guān)系,在交往中取得進(jìn)步,克服緊張、恐懼、自卑、孤獨(dú)、偏見、敵意、猜疑、嫉妒等不良心理傾向。
3、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我教育
自我教育即主要依靠自己解決自身的心理和行為問題。教師不可能教學(xué)生一輩子,增強(qiáng)學(xué)生的自我教育能力才能使其受益終生。部分高中 生過多的失敗體驗(yàn)使他們很容易形成消極的自我意識(shí),提高高中 生的自我認(rèn)知水平,客觀地自我評價(jià),找到自己與目標(biāo)之間的差距,產(chǎn)生自我激勵(lì),形成健康向上的自我體驗(yàn),從而實(shí)現(xiàn)自我調(diào)控是幫助他們走出學(xué)習(xí)困境的關(guān)鍵。一方面,堅(jiān)持悅納原則,教師不僅要善于愉快地接納每一位學(xué)生,而且要注意培養(yǎng)他們的自我納悅情感,使得學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生勇于面對自己的問題,并有信心通過自己的努力克服學(xué)習(xí)中的困難;另一方面,教師在教學(xué)過程中通過學(xué)生的自我制定目標(biāo)及有計(jì)劃的實(shí)施,培養(yǎng)學(xué)生保持適度的學(xué)習(xí)緊張感,集中注意力,排除干擾,克服困難,逐步提高學(xué)習(xí)成效;第三,教師要注意培養(yǎng)學(xué)生的自我反思意識(shí),將心理活動(dòng)與行動(dòng)效果緊密結(jié)合,學(xué)會(huì)總結(jié)學(xué)習(xí)、生活和交往中失敗的教訓(xùn)和進(jìn)步的經(jīng)驗(yàn),增強(qiáng)自我約束、監(jiān)督和調(diào)控能力。
(三)班主任開展心理健康教育的對策建議
1、開展心理健康教育的途徑:在班級管理中開展心理健康教育; 在班級管理中滲透心理輔導(dǎo)是現(xiàn)代教育的一個(gè)重要標(biāo)志;是改善學(xué)生當(dāng)前心理狀況迫切要求;是改革班級管理的內(nèi)在要求;是充分體現(xiàn)班主任責(zé)任心的必然要求。
?、俳⒚裰鳌⒆灾蔚陌嗉壒芾碇刃?,營造良好的班級心理氛圍。
?、诮⒆灾频陌嗉壒芾碇贫?。班級制度是學(xué)生自我約束的法尺,只有學(xué)生愿意接受的制度才是可行且有效的。
2、在日常事務(wù)中滲透心理健康教育;
在日常事務(wù)中,不存在任何的知識(shí)傳授壓力,班主任可利用與學(xué)生相處時(shí)間較多這一有利條件,在日常工作的自然情境中開展心理健康教育。
3、在主題班會(huì)中滲透心理健康教育;
隨著班主任對學(xué)生心理健康的重視,班會(huì)作為班主任疏導(dǎo)及教育學(xué)生的一種形式,被班主任賦予了新的功能--心理輔導(dǎo)的功能。所以班主任如果能成功地組織形式多樣、內(nèi)容豐富的班會(huì),就能充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,讓他們能說出心聲,能從別人的交流中收獲到許多有益的東西,從而使學(xué)生形成積極、健康的心理狀態(tài)。
4、在家長會(huì)及家訪中滲透心理健康教育。
當(dāng)然,無論通過哪種渠道進(jìn)行心理健康教育,班主任老師必須注意與學(xué)生之間心靈的交流。讓所有的學(xué)生都對你感到可親、可敬、可信,有話可以放心的告訴你,這樣,你才能很好的掌握學(xué)生心理發(fā)展的第一手資料,在對學(xué)生進(jìn)行心理教育的時(shí)候做到有話可說,有據(jù)可依。如果總是用班主任的權(quán)力對學(xué)生進(jìn)行命令式的教育,將會(huì)產(chǎn)生事倍功半的效果。
