職場健康心理學習心得體會
職場健康心理學習心得體會
如何建立一個健康的職場心理,幫助自己和別人保持冷靜,創(chuàng)造一個更加和平的職場,這是需要我們思考的。下面是小編為你精心整理的職場健康心理學習心得體會,希望對你有幫助!
職場健康心理學習心得體會篇1
最近公司組織了一次職業(yè)心態(tài)培訓課。該課給了我很深的感觸。受益良多。希望公司以后多點這樣的活動,讓我們能更好地吸收多點知識耶。
說真的,李老師講課真幽默,容易讓人聽懂,尤其是在對心態(tài)的講解,更是讓我受益非淺。其實人最重要的是心態(tài),一個人如果用積極的態(tài)度去做好每一件事,也許會有意想不到的收獲喔,因為一個人的態(tài)度決定了其人生道路上成長的高度。只有擺正心態(tài),才能把事情做得更好。
首先我個人認為一個企業(yè)要做大做強就要留得住人才,因為人才才是企業(yè)發(fā)展的基本。只有人才留住才能使企業(yè)做活做強做大。至于心態(tài)重要的是要有職業(yè)道德,如果一個人連最起碼的道德底線都沒有,又何談以廠為家,以人為本和睦相處喔。其次是要有團隊精神,如果公司沒有團隊精神,就好比一盆散沙,風過沙流散,隨處飛揚。各顧各的利益。公司又談何發(fā)展呢?只有上下團結(jié)一心,才能使一個企業(yè)做大做強。最后要有規(guī)范化的管理,我認為管理不是被管,而是制定一個合理的標準的自我約束的制度,讓企業(yè)更人性化,才能使職員工更好的自主做出貢獻,讓企業(yè)更好的發(fā)展與壯大。
在學習的過程中,對我有深刻影響的還是最后的小游戲,在這個游戲中充分體現(xiàn)了人才的重要,和團隊合作的重要性與正確核心領(lǐng)導的必要性。以及心態(tài)的必選性。說真的,每個企業(yè)都有各自的矛盾,有些是不可避免的,也有些無法消除的,我個人認為應(yīng)該求其精髓,去其糟糕。才能有利于公司的發(fā)展。只有先將次要的矛盾放一放,解決主要的矛盾,這樣有利于提高效率,更好的達成目標。
通過學習,使我了解了心態(tài)的重要性,增強自身的學習力,改變了不良習慣,帶來良好的用處。不過老師所說的價值觀與煩惱論我并不認同。人非圣人,誰人無欲。也許只有圣人才會無欲無煩吧?我只知道是個人都會有欲望,有了欲望就會有煩惱。有了煩惱就會有壓力。我們只有把壓力變?yōu)閯恿Σ拍苡兴删?。最后我要說的是快樂是自己的,沒有誰搶得去,煩惱是自尋的。只有放開心懷,把不快樂的事情忘掉。每天多微笑點,煩惱自然少一點羅。
職場健康心理學習心得體會篇2
“三十而立,四十不惑”還以為自己很年輕的我,今年剛好到了不惑之年,回首近二十的工作經(jīng)歷,聯(lián)系這次的職業(yè)心態(tài)塑造培訓,領(lǐng)悟頗多。這么多年來,從來沒想過什么職業(yè)心態(tài),也沒有對職業(yè)心態(tài)這個詞,做過什么研究,一直以來就是用認真的態(tài)度來對待工作。這次的學習,才知道好的職業(yè)心態(tài)是營養(yǎng)品,會滋養(yǎng)我們的人生。積累小自信,成就大雄心,積累小成績,成就大事業(yè)。
下面是我的一點心得,和大家分享:
一、從國企到私企,總結(jié)這些工作經(jīng)驗,我認為不應(yīng)該以個人喜好或心情作為是否好好工作的標準。要想獲得自己的成功就要以一種能夠被職場環(huán)境所認可的、積極向上的心態(tài)來面對。我們改變不了大環(huán)境,就要改變自己去適應(yīng)環(huán)境。
二、遇到?jīng)]成績的工作,遇到有難度的工作,遇到有挑戰(zhàn)的工作,遇到要得罪人的工作我們是繞過去還是迎難而上,我認為這就是一種決定你是否會成功的心態(tài),雖然我們不是老板,但是我們是為自己工作,每一項工作都是一次積累經(jīng)驗的機會,人生的機遇都是給有準備的人,當你有了足夠的經(jīng)驗積累,你才有可能接受更高的工作。
三、用積極和感恩的心去看待我們的工作,因為老板的投資,才有了這個企業(yè),因為這個企業(yè)才有了我們展示自己的舞臺,沒有企業(yè)給我們的這個舞臺,沒有領(lǐng)導安排的這些有壓力的工作,我們永遠不會知道自己還有多大的潛力,也永遠體會不到成功的樂趣。我特別喜歡一句話“熱愛是最好的老師”,你只有喜歡你的工作,你才愿意付出努力。
四、用雙贏和反省的心看待我們的團隊,“鑫華的團隊是高效的,鑫華的團隊是優(yōu)秀的”只有樹立這個意識,只有放低自己的姿態(tài),以空杯的心態(tài)去學習去請教,我們才會取得企業(yè)的成功,才會取得個人的成功,我們要樹立“企業(yè)和員工”福禍相依的意識,沒有企業(yè)就沒有了工作的機會,只有企業(yè)強大才會有個人的利益。
