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心理健康漫畫手抄報(bào)

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心理健康漫畫手抄報(bào)

  心理健康是關(guān)心人類心理生活的一種現(xiàn)代理念,是關(guān)于人類現(xiàn)代人性的一種新型教育,21世紀(jì)是一個(gè)需要心理教育和呼喚心理教育的時(shí)代。你知道心理手抄報(bào)怎么做嗎?下面是小編為你精心整理的心理健康漫畫手抄報(bào),希望對(duì)你有幫助!

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心理健康漫畫手抄報(bào)

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  心理健康漫畫手抄報(bào)的內(nèi)容

  很多人之所以過(guò)得不快樂(lè),主要就是因?yàn)樽约旱氖艿絻?nèi)心的奴役,導(dǎo)致自己在生活中發(fā)生諸多的不快。因此,我們想要讓我們的心理健康,每一天都過(guò)得快樂(lè),那么我們就不要做自己心理的奴隸,那么,我們的心理奴隸有哪些呢?

  “別人怎樣想”的奴隸

  這種“心理奴隸”是最普通的,對(duì)創(chuàng)造力和人格最具有破壞性,多見于心理不成熟的人。大部分的“心理奴隸”不僅被“別人怎樣想”所奴役,還會(huì)去傾聽不夠資格的人的忠告,這會(huì)嚴(yán)重影響他們的創(chuàng)造力和自信心。

  對(duì)策:如果你在模仿他人之后能感覺到快樂(lè),不妨盡力去模仿。否則,你就應(yīng)該按自己的方式去生活。理智地面對(duì)別人的另眼相看、批評(píng)指責(zé)。

  “過(guò)去錯(cuò)誤”的奴隸

  心靈被過(guò)去的失敗創(chuàng)傷所控制,害怕任何新的嘗試是其主要特征。做“過(guò)去錯(cuò)誤”的奴隸,會(huì)損害人的探索能力,就像把自己關(guān)在過(guò)去的牢籠里,裹足不前。

  對(duì)策:如果能及時(shí)覺察出錯(cuò)誤,那根本就不能算是錯(cuò)誤。如果能認(rèn)真分析各種損失,并學(xué)會(huì)如何從中獲益,損失就轉(zhuǎn)化為一件好事,最終會(huì)體會(huì)到勝利感和成功感。

  “注定失敗”的奴隸

  這種類型的“心理奴隸”,缺乏自我意識(shí),認(rèn)為自己很渺小,無(wú)法真正看清自己。其實(shí),思考本身就能左右事情發(fā)展,當(dāng)一個(gè)人想要怎樣時(shí),他就真會(huì)變成那樣。“我注定會(huì)失敗”式的奴隸,需要思想有所轉(zhuǎn)變才行。

  對(duì)策:思想中的相當(dāng)一部分內(nèi)容是永遠(yuǎn)不會(huì)說(shuō)出口的,經(jīng)常使用良好的、積極的、建設(shè)性的詞匯暗示自己,才能增強(qiáng)自信心。腦子里經(jīng)常想著積極的事,這會(huì)增強(qiáng)必勝的信念,并努力尋找各種“有助于成功”的方法。

  想要讓自己的生活輕松快樂(lè),我們首先就要放松自己的心靈,否則的話,我們是很難感受到生活對(duì)我們的善意的。因此,以上的3種心理奴隸也是大家需要注意的,我們要時(shí)刻注意調(diào)節(jié)自己的心理,讓我們有一個(gè)良好的心理狀態(tài)。


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