心理健康教育要立足教育,重在指導(dǎo),要講求實(shí)效,要把形式和內(nèi)容有機(jī)地結(jié)合起來,關(guān)鍵的問題在于創(chuàng)設(shè)有利于高中 生心理健康發(fā)展的學(xué)校環(huán)境和家庭環(huán)境,為高中 生心理健康發(fā)展提供良好的基礎(chǔ)條件,使之在學(xué)校和家庭都能感到具有安全感,都能獲得愉快的情緒體驗(yàn),盡可能減少和消除各種心理和行為問題的發(fā)生,促進(jìn)和提高高中 生的心理健康水平。 所以說,高中 生的心理健康問題是我們必須解決的問題,做為教師,在對學(xué)生進(jìn)行教育的時(shí)候,要綜合運(yùn)用各種方式方法,整合運(yùn)用疏導(dǎo)、引導(dǎo)等方法。如上文提到一樣,在增強(qiáng)教師專業(yè)技能的同時(shí),結(jié)合實(shí)際地運(yùn)用各種方法,引導(dǎo)高中 生建立一個(gè)積極向上的心理,只有擁有健康的心理狀態(tài),才能有更好地學(xué)習(xí)狀態(tài)。
高中生心理健康教育案例篇2
案例:李某,五年級女生。小學(xué)時(shí)學(xué)習(xí)刻苦努力,成績一直很好。進(jìn)入五年級后,學(xué)習(xí)依然刻苦努力,但心理壓力十分沉重,幾乎把所有的時(shí)間和精力全部用在了文化學(xué)習(xí)上。剛開始,她的文化學(xué)習(xí)取得了較好的成績。與此同時(shí),也給自己帶來了超負(fù)荷的心理壓力,她怕看到老師和家長期待的目光,一遇到考試就十分緊張,常伴有口干、惡心、嘔吐、吃不好、睡不好,有時(shí)考試時(shí)甚至手指哆嗦、腹瀉等??荚嚲拖褚粔K巨石壓在她的心上,成績也每況愈下。
上述案例代表了絕大多數(shù)學(xué)生的心理壓力問題,而這種心理壓力問題往往導(dǎo)致學(xué)生走兩個(gè)極端。所以,把握和調(diào)適這種心理壓力,并探索出一種科學(xué)的對策是班級管理中的重要內(nèi)容。
一、心理壓力的基本狀況
1、大部分同學(xué)認(rèn)為自己有心理壓力。成績越好,比例愈高,好多同學(xué)用“好煩,好累”來形容心理壓力,顯然心理壓力已經(jīng)超負(fù)荷。
2、心理壓力主要來自于學(xué)習(xí)、人際關(guān)系或環(huán)境方面。
二、心理壓力的調(diào)適
面對心理壓力,我們應(yīng)積極進(jìn)行心理健康教育,主動(dòng)幫助學(xué)生進(jìn)行心理調(diào)適,如①運(yùn)動(dòng),游戲;②向朋友傾訴;③寫日記;④與師生談心;⑤大笑一場;⑥大睡一覺;⑦聽音樂等。
心理壓力的疏導(dǎo)與宣泄對于學(xué)生的身心發(fā)展很是重要,老師要主動(dòng)做他們的知心朋友和引路人,教會(huì)他們?nèi)绾握{(diào)整心態(tài),減輕壓力,面對人生。
三、心理壓力的對策
針對心理壓力的基本狀況和產(chǎn)生的主要因素,我們應(yīng)運(yùn)用心理科學(xué)的理論和方法開展心理教育,切實(shí)做好攻“心”的藝術(shù)。
1、針對學(xué)習(xí)方面的壓力。我們既要讓學(xué)生明確學(xué)習(xí)是學(xué)生的主要任務(wù),明確學(xué)習(xí)目的、學(xué)習(xí)方向;又要重視社會(huì)實(shí)踐和校園文化生活,盡可能減輕負(fù)擔(dān);要“授人以漁”,培養(yǎng)學(xué)生的能力和方法,樹立正確的考試觀和分?jǐn)?shù)觀。
2、針對人際關(guān)系方面的壓力。一方面,要加強(qiáng)人際交往教育,鼓勵(lì)學(xué)生相互溝通,相互信任,自我反省。另一方面,父母與孩子要“和平共處”,在和諧、平等的氣氛中進(jìn)行交流;根據(jù)孩子的實(shí)際情況,要給予正確的評價(jià)和適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo);肯定成功的同時(shí),也有失敗和挫折。再之,教師要對學(xué)生公平、公正、尊重、信任,更要有“讓我們一起努力”的思想。
3、針對環(huán)境方面的壓力。一方面,家庭是學(xué)生學(xué)習(xí)的重要場所,父母要潔身自好,為子女營造良好的氛圍。另一方面,學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度要盡量體現(xiàn)人性化,要“嚴(yán)而不死,活而不亂”。