五、服從和行動的心態(tài),應(yīng)該是現(xiàn)階段也是很多企業(yè)都面臨的難題,服從不是被動的執(zhí)行,而是在理解領(lǐng)導命令的基礎(chǔ)上,去延伸去思考然后拿出最切實可行的行動,沒有理論聯(lián)系實際的工作,就沒有落腳點,就沒有辦法執(zhí)行,每項制度的推行都需要不斷的改進、補充和完善。
六、很多領(lǐng)導現(xiàn)在都強調(diào)不看過程看結(jié)果,過程是曲折的,結(jié)果卻只有一個,那就是達到了領(lǐng)導命令的效果。中層管理人員決定公司決策層意圖的執(zhí)行效果,好的公司必定有一個高效、團結(jié)、積極、自信的中層管理團隊。
職場健康心理學習心得體會篇3
在現(xiàn)代社會人才竟爭激烈的情況下,每個人只有通過不斷的學習、進步、充實、和提高,才能勝任不斷提高各項工作業(yè)務(wù)的發(fā)展和時代的變化,為了提高提升企業(yè)的整體形像員工的素質(zhì)。公司特別組織了一次全員參與的職業(yè)化培訓,我有幸參加了這次培訓,讓我深受感悟。此次培訓讓我感到在工作時應(yīng)該樹立一個正確的心態(tài),本著對企業(yè)及自身負責的態(tài)度來工作。
此次給我們培訓的是有著豐富工作經(jīng)驗的講師居平,深入淺出的論述,妙趣橫生的講解,通俗通懂的語述及老師與員工們的互動,讓課堂上的氣氛很生動,也讓我受益匪淺。由此聯(lián)想到工作中出現(xiàn)的問題及自己對待工作的心態(tài)。以下是我在上完這堂課后對于工作中經(jīng)常遇到的問題產(chǎn)生的感想。
首先公司的愿景和個人的愿景要一致,企業(yè)的愿景不只專屬于企業(yè)負責人所有,而是企業(yè)內(nèi)部每位成員都應(yīng)參與構(gòu)思制訂,通過制訂愿景的過程,使得愿景更有價值,企業(yè)更有競爭力。而我們來到這個公司就是應(yīng)為公司創(chuàng)造價值,從而實現(xiàn)自己的價值。
其次在工作中我們要適應(yīng)環(huán)境的變化,在我們不能去改變環(huán)境的時候,只有自己去適應(yīng)環(huán)境的變化,如:領(lǐng)導交給我們的工作任務(wù),做這項工作時我們要先計劃怎樣做這件事情,在做的過程當中由于某個工作細節(jié)及一些其它因素的原因,導致這項工作無法按正常計劃完成時,我們就應(yīng)轉(zhuǎn)變先前的思維模式,不要一味的去堅持當時制訂的計劃,這樣只會讓工作無法進行,并且會和需要配合這項工作的相關(guān)部門產(chǎn)生矛盾,如果從另一個角度看和用另一種方式去解決問題,也許完成的更快、更好。這主要是體現(xiàn)在工作中的計劃永遠沒有變化快,對于一些突發(fā)事情,要分清輕重緩急,當然對一些自己無法完成的事情要學會向自己的上極SAY NO,這樣既便于別人在接收到這個信息后另做安排,也不會讓原本的計劃過于偏離軌道。
再就是工作中執(zhí)行力及主動性問題。執(zhí)行力的發(fā)揮過程是自我認識、合理安排工作時間和工作任務(wù)的一個過程,不可能一蹴而就,需要在工作中培養(yǎng),養(yǎng)成良好的工作習慣也是一種執(zhí)行力的體現(xiàn),良好的工作習慣也是未來的工作目標之一。上級交辦的各項工作都是重要的事,這說明工作中無小事。主動性是需要自動自發(fā)地去完成,一件事情你主動去做與別人要求你去做的效果是完全不一樣的。每個人都是企業(yè)的主人,但不能被狹隘的主人翁思想所誤導,所以我們不能處處等領(lǐng)導去交待、安排,同樣我的事業(yè)不是上天安排的,是我主動爭取的,無論在哪個工作崗位上,沒有人不用為自己的飯碗而擔心,尤其是現(xiàn)在的市場競爭,如果自己不努力,只有被摒棄,如果你主動行動起來,勇敢面對困難和挑戰(zhàn),不但鍛煉了自己,同時也提升了自我價值,為自己創(chuàng)造了一個自我成長的空間,我們也有機會承擔更重要的工作,當然也會贏得更多人的尊敬和勞動報酬。
以上是我對此次培訓中理解的幾點。這次公司培訓主要目的是幫助企業(yè)管理者和員工形成良好的職業(yè)心態(tài)、具備職業(yè)化所需要的各種職業(yè)技能。從企業(yè)的利益出發(fā),力求最大程度地滿足企業(yè)在管理者和員工職業(yè)道德和職業(yè)化素質(zhì)等方面的要求,幫助管理者和員工塑造職業(yè)化心態(tài),提升管理者和員工職業(yè)道德,掌握管理者和員工必備職業(yè)化素質(zhì)。個人認為,自己在以上這些方面均有所收獲,感謝公司對我的培養(yǎng),自己一定會將培訓的成績在日常工作中表現(xiàn)出來。
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