4、“內(nèi)因起決定作用,外因通過內(nèi)因起作用”,所以對心理壓力的調(diào)節(jié)和對策,我們還需強(qiáng)調(diào)以下方面:
?、倏茖W(xué)適時(shí)地加強(qiáng)心理挫折教育
②培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)方法
?、圻x擇合適的心理健康教育方法,重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生的“自信心”。
其實(shí),初中生面臨的問題還很多,但心理壓力問題是最主要,最突出的問題。我們只有科學(xué)地處理好高中 生的心理問題,才能解決他們學(xué)習(xí)中的根本問題、內(nèi)因問題,才能激發(fā)出他們強(qiáng)烈的求知欲和創(chuàng)新欲,才能有助于青春期學(xué)生的正常發(fā)展,使其真正成為社會(huì)有用之才。
高中生心理健康教育案例篇3
案例一:與老師對立,逃學(xué)上網(wǎng)
有一天下班回家的路上,我遇到了一個(gè)曾經(jīng)教過的男生。他是一個(gè)朋友的孩子——軒。我見到他時(shí),一個(gè)人在大街上溜達(dá),身上背著書包,嘴里還吸著煙。他開始并沒有注意到我,當(dāng)我喊他的名字時(shí),先是一愣,后急忙扔掉香煙,站在那呆呆得看著我。也許是老師的身份,讓他當(dāng)時(shí)的表情就是誠惶誠恐。我并沒有批評他,只是囑咐他早些回學(xué)校,因?yàn)槟莻€(gè)時(shí)間段是學(xué)生在校上自習(xí)的時(shí)間。第二天,他主動(dòng)來到我的辦公室,說出了他昨天逃課的原因。軒本來是個(gè)不錯(cuò)的學(xué)生,好多老師都說他聰明,給我的印象也很好??稍诟咭幌掳肽陮W(xué)校重新調(diào)整了班級,軒離開了原來的班級。新的環(huán)境讓他感到很陌生,新的同學(xué)和老師讓他感到很不適應(yīng),沒能夠很快的調(diào)整心態(tài),融到新的集體中去。有一天軒遲到了,新的班主任批評了他,這讓他感到很不快。第二天軒又遲到了,這次他是故意的,他不愿向老師認(rèn)錯(cuò),老師很生氣,就請了他的家長,面對老師和家長的教育,軒不僅沒有改正,而是選擇了逃避,逃學(xué)去網(wǎng)吧待了一個(gè)上午。后來就出現(xiàn)了開始我講的情況。軒對我說自己很想回到原來的班級,對原來的老師和同學(xué)很留戀。自己非常擔(dān)心在新的環(huán)境中和同學(xué)們處不好,怕被老師和同學(xué)們瞧不起,心情非常焦慮,產(chǎn)生了對立情緒。
案例分析:
軒的行為是因?yàn)樾那榻箲]時(shí)間過長,自己長時(shí)間處于無緣無故又無法擺脫的緊張狀態(tài)引起的。通過和軒談話了解到,其實(shí)到了新環(huán)境中后,他并沒有和別人發(fā)生矛盾,而是自己過度擔(dān)心、緊張的情緒使自己產(chǎn)生了焦慮心情,從而導(dǎo)致行為失常。
輔導(dǎo)態(tài)度及方法:
一是理解接納他,把他作為一個(gè)獨(dú)立的人來看待。尊重他,信任他,寬容他,告訴
他相信他講的話都是實(shí)話,產(chǎn)生這種情緒反應(yīng)是很正常的,很多人都有過這樣的情緒。 二是鼓勵(lì)他給予他面對困難的勇氣和信心。充分肯定他的過去,幫助他分析原因,要能夠正視自己和他人,學(xué)會(huì)在新的環(huán)境高中 習(xí)并成長,以前能做好的在新的環(huán)境中也一定能做好。遇到較困難的事情應(yīng)該持積極樂觀向上的態(tài)度。三是積極關(guān)注他的進(jìn)步表現(xiàn),及時(shí)給予肯定和表揚(yáng),并把這種做法持續(xù)下去,直到他的情緒有了明顯的改變。四是幫他建立正常合理的信念。當(dāng)通過輔導(dǎo)他的心態(tài)好轉(zhuǎn)的時(shí)候,委婉適時(shí)的引導(dǎo)他建立正確的處理問題的方法,去除不合理的信念,采取積極的態(tài)度面對新問題。當(dāng)然,軒的心理和情緒后來發(fā)生了很大的改變,認(rèn)識(shí)到了自己的錯(cuò)誤,不僅改善了和老師及同學(xué)的關(guān)系,學(xué)習(xí)也有了很大的提高。
案例二:新橡皮,舊橡皮
學(xué)生娟平時(shí)在我的眼里還是個(gè)比較開朗的學(xué)生,可有一段一連幾天上課注意力不集中,聽講精神比較差。憑著自己多年做班主任的的直覺,我感到她一定有什么心事。于是我在一個(gè)自習(xí)課的時(shí)候找到了她,娟向我講述了發(fā)生在她身上的一件事。娟新學(xué)期開學(xué)的時(shí)候,買了一塊新橡皮,式樣很新穎,娟很是喜歡,時(shí)常從文具袋中拿出來獨(dú)自欣賞。自己舍不得使用,擦字時(shí)還是用原來的舊橡皮。這個(gè)舉動(dòng)被同桌和前桌的三位同學(xué)觀察到了,三個(gè)人都注意到了娟有了新橡皮。有一天,前桌蕾同學(xué)寫字正好要用橡皮,就向娟借用。娟就隨手把舊橡皮遞給了蕾。蕾知道娟有了新橡皮,本想借機(jī)會(huì)看看,可沒成想娟遞給自己的是舊橡皮,心里不是很高興。下課后,蕾和另兩個(gè)同學(xué)講了向娟借橡皮的事兒。說娟“摳”不愿把新橡皮借給她。三個(gè)人的談話恰巧被走過來的娟聽到了,娟心里很不是滋味,感到很委屈,雖然當(dāng)時(shí)沒有說什么,可就此背上了心理負(fù)擔(dān)。一連幾天本來和娟很要好的三個(gè)伙伴讓她有了疏遠(yuǎn)的感覺,自己感到怕見到這三個(gè)同學(xué),尤其看到她們?nèi)齻€(gè)在一起聊天就更感到一種心理恐懼,覺得她們?nèi)齻€(gè)人就是在議論自己,在說自己的壞話。越是這樣想心里就越是不安,以至于出現(xiàn)了上課時(shí)常走神的表現(xiàn)。
案例分析:
娟的行為在處于心理成長期的孩子來說,也是常有的現(xiàn)象。這是一種社交障礙。渴望和別人交流又存在害怕被傷害的心里,是他們出現(xiàn)社交障礙的主要原因。這是一種令人感覺很不舒服的情緒,它帶來緊張、焦慮、甚至恐慌,也會(huì)帶來身體上的各種不良反應(yīng)。在與人交往的時(shí)候,他們很難客觀的認(rèn)識(shí)自己,疑神疑鬼,因?yàn)榭勾煺坌睦锊粔?,所以才漸漸形成了恐懼心理。
輔導(dǎo)態(tài)度及方法:
對于娟和其他的三個(gè)伙伴,可以通過個(gè)體輔導(dǎo)的方式指導(dǎo)她們相互包容和理解,教授她們?nèi)穗H交往的技巧。輔導(dǎo)時(shí)一要給予她們充分的理解,要耐心聽他們講出自己心中的疑惑,也要告訴她們是相互猜忌的心理在作怪,是一種正常的心理反應(yīng),要讓她們能夠接受心理輔導(dǎo)。二是給予她們耐心和鼓勵(lì),告訴談們要嘗試真心和他人交流,告訴對方自己的真實(shí)想法。娟就說自己其實(shí)不是不愿意借新橡皮給同學(xué),只是想多保留幾天,好好享受一下新橡皮帶給自己的快樂。我就告訴她如果當(dāng)時(shí)自己能夠和伙伴們講清楚,伙伴們一定會(huì)理解的,就不會(huì)出項(xiàng)相互的猜忌和不安了。而其他三位同學(xué)也講清楚就是想欣賞一下新橡皮,并不是非得用它去擦字,那結(jié)果就會(huì)是另一個(gè)樣子了??梢?,幫她們澄清問題,在解決孩子們的交往中是非常重要的。三是幫助他們改變對人際交往中的恐懼態(tài)度。告訴她們,當(dāng)出現(xiàn)問題是,要能夠把心中的不快講出來,克服恐懼心理的一個(gè)重要方面就是談?wù)撍?,同我們信任?yīng)且能夠傾聽我們談話的人講出自己的心里,這樣才能有助于克服困難,消除人際交往中的困惑。
當(dāng)一個(gè)人依戀的需要得不到滿足,與家庭的親密關(guān)系得不到滿足,如失去父母、生活在單親家庭、缺少父母關(guān)愛等,或與周圍的同學(xué)、老師人際交往困難,難以適應(yīng)周圍環(huán)境的變化等,都容易產(chǎn)生孤獨(dú)感、無助感。于是,部分學(xué)生借助網(wǎng)絡(luò)交友或玩游戲,通過虛擬的人際溝通和情感上的交流,獲得安慰、支持和理解,彌補(bǔ)現(xiàn)實(shí)生活中的缺陷。